红色尿液惹虚惊,原来与饮食有关!

红色尿液

前几日接连接诊了两位年轻女性患者,病情十分相似,都是以近几日尿液红色来诊的。临床上遇到尿液红色首先需要确定是否为血尿,因为每升尿液中如果仅有一毫升血液尿液就会呈现为红色,当然造成血尿的原因也很多,比如泌尿道的炎症或损伤、肾脏的相关疾病等等,多数血尿的患者还会有其他的临床症状,比如:尿频、尿急、尿痛、腰痛等等。但这两位患者很奇怪没有任何除尿色改变以外的临床症状,因此只能对尿液进行化验,同时检测是否肾功能受到了影响。化验回报显示尿中并没有红细胞,她们的肾功能也是正常的,这就让人很奇怪了。

火龙果

那么这到底是什么原因导致的呢?详细对这两位患者进行了病史的询问,最后发现了共同的特点,那就是她们在发病之前都吃了红色瓤的火龙果。这个关键的病史就可以解释尿液红色的原因了。原来是由于火龙果中的色素所导致的。对于这种红色的色素有不同的叫法,有人称之为花青素,有的则称为甜菜红素。可能有人会担心虽然是色素,但是是否这种色素对人有害,吃多了是否会中毒呢?其实这种色素不仅没有危害,反而还有很好的抗氧化作用,对身体是有好处的,其有很好的对血管保护的作用。在此,需要说明的是并非所有人吃了这种红色火龙果的人都会出现红色的尿液,其与进食量、饮水量和自身的代谢都有很密切的关系。因此,如果有人担心吃了红色火龙果自己的尿液并没有变为红色,是不是自己的肾脏排泄功能出了问题,则大可不必了!

火龙果

火龙果是一种热带水果,属于仙人掌科植物,由于口感柔和、味道甜美,因此很受人们的喜爱,尤其是女性和小孩,同时其中含有很多对人体有益的成分,比如:各种维生素对人体都是非常重要的可以保证身体的正常运行、膳食纤维可以降低胆固醇并有效的缓解便秘、植物蛋白则可以对身体内部的一些有害技术元素进行包裹并帮助其排除体外和前面提到的植物色素都对身体有益。虽然如此由于火龙果所含的糖分较多,因此并不适合有糖尿病的朋友多吃,而且即便使用也要结合自身血糖控制的方式和饮食的结构,如果血糖本身控制的不理想则需要尽量避免食用。此外中医认为火龙果属阴,可以败火,对于一些体质虚冷,容易腹泻的人来说吃多了反而对身体不易。因此,建议大家好东西也要结合身体情况适当进食,凡事过犹不及。