都说过了25岁，胶原蛋白就开始迅速流失，我们将面临一大危机——变老！那么，胶原蛋白究竟是什么鬼？流失的胶原蛋白还能“补”回来吗？
难道，
女生就没有什么烦恼？
你摸摸，小仙女的脸蛋，
是不是脸上却越来越干瘪？
说好的嫩得掐出水来呢？
于是仙女们，
使劲吃猪蹄，吃胶原蛋白，抹胶原蛋白....
使劲想要摆脱岁月带来的“松弛”...
这些江湖传说的“回春”方式，真的能让人年年似十八吗？今天带大家一起来抵抗下“地心引力”！
为什么我们的脸会变老？
胶原蛋白（Collagen）是一种白色、不透明、无支链的蛋白质，是动物结缔组织中的主要成分，在人体皮肤、血管、骨骼等方面的形成有着巨大作用。它的高抗张性使皮肤看起来饱满而没有皱纹。
不得不告诉你个残酷的事实，随着年龄的增长，胶原蛋白流失的速度快于生长速度，皮肤中的胶原蛋白在达到一定年龄时便会开始流失，每年大约会下降1%左右。
胶原蛋白的流失，是导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，肌肤显现干燥、粗糙、松弛、皱纹等衰老现象的主要原因。
❉ 胶原蛋白皮肤美丽的根基
胶原蛋白是皮肤骨架最主要的成分，可以维持皮肤的饱满、光滑度及弹性，也被称为皮肤的“弹簧和水库”。随着皮肤自然老化或外部环境影响，胶原蛋白的结构会出现改变、逐渐流失，这也是造成我们皮肤松弛、缺乏弹性和产生粗细皱纹的主要原因。所以，胶原蛋白与我们皮肤的健康与美丽确实息息相关
我想大家最关心的是，吃胶原蛋白是否真能补到皮肤上呢？
❉ 吃能补充胶原蛋白？不现实
“胶原蛋白”可以在多种动物中提取，这些食物进入人体会被分解为氨基酸，这些氨基酸要等待下一步重新组装，至于能不能再组装成胶原蛋白我们无法确定，更无法确定它们能否到达皮肤。而且人体中会出现太多吸收不了的氨基酸，都需要从肝脏代谢，最后从肾脏排出，会给肝、肾都带来极大负担！
* 同样，一些打着胶原蛋白旗号的商品，大家也要提高警惕。只要是从嘴里进入身体，都需要经过消化、分解、合成，同猪蹄的道理是一样的。所以想要透过口服外来胶原蛋白，一步到位使让皮肤延缓老化，看起来饱满，有弹性，是不太现实的！