吉祥年夜菜 吃出好兆頭

青椒 料酒 冬瓜 蠶豆


糖尿病患者噁心嘔吐 小心乳酸性中毒

糖尿病 蘋果 健康


名醫天天都在喝的長壽方

中醫 黃芪 糖尿病 心臟病 養生


“煎中藥”“熬中藥”不是一回事

中醫 蜂蜜 沉香 附子 健康


這波流感你為何沒逃過?

流感 呼吸道疾病 張昶 中醫 糖尿病


天天吃米飯 也有大學問

貧血 山藥 便祕 腹瀉 養生


中老年男性 及時給前列腺“減肥”

前列腺 減肥 前列腺炎 穴位 睡眠


小兒流感高發 中醫有話說

流感 中醫 中藥 藥品 肺炎


角膜塑形鏡 哪些孩子適合戴

白內障 健康


光吃保健品的養生方式好嗎?

保健品 養生 飲食健康 營養學 美容


末梢神經炎 腳麻疼痛如何止

糖尿病 便祕 藥品 化學 健康


藍光對皮膚危害不容小覷

空氣汙染 智能手機 皮膚科 防晒霜 痤瘡


能降壓?能瘦身?能抗癌?關於芹菜的江湖傳說

減肥 旱芹 美體 營養學 癌症


脾胃虛寒易致腹痛腹瀉

中藥 腹瀉 中醫 蔬菜 花椒


小寒大寒 防凍瘡巧鍛鍊

中醫 大寒 你好,小寒 皮膚科 生薑


喝牛奶是個“技術活”

營養學 牛奶 麵條 睡眠 蜂蜜


體檢報告出爐 重點該解讀哪些

體檢 腫瘤 前列腺 肺癌 乳腺增生


吃火鍋能讓人心情愉悅

減肥 火鍋 薯條 蔬菜 熱狗


多吃膠原蛋白能逆生長嗎?

高血脂 美容 保健品 豬蹄 水果


溫通經絡 遠離關節痛

穴位 中醫 中藥 食療 生薑


竹葉柴胡止胃痛

腸胃病 中醫 香附 枳實 甘草


晚餐成宵夜 這樣吃不傷身

蔬菜 水果 豆腐 黑木耳 西藍花


眼皮鬆弛下垂 試試提眉術

糖尿病 傳染病 藥品 美容 高血壓


30條烹飪技巧 主婦要記牢

烹飪技巧 麵條 面片湯 薯片 蘿蔔


簡單小動作“趕走”消化問題

便祕 中醫 健康


少吃長壽有科學依據了

癌症 糖尿病 普通獼猴 動脈硬化 胃潰瘍


明日立冬 各科醫生告訴你立冬怎麼養

中醫 立冬 呼吸道疾病 養生 推拿


肺癌高發 高脂飲食是幫凶

癌症 肺癌 牛排 糖尿病 水果


肺癌 有望成爲慢性病的癌症

癌症 肺癌 腫瘤 中醫 體檢


所有猝死都是「蓄謀已久」

心血管病 心臟病 睡眠 高血壓 糖尿病


腰痛總不好 中醫教您調

中醫 山藥 生薑 陳皮 中藥


超聲檢查 部位不同準備有別

飲食健康 懷孕 腫瘤 健康


世界傳統醫藥日 中醫名家解讀實用中醫妙招

中醫 養生 中藥 山藥 頸椎病


情緒憋久了 心裡就患了癌

故事


中醫教授公開獨家常見病食療養生祕方

食療 當歸 冰糖 養生 中藥


秋風最傷身 祛除有妙招

呼吸道疾病 絲瓜絡 推拿 三七 天麻


喝薑湯 並非人人適宜

養生 生薑 山茶花 健康


飯後頭暈 可能是餐後低血壓

心血管病 低血壓 高血壓 糖尿病 藥品


防流感試試中醫小藥方

流感 中醫 呼吸道疾病 藥品 高峰


上下班途中 試試這些健腦法

美文


本報讀者自述 胃能養好多虧蜂蜜

蜂蜜 便祕 前列腺 養生 神經衰弱


這些主食吃下去 相當於「喝油」

炒飯 油餅 炒年糕 烹飪技巧 糕點


五十歲後 體檢要「開小竈」

癌症 體檢 心血管 糖尿病 動脈硬化


成熟女人 不輕易給婚姻差評

婚姻 喬喬 港臺娛樂 娛樂


不吃主食 真的會更健康嗎

營養學 蔬菜 食品安全 癌症


女性爲何天生怕冷

貧血 低血壓 睡眠 抑鬱症 自行車


肝腎功能好 內分泌不紊亂

中藥 中醫 穴位 推拿 黃帝內經


睡得不對勁 性愛質量差

睡眠 慢跑 性冷淡 內分泌失調 男性健康


骨盆易歪 不良姿勢是推手

睡眠 健康


說說宮寒那些事兒

中醫 婦科 痛經 艾灸 備孕


「縱身一跳」真就解脫了嗎

心理健康 傳染病 峨眉山 心理


碘伏 碘酊 酒精 你用對了嗎

新生兒 金屬樂隊 健康


給素食者訂份營養食譜

素食主義 營養學 蔬菜 貧血 芝麻


秋燥怎麼辦 中醫有方解

中醫 荸薺 山藥 沙蔘 銀耳


惱人燥咳 重在日常調護

呼吸道疾病 藥品 食療 中醫 黃帝內經


孩子生病扎媽媽就能治好?

潘建偉 北京中醫藥大學 鍼灸 中醫 物理


爲何我們總記不住夢裡的事

睡眠 甦醒 生活健康 健康


紅糖炒麵 治好我的「老胃病」

腸胃病 炒麵 胃潰瘍 中醫 胃炎


關節炎發作 靜不如動

關節炎 骨關節炎 骨科 跑步 健康


藥膳大師的養生方

食療 養生 中醫 飲食健康 美容


試試國醫大師的獨家祕方

中醫 腸胃病 關節炎 枸杞 皮膚病


得了糖尿病 就要與「性」隔絕嗎

糖尿病 早洩 男科 高血壓 藥品


科學運動 骨科醫生最有發言權

跑步 骨科 頸椎病 羽毛球 游泳


醋的養生功效真有那麼多嗎

養生 食療 飲食健康 中醫 中藥


久坐不動患這些疾病風險高

心血管病 心臟病 冠心病 高血壓 癌症


患者教我的便祕保健操

便祕 骨科 中醫 健康


久坐者更要護腎養腎

穴位 腎虛 中醫 推拿 黃帝內經


鼻炎犯了 試試這兩個小方子

鼻炎 桔梗 茯苓 生薑 杏仁


按摩兩個穴位「拯救」失眠

穴位 睡眠 推拿 枸杞 生薑


秋季皮膚干 緩解有妙方

美容 百合 荸薺 冰糖 蓮藕


學會這幾招 背不駝

骨質疏鬆 慢跑 骨折 睡眠 腫瘤


孩子首次配鏡一定去醫院

藥品 健康


夜間腿抽筋的十個原因

高血壓 糖尿病 哮喘 懷孕 藥品


經常頭暈要調心脾

中藥 當歸 睡眠 黃芪 生薑


一杯養生茶 秋涼解煩憂

養生 益母草 紅茶 棗子


六類旅遊 糖友不宜參加

糖尿病 低血糖 心血管病 藥品 交通


四款藥膳方 最宜秋養肺

食療 銀耳 飲食健康 中醫 百合


深蹲雖好 時間長了也不行

減肥 瘦腿 跑步 王建國 健身


輸液時空氣進入血管有危險嗎

生活健康 健康


眼科專家解答有關眼睛焦點問題

健康


秋季 「養生祕籍」請收藏

養生 便祕 山藥 呼吸道疾病 跑步


運動也講性價比 揮拍運動最划算

羽毛球 網球 游泳 跑步 心血管病


這幾個地方人長壽 食譜驚人相似

日本 烹飪技巧 蔬菜 老火湯


頭頂煩惱 試試中藥外洗方

中藥 皂莢 中醫 護膚 神農本草經


結節、息肉、囊腫、增生 哪個才是癌症的先兆

癌症 前列腺 肺癌 體檢 骨質增生


鮮姜泡酒可除雀斑

生薑 中醫 健康


口臭 試試這樣一碗水

山藥 金銀花 薄荷 陳皮 百合


跟郎平學學護骨法則

游泳 郎平 骨科 排球 自行車


醋療的功效是否被誇大?

營養學 高血壓 糖尿病 牛奶 食療


秋季進補先調理脾胃

食療 蓮子 立秋 銀耳 芝麻


經常運動 警惕損傷「瞄」上你

骨折 呂文科 跑步 力學 健身


平均壽命81歲!德國人爲啥長壽

牛奶 高血壓 蜂蜜 蒜茸 蛋糕


調護脾胃 教您幾方

中醫 茯苓 腹瀉 陳皮 黨蔘


兩項檢查 揪出無痛性心梗

心血管病 糖尿病 冠心病 動脈硬化 腹瀉


運動量大 小心患上跟腱炎

跑步 比目魚 睡眠 健康


淋巴結髮炎 禍根竟在肝脾

中醫 陳皮 生薑 養生 食療


膏藥不能一貼了之

藥品 頸椎病 中藥 桃仁 蜂蜜


拍打緩解冠心病不科學

心血管病 冠心病 心臟病 心肌梗死 睡眠


網傳「自製酵素」風險高

減肥 水果 腸胃炎 中風 酸奶


這些魚 不是你想吃就能吃

飲食健康 鰱魚 裂葉荊芥 呼吸道疾病 甘草


午休養生 跟四位國醫大師學

養生 中醫 睡眠 中藥 孫思邈


夏季皮膚病 巧用常備藥

皮膚病 痤瘡 溼疹 藿香正氣 蚊子


常揉三穴位 緩解空調病

穴位 呼吸道疾病 中醫 空調 推拿


做尿檢不一定要「第一泡」

糖尿病 體檢 腫瘤 環境汙染 藥品


有這些關鍵字的藥別急著買

藥品 心臟病 氯苯那敏 高血壓 糖尿病


變廢爲寶:妙用西瓜皮

水果 西瓜 中醫 中藥 朱震亨


夏天 如何應對身體各種「虛」

當歸 山藥 枸杞 甘草 黨蔘


三伏怎麼吃?飲食清單來一份

養生 中醫 護膚 西紅柿 冷飲


三款藥浴方 最宜現在用

艾草 薄荷 蚊子 白芷 中藥


快餐式休息讓您「滿血復活」

推拿 生活健康 健康


三伏天謹防十類疾病侵擾

呼吸道疾病 肺炎 紅眼病 面癱 口腔潰瘍


盛夏點苦 讓胃口大開

蔬菜 中醫 蒲公英 西紅柿 涼茶


中藥養生茶 喝錯反傷身

中藥 便祕 中醫 決明 枸杞


健脾利溼防苦夏

中醫 中藥 生薑 藿香正氣 陳皮


半年不運動 當心糖尿病

糖尿病 低血糖 健康


帶黏液的食物好處多

營養學 山藥 銀耳 秋葵 烹飪技巧


三伏天吃薑散寒軟血管

中醫 蔬菜 食療 生薑 冷飲


體型不同 鍛鍊項目各異

蘋果 骨質疏鬆 廣場舞 香蕉 游泳


治慢性胃炎 喝青木瓜汁

腸胃病 胃炎 水果 番木瓜 蔬菜


苦參湯坐浴治痔瘡

中醫 痔瘡 苦蔘 中藥 藥品


中醫師推薦給堂哥的降壓茶

藥品 心血管病 中醫 高血壓 杜仲


這些人要少吃豆腐

豆腐 痛風 胃炎 藥品 化學


紅豆薏米湯 溼熱體質宜

食療 紅豆 薏米 中醫 黃帝內經


大腦的三個黃金保養時段

黃金 貴金屬 音樂 健康


情緒管理是抗癌的關鍵

癌症 藥品 舞蹈 健康


夏季養心血怎麼吃

阿膠 生薑 蔬菜 苦瓜 韭菜


麵條中午吃會更營養

麵條 牛肉麵 營養學 蘭州牛肉麵 重慶小面


夏季養生養陽健脾為先

養生 冷飲 蓮子 山藥 苦瓜


人體患有血栓的四個信號

心血管病 睡眠 心臟病 健康


刷舌苔過猛傷味覺

生活健康 健康


藥物牙膏最好換著用

藥品 口腔護理 健康


五種刮痧 自己在家就能做

穴位 中醫 睡眠 便祕 腹瀉


治足跟痛 三方泡腳

中醫 白朮 威靈仙 苦蔘 當歸


五處肌肉有勁能長壽

中醫 骨折 肺炎 中風 健康