你有没有发现，越是高温闷热的大夏天，头发掉的越厉害！每次洗头或者梳头时，一掉一大把头发。
为此，相信大家一定都在头发上花了不少功夫吧！那么，面对即将到来的夏天，如何让头发保持内在强韧、外在柔亮呢？
夏天需要每日洗头吗？
YU.H
对于拥有飘逸长发的姐妹们来说，洗头永远是最大烦恼。
夏天容易出汗，导致头皮油脂分泌比平时旺盛、一些空气的杂质、灰尘等也容易吸附在头皮上，如果不及时冲洗就容易堵塞毛囊，让毛囊得不到呼吸和养分的供给。
保持头皮清洁也是保持头皮健康的第一步，因为头皮的油脂分泌远比面部皮肤旺盛，再加上被浓密的毛发覆盖，若清洁做不好，可能会引发各种炎症导致脱发问题产生。因此在夏天每日都需要对自己的头发进行清理，这是必不可少的~
不过有人要跟小编说，那谁，噢对，范冰冰！她就经常不洗头~
范冰冰在她的社交平台上分享护发经验时就曾经说过：她能够在不断造型的演艺生活中保持“海藻般长发”秘诀之一就是“不要每天洗头”。
小编认为，如果你想在这个夏天失去朋友的话，你可以尝试一下这个“不洗头秘诀”。
洗发用品怎么选？
YU.H
夏天的高温与日晒造成头皮状态的脆弱不稳定。因此，选择洗发产品时，建议选能够在去除多余油脂的同时，还能充分滋润头皮的
夏天洗完头后大家往往会忽略把头发吹干，头发湿的时候最脆弱，且湿的发根更容易粘上灰尘等物质，大家不能偷懒，一定要记得把头发吹干！
头发防晒不能少！
YU.H
头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落。
所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。
此外，由于夏天天气闷热，人们更喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少，这一点对于女性尤为明显。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落，大家千万要注意噢！
这个世界上没有丑女人，只有懒女人！
想要拥有一头柔顺亮泽的秀发可是需要长时间的保养，所以别再为自己找借口了，赶快行动起来吧！