高中同学卖减脂奶茶说必须得边吃肉边喝才能瘦,我想问问大家你们听过吗,这是什么原理啊?

姚雅君


你好。

1.应明确瘦身的机理。常说的就是“管住嘴迈开腿”,减少食物的摄入量,增加身体的消耗量,造成热量赤字。

2.这可能是一个营销手段,如果说是什么原理,那就是营销原理,让你买他的奶茶。肉是分很多种的,在我们饮食中占比很高的,当你想减肥又想吃肉时,就会想到买他的减脂奶茶,给自己心理安慰,没有负罪感,同时给对方增加了盈利。

3.奶茶本身是一种含糖量较高的饮品,1杯奶茶=5听可乐。还有说无糖奶茶,含糖量也在2.2g~7.9g之间。题主说的减脂奶茶,本身还是奶茶,奶茶的配方,可能无非是减少了糖量。如果奶茶不放糖,或者苦,相信销售会受到影响。

4.题主如果想瘦身,那就要控制好嘴,哪怕题主没有运动习惯,可以从食物摄入上进行控制,因为我们身体是有基础代谢的,这不是固值,会减缓变胖的可能性。

5.建议题主不要相信这样的营销宣传,又吃肉,又喝奶茶,无形中给自己增加了很多热量的摄入。

(手动打字,希望对你有帮助)


禾子杨同学


减脂最有效可靠的方法就是合理饮食加有氧运动,一分耕耘一分收获

减脂期间可以吃肉,不过需要吃里脊这种的瘦肉,或者鸡胸,鱼,虾,用来补充蛋白质!减脂奶茶什么的都是假的,减去的都是水分,所以体重会掉,并不是脂肪!减脂总结起来就是一句话:管住嘴,迈开腿!



一健倾心呀


没有这个原理 其实卖家的目的很简单 就是让你花钱