秋季多喝汤,这5款汤无需耗时太久,营养价值一样高

香菇 西红柿 金针菇 蛤蜊 冬瓜


每次入秋之后首先吃的一道菜,水煮牛肉了解一下,家人最爱吃

花椒 鸡精 干辣椒 高汤 适量 炒出 大蒜


拯救你食欲的一道菜

豆瓣酱 生姜 花椒 芫荽 料酒


锅包肉,去东北必点的一道菜,会上瘾

胡萝卜 生抽 芫荽 胡椒粉 白醋


中秋节快到了,花样吃月饼,你吃过几种?

月饼 中秋节 冰皮月饼 榨菜 糯米粉


入秋之后,一日三餐吃这些,养胃且做法简单

浓汤 娃娃菜 辣椒 虾仁 糖醋里脊


09.05 一顿丰富营养的早餐,一小袋黄豆就可以搞定,有饼有汤味道美

大豆 豆浆 鸡蛋 香油 生抽 煎饼 榨菜 虾皮 油泼辣子 海苔 芫荽


腌制的咸柠檬拿来泡水喝,好处居然这么多

水果 柠檬 青柠 烹饪技巧 面膜


延禧攻略女主吃的藕粉丸子,在家做了两种,看看你们吃过哪种?

西湖藕粉 延禧攻略 糯米粉 汤圆 芝麻


天冷就想吃这道东北名菜,一人一碗,吃的碗都不用刷了

粉条 绍兴花雕酒 冰糖 农业 美食


08.29 小白菜与这几种蔬菜的搭配,清淡有营养,现在最适合吃

小白菜 豆腐 生抽 马铃薯泥 酦酵豆酱 白醋 蘑菇 十三香 香油 味精 辣椒 蔬菜 修正你的养生误区


这些美食你们吃过吗?家里来客就可以招待了,个个光盘

鸡汤 椒盐 基围虾 小黄鱼 料酒


花样吃早餐,一周不重样,营养美味全都有

奶酪 花卷 山药 胡萝卜 米粉


家常版酱香饼,一口气能吃三份,一周没买早餐了,光吃这个

蒜茸 甜面酱 豆瓣酱 芝麻 烙饼


换个花样吃主食,美味有营养的苹果派了解一下,小孩都喜欢

苹果派 柠檬 菜谱 美食


丝瓜这样吃营养很丰富,顿顿吃都不觉得腻

丝瓜 生抽 蒜茸 青椒 胡椒粉


小丝瓜大作用,几道家常菜做法,比肉好吃10倍

丝瓜 生抽 蒜茸 青椒 胡椒粉


08.21 入秋后吃这道菜,只需要蒸一蒸,不加一滴水,滋补又养身

鸡腿 生姜 花雕酒 女儿红 美容


十分钟懒人菜谱,省钱又健康

麻辣美食 板栗 虾仁 猪蹄 洋葱


自制冰冰凉的芋圆烧仙草,掌握这一个小技巧就能做出Q弹的芋圆

芋圆 芋头 椰浆 牛奶 炼奶


自制奶油红豆冰棍了解一下?夏天就靠它了

红豆 奶茶 甜品 牛奶 布丁


不用烤箱也能分分钟做出高颜值的慕斯蛋糕

甜品 慕斯蛋糕 幕斯 酸奶 奶酪


05.23 自己在家就可以做出来各种高颜值的蛋糕,有的还不需要烤箱

蛋糕


自己在家就可以做出来各种高颜值的蛋糕,有的还不需要烤箱

甜品 蛋糕 菜谱 美食


卷了整颗橙子的蛋糕卷你有木有吃过?

水果 蛋糕 橙子 甜品 柠檬


04.28 可以在家做各种口味的糯米糍,三分钟就能学会

糯米糍 椰浆 糯米粉 水果 草莓 牛奶 榴梿 芒果 炼奶 椰子 冰箱


自己做芝士年糕,还可以再做一份辣炒年糕哦

辣炒年糕 奶酪 生抽 韩式泡菜 芝麻


04.23 自己做芝士年糕,还可以再做一份辣炒年糕哦

辣炒年糕 年糕 奶酪 辣酱 生抽 马苏里拉 朝鲜泡菜 芝麻 卷心菜 米粉 胡萝卜 洋葱 蒜茸