哈喽，各位小宝贝们
大家好鸭~
最近后台有好多小可爱在问我
抗氧化和抗老的事
我真的是很心痛
因为我已经讲过无数次啦！
但转头一想
抗老这件事还真是女人一生的事业
大概从20岁开始
我们的胶原蛋白就逐年流失了
所以抗老真的是很重要的一件事了
那有好好看文章的宝宝应该知道
想要抗老，抗氧化是必不可少的一个环节
所以今天树苗就再给你们好好说一下
抗氧化的那些事儿！
说到皮肤氧化，很多人都有一个误区，以为是皮肤接触氧气发生的反应，其实皮肤氧化的根本原因是
身体产生的自由基。而抗氧化，抗的就是自由基。自由基是一个坏家伙，它会掠夺我们皮肤的健康细胞，从而对胶原蛋白造成损伤，那么皮肤衰老也就找上门来了。
但自由基又无处不在，
紫外线、汽车尾气、工作压力大等等都会生成自由基，所以你们现在明白为什么抗氧化这么重要了吧！
如果要问我如何抗氧化，除了说了不下百遍的防晒之外，最重要的还是选择对一款合适的抗氧化产品。至于怎么挑选，身为成分党的树苗当然是建议你们：看成分！
而市面上最常见的抗氧化成分又分为以下几种：
维A，江湖人称视黄醇，是维A酸的衍生物，不仅可以治疗痘痘，还可以加速胶原蛋白的生成，对淡化细纹也有很明显的作用。
维C具有的还原能力不但可以美白，还可以提高肌肤自愈力、淡化痘印、清除自由基。可以说VC是抗氧化界最常见也是相对来说比较温和的成分了。
胜肽一直是抗氧化届很热门的话题，它拥有超强的抗氧化能力，可以促进胶原蛋白、弹力纤维、透明质酸增生，可以说是抗老黑科技。
小宝贝们要根据自己的情况来选
抗氧化一定要从年轻开始做起！
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