春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥多变，过敏原增多，加之人体的防御能力下降，这些因素刺激人体的呼吸道，就会产生咳嗽、咯痰等症状，即为“春咳”。石家庄市第一医院呼吸内科一病区主任张湘华表示，春季咳嗽一般以清热化痰、养阴润肺为主，不要陷入以下误区。
误区一：咳嗽一定是病
咳嗽不一定是病，有可能是身体自我保护的反应。一般情况下，咳嗽就是呼吸道的“保洁阿姨”，帮助清除呼吸道内的“脏东西”（分泌物），是人体一种有益的保护性反射。但是，频繁而剧烈的咳嗽可使胸腔及腹腔内压力增高，加重心脏负担，甚至可致咯血、气胸等严重的后果，此时咳嗽就发展成了一种病。
误区二：一咳嗽就得赶紧止咳
轻微的咳嗽能清除气管内的痰液与异物，不需服用止咳药，只要注意清淡饮食，适当喝点温水，症状就会很快缓解。剧烈而频繁地咳嗽，尤其是干咳，妨碍患者的工作生活或可能引起咳嗽之外的并发症时，就需要根据病情针对性的选服止咳药。
误区三：止咳糖浆，好喝又管用
干咳可适当服用止咳糖浆，痰多喝止咳糖浆要加祛痰药。此外，小孩、老人与孕妇等最好别服用中枢性止咳药（含有吗啡、可待因、美沙芬类等成分）。服用含可待因、吗啡等成分的止咳糖浆一定要注意，一旦咳嗽症状消失就要立马停药。
误区四：用点抗生素（消炎药）好得快
抗生素主要的作用是抗感染，消灭的是细菌和部分致病微生物，但很多咳嗽的“罪魁祸首”是病毒感染，比如感冒病毒引起的急性咳嗽就不需要抗生素来治疗，盲目服用反会促使细菌产生耐药性，引起不良后果。
误区五：咳嗽了可以吃点冰糖雪梨
冰糖炖雪梨常常被很多咳嗽的人群当做食疗方，很多人喝完后确实感觉喉咙舒服多了，这可能是补充了水分，暂时缓解了咳嗽的症状。但风寒感冒引起的咳嗽，这样吃不仅无效可能还会加重症状。
推荐几款止咳食疗方
萝卜葱白
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用三碗水先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服。可以治疗风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
红糖姜枣汤
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。可以治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻等。
萝卜胡椒
萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。可以下气消痰，治咳嗽痰多。
玉米须橘皮
玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。可以止咳化痰、治疗风寒咳嗽。
文/河北青年报记者李瑶
编辑/夏惠芳