堅持不吃肉類,頓頓吃粗糧素菜,就是養生了嗎?

養生 素食主義 營養學 動物


得了肩周炎怎麼辦?到底有沒有有效的治療方法?

頸椎病 肩周炎 藥品 中醫 健康


口氣難聞很尷尬,教您幾招,幫您消除口臭的煩惱

糖尿病 支氣管炎 胃炎 睡眠 鼻炎


10.04 近視、弱視傻傻分不清楚?孩子的視力問題家長們得上個心!

幼兒園 體檢 白內障 遺傳 京華時報


三天兩頭胃痛需重視,同濟藥師幫您打贏保「胃」戰

腸胃病 胃癌 胃炎 藥品 體檢


09.29 面色蒼白乏力、貧血骨痛,身體出現這些症狀,尿毒症在向你招手

尿毒症 貧血


秋分過後易生病,教您三招幫您度過多事之秋!

養生 秋分 蓮藕 荸薺 柚子


其實這麼多年你一直冤枉了咽炎,有的雷不該咽炎背

慢性咽炎 鼻竇炎 藥品 咽喉炎 睡眠


腦中風不是老年人「專利」,年輕人發病更兇險

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如何巧妙的喝夠一天的水,看完這篇給你答案

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是不是感覺一天什麼都沒做還特別累、沒精神?原來是這毛病

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失眠也許是你睡眠的姿勢不對,趕緊換個姿勢再睡

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養生保健70條常識,一定有你不知道的

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比熬夜更傷肝的4件事,最後一件你可能想不到

肝癌 肝硬化 藥品 低血糖 腹瀉


向您推薦12種有突出保健功效的家常食材

捲心菜 海帶 馬齒莧 香菇 西紅柿


夏天保養保健離不開三豆湯

綠豆 冰糖 連翹 雪糕 牛蒡


路邊隨處可見的野草,竟然有如此的養生保健作用

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消暑必備佳品綠豆,你會吃嗎?

綠豆 綠豆湯 食療 冰糖 腹瀉


夏季是你身體保養排毒的好時機

中醫 便祕 溼疹 穴位 痤瘡


痛風到底應該怎麼醫治呢?

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哮喘病因分析及防治

呼吸道疾病 哮喘 睡眠 鼻竇炎 蚊子


中醫里「祛溼」到底是怎麼一回事?應該怎麼對症下藥?

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鼻炎患者夏天應該怎麼過?

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健康不用等藥神,其實最有效的藥一直在你身邊

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粗糧、雜糧功效不同,不同體質人羣也有不同的吃法,你知道嗎?

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炎炎夏日,要守好這六關

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每天晚上堅持這個動作15分鐘,能幫您預防病患

何來 食療 養生 便祕 健康


爲什麼很多人健身後會吃蛋白粉?

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這10種家常食材您可別吃錯了,否則會影響健康喲

烹飪技巧 醃菜 海蜇 生薑 腹瀉


這「降三高」的寶貝,吃錯了白費,你吃對了嗎?

營養學 玉米 糖尿病 燕麥 綠豆


孩子這樣睡覺可能是生病了,7種睡姿暗藏疾病信號

睡眠 耳鼻喉科 肺結核 胃潰瘍 腹瀉


芝麻油、葵花籽油、大豆油……到底哪種最健康?

葵花籽 芝麻 美容 高血壓 糖尿病


腳氣也分好多種,到底應該怎麼對症治療呢?

藥品 腳氣 苦蔘 健康


夏季養生食材怎麼挑?同濟藥師帶你逛菜場,走起!

養生 苦瓜 薏米 蓮子 西紅柿


起牀別著急做這7件事,威脅你的健康啊

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比吸菸還可怕的9大壞習慣,看到第一個就驚呆了

癌症 睡眠 腫瘤 心臟病 肺癌


喝綠豆湯的5大禁忌,九成人不知道!尤其一類人別亂喝……

中藥 綠豆湯 中醫 藥品 綠豆沙


夏天做好1件事,勝過吃補藥!只需5分鐘,祛溼又助眠~

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這頓飯決定了許多人的壽命,吃不好傷全身!很多人都不當回事!

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食物黏液的好處居然這麼多!常吃這幾種能潤腸還能調養免疫

營養學 秋葵 烹飪技巧 香菇 山藥


西蘭花這樣做,能防8種癌!99%的人都做錯了……

蔬菜 西藍花 胡蘿蔔 癌症 香菇


盛夏的養心大法:一覺、二瓜、三湯、四穴、五果!

穴位 中醫 櫻桃 苦瓜 冬瓜


美膚食物排行榜前兩名,居然都是這麼便宜的常見菜,你知道嗎?

美容 西紅柿 萵筍 美體 營養學


年過40要謹防3大健康殺手

高血壓 冠心病 高血脂 糖尿病 心臟病


激素食品真的在威脅我們的健康嗎?有一種激素其實才最可怕

食品安全 蔬菜 環境保護 蜂王漿 草莓


幾點起牀最健康?建議轉發收藏

睡眠 驚蟄 立冬 小暑 寒露


飯後這七件事別著急做

養生 水果 貧血 糖尿病 車禍


你知道出汗的十大好處嗎?看完我默默把空調關了

空調 高血壓 生薑 睡眠 減肥


什麼飲食習慣會讓痛風找上你?預防痛風應該怎麼吃?

痛風 水果 高血壓 糖尿病 紅酒


尿酸高一定會得痛風嗎?日常應該如何控制好尿酸?

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10個成年人中4個血脂異常,高血脂平常應該吃點啥?

心血管病 高血脂 高血壓 山楂 玉竹


炎炎夏日常吃這7種食材相當於口服保健品

保健品 生薑 西紅柿 烹飪技巧 海帶


痛風患者日常飲食應該注意些什麼?

蔬菜 痛風 花椰菜 扁豆 牛奶


推薦你血脂高、血壓高等十種常見病的食療辦法

食療 蜂蜜 枸杞 飲食健康 中醫


06.29 有些食物煮著吃才會營養倍增,你知道嗎?

便祕 玉米 慢性咽炎 高血壓 棗子 冰糖 養生 冠心病 動脈硬化 紅糖 肝硬化 保健品


夏天吃這道菜等於10副藥?

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刷了一輩子牙,原來都是在“自殘”

生活健康 健康


父親節健康指南:送給各年齡段爸爸的養生法!

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這個蔬菜要抓緊吃!降脂減肥又降糖,三高都怕它

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夏天溼氣重?端午之後最該祛溼,這幾種方法教你趕走溼氣!

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記清各疾病危險時刻表,關鍵時刻可保命!

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蒲公英泡一寶,全身毒素都趕跑!醫生也用它!

蒲公英 山楂 枸杞 棗子 丁香


洋蔥等於15味藥,補骨比鈣片快10倍,降三高效果驚人!

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甘油三酯增高該咋辦?

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父親節丨把防治骨質疏鬆的方法教給爸媽

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肝受損,身體3處會“變黑”,2處會“變臭”,要提高警惕!

中醫 睡眠 穴位 桂花 黃帝內經


男人一輩子都該吃這2種食物!快轉給家裡的頂樑柱看看

前列腺 蘋果 西紅柿 前列腺炎


醫生勸你多喝開水 不是沒道理的!

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這個夏天,要健康不要傳染病!

傳染病 瘧疾 手足口病 腹瀉 霍亂


一文掌握!蒲地藍消炎片和複方魚腥草片的區別及聯合用藥方案

藥品 魚腥草 呼吸道疾病 黃芩 扁桃體炎


06.17 學會用艾草泡腳,不易生病還能治“五”種病,身體會越來越好

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學會用艾草泡腳,不易生病還能治“五”種病,身體會越來越好

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手指疼痛與身體健康密切相關,這篇文章幫您解密

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關於腎病的8句話,希望能幫助您!

心血管病 高血壓 尿毒症 糖尿病 貧血


尿路感染患者的飲食指導

飲食健康 韭菜 水果 馬蘭 生薑


藿香正氣水不只是祛暑溼良藥,也能治八種皮膚病!

皮膚病 藿香正氣 腹瀉 白芷 中醫


一覺、二瓜、三湯、四穴、五果,盛夏的養心大法!

穴位 中醫 桑椹 苦瓜 冬瓜


糖尿病友以為這些水果不甜,吃了血糖就不升?錯了!

水果 糖尿病 營養學 火龍果 山楂


誰說護士只是打針發藥……哼!你不知道的多著呢

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學會睡覺的訣竅,睡5分鐘等於6小時?

睡眠 膽結石 乙肝 生活健康 健康


激情世界盃,健康也瘋狂!

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喂!你的腰肌,要及時止“損”了

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洗涼蓆方式不對,全是病毒

皮膚病 蠕形蟎 呼吸道疾病 哮喘 蚊子


肥胖、胃出血、大腦萎縮……這種“麵包”危害不可小覷

腸胃病 癌症 肝癌 肝硬化 高血壓


端午安康,如何健康吃粽子和艾草養生攻略

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身體出現8種異常,說明腎病正在來的路上

身體 說明 正在 出現


你可能一直都吃錯了!醫生口中的“清淡飲食”是這樣的

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每天一杯花茶,滋補養顏、潤腸排便,喝走小肚腩,健康又漂亮

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益生菌對寶寶有多重要?43個答案告訴你

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豆奶真的不如牛奶?未必!這幾類人喝豆奶更好

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腦血管崩潰前有10個信號,千萬別等半身不遂才看到!

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吃掉壓力只要8分鐘?這些食物幫你拯救不開心!

香蕉 菠菜 燕麥片 牛奶 捲心菜


老年痴呆的風險有哪些?

神經科學 糖尿病 阿爾茨海默病 哈佛大學 波士頓大學


維生素D:有望成“萬能神藥”丨又一大健康益處

心血管病 心臟病 科普 健康


宅=致癌!別總宅在家裡了,那是謀殺自己!

胃癌 乳腺癌 癌症 膀胱癌 直腸癌


吹空調會導致類風溼性關節炎嗎?

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膽囊結石病人必知飲食原則

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鼻孔也輪班?你的鼻子竟然每次只有一邊在呼氣

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紅棗和這個一起吃 不僅能保護心血管 還能改善心臟功能

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醫生說你皮膚差竟然是因為它?

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身體這8個部位是長壽開關,隨手一搓,受益無窮~收藏了!

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餓,也是一種養生,來試試”輕斷食“吧!

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女人經期後多吃一碗湯,保養卵巢、排毒養顏就這麼簡單!

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備孕也是一場高考,影響得分的細節你都達標了嗎?

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經期牙痛怎麼辦呢?6個小竅門止痛槓槓滴

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女人溼氣太重 小心這5個危害

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鼻炎的背後就是陽氣不足了

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白內障手術後,為什麼眼睛看東西還是一片模糊?

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想補又怕上火?西洋參功效介紹和聯合搭配方案

中藥 花旗參 枸杞 人蔘 黃芪


4種食物,每吃一口都在催你老!不想比同齡人老10歲,趕緊住嘴

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慢性咽炎怎麼辦?嗓音專家給您答案

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夏天綠豆湯千萬別這麼喝,太傷身了!

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熬夜被偷走的壽命,竟能吃回來?

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餐後低血壓——老年人常見而特有的疾病

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吃什麼能夠讓我們的皮膚更加健康有光澤?

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自測血壓是135 47mmHg,有問題嗎?

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糖尿病患者打胰島素會上癮?病情晚期才使用?

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吃降壓藥,有種水果千萬要小心!

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打倒“乳腺癌”這個搗蛋鬼,關鍵還是這6點!

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身體這兩個穴位,自己常按按幫你降壓、降糖,操作簡單不花錢

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腎病患者如何對抗疾病?

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2018年最新防癌十大建議

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「健康」吃西瓜後竟然喪命?!這些人千萬不能這麼吃西瓜

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每天刷牙就是在吸毒?牙膏到底要怎麼選?

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六個字,十六萬,多麼貴的教訓!

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兒科醫生告訴你:帶娃看病時如何溝通最有效

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荔枝吃多了會低血糖,那糖友可以用荔枝來降血糖嗎?

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高血壓患者的5大飲食誤區,很多人對第4點深信不疑

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肝脾腫大:你需要知道的一些事

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端午開始,可以每天小飲半杯

端午節 黃酒 樑冬 紅酒 話梅


「科普」腎病是輕還是重,應這樣判斷!

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這件事比跑步更毀膝蓋,你卻天天在做!

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晨起第一杯水不能亂喝,白白們喝對了嗎?

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防癌效果最強的是哪種茶?各類茶功效大彙總!

減肥 紅茶 綠茶 烏龍茶 白茶


傷患打完石膏回家後需要做些什麼?

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尿尿後看一眼,等於一次體檢!又能省錢了~

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月經週期短的女人真的會老得比較快嗎?

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豬腰子、黑色食物不護腎!真正對腎好的辦法被您忽略了

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「體檢項目」體檢到底查什麼?20~80歲最全體檢攻略,值得收藏!

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