女人睡觉时,这“3个动作”另一半最好少做,对身体伤害很大

睡眠 脱发 颈椎病


02.23 每天用蒲公英泡水喝,坚持一个月,可能解决你的“难言之隐”

蒲公英 痔疮 便秘 养生 食疗 低血压 贫血 腹泻 睡眠


“它”的口感很甜,甜度是蔗糖300倍,却能降血糖,你吃过吗?

糖尿病 罗汉果 高血压 干果 葡萄干 薏苡 减肥 白糖


02.23 睡衣多久洗一次才健康?答案可能和你想的不一样

服装 皮肤病


02.23 身体有这些症状,可能是肩颈僵硬,5种小方法助你脱离“硬肩族”

推拿 睡眠 体育


这6种水果男人要多吃,有助于补充雄激素,可能让你更有男人味

水果 桑椹 苹果 芒果 荔枝 构树 枸杞 糖尿病 丰胸 肾虚 白糖 前列腺炎


01.29 不起眼的南瓜藤,原来有这么多的功效,你吃过吗?

减肥 夜盲症


为什么冬季频繁洗澡对身体不好,多久洗一次才健康?

高血压 冠心病 真菌 心血管病


12.16 肝不好的人,脸上可能有3个“表现”,多吃4种食物,肝越来越好

枸杞 山楂 魔芋 荞麦


每天一杯菊花茶,或许会收获7个好处,但3类人不宜多喝

菊花茶 腹泻 枸杞 睡眠 美容


每天早上空腹吃一小把花生,可能收获6大“好处”,你吃了吗?

花生 癌症 冠心病 脱发 护肤 美容


常吃蜂蜜好处多,和这几种食物搭配效果更好,你吃过吗?

蜂蜜 生姜 枸杞 柠檬 养生 萝卜 金银花 减肥 便秘 牛奶 痛经 流行性感冒 柠檬茶


05.22 女人喝它不仅能排毒养颜、减肥瘦身,还能调理经期、散发体香

玫瑰 玫瑰花茶 减肥 花茶 便秘 日照 水果


05.22 大姨妈走后,这5种“碱性食物”吃的越多,子宫越干净

月经不调 黑木耳 生姜 红糖 中医 蜂蜜 阿胶 绿豆 百合


05.22 喝酒的人注意了:如果身体出现这4个症状,真的一口都别喝了

五味子 桑椹 便秘 本草纲目 腹泻 中药 脂肪肝 肝硬化


05.22 脂肪的“克星”,每天坚持喝几口,轻松甩掉大肚腩

柠檬 山楂 减肥 普洱 荷叶茶 红豆 中药 冬瓜 水果 柠檬茶 心血管病 玫瑰 药品


05.21 湿气的“克星”,每天坚持吃一点,祛湿排毒,大肚子也变平了

减肥 中医 绿豆 红豆 薏米 冬瓜 葛粉 普洱 高血压 脂肪肝 绿豆汤 痤疮 癌症 蔬菜 柑橘 哮喘


05.21 卵巢垃圾的“死对头”,每天坚持吃一点,卵巢干净,人更年轻

红豆 柠檬 卵巢癌 刺梨 干果 养生 猕猴桃 痛经 蜂蜜 美容 食疗


05.20 提醒:肾不好的人,最好别做这3件事,否则肾病会更严重

贫血 芝麻 山药 枸杞 糖尿病 肾结石 中医 何首乌 高血压 养肾 尿毒症 睡眠


05.20 常见的它是痛风的“克星”,每天吃一点,尿酸轻松降下来

痛风 樱桃 菊苣 胡萝卜 丝瓜络 关节炎 减肥 沙拉 蔬菜 养生 萝卜


05.20 子宫不好的人,这6种食物再喜欢也要忌嘴,这是自己害自己

痛经 艾草 蒲公英 西瓜 坚果 癌症 萝卜 中医 妇产科学 红糖 子宫肌瘤 枣子 煎蛋 杏仁 鸡蛋


05.20 提醒:有幽门螺杆菌的人,最好别贪吃这3种食物,胃病会更严重

幽门螺杆菌 猕猴桃 铁皮石斛 水果 胃炎 腹泻 大肠杆菌 胃溃疡 辣椒 革兰氏阴性菌 世界卫生组织


05.20 如何预防乳腺疾病,拥有女性健康,不妨试试以下方法

乳腺增生 乳腺癌 海带 内分泌失调 水果 蔬菜 海鲜 大豆 体育 癌症 红薯 芦笋 保健品 韭菜


05.19 胃不好的人,4种食物再喜欢也要忌嘴,别让胃病缠上你!

山药 南瓜 山楂 猴头菇 腌菜 胃溃疡 巧克力 蛋糕 奶茶 枣子 酸菜 辣椒 胃癌 真菌 冰淇淋


05.19 女人来“大姨妈”,要多吃5种东西,不仅补血暖宫,还保护卵巢

山药 痛经 贫血 黑豆 红糖 红豆 红豆沙 芝麻 阿胶 茯苓 生姜 神经衰弱 减肥 美容 豌豆


05.19 便秘的“死对头”,每天坚持吃一点,润肠通便,从此便秘不来扰

便秘 火龙果 蜂蜜 桑椹 胖大海 胡萝卜 荷叶茶 中医 冬瓜 柠檬


05.19 肾病的“死对头”,每天坚持吃几口,肾虚和肾炎全赶跑

肾虚 黑豆 枸杞 肾结石 粳稻 菠菜 黄芪 龙眼 阳痿 豆柿 高血压 早泄 香菇 枣子 睡眠 养肾


05.19 尿酸高的人,4类食物再喜欢也要忌嘴,否则痛风找上你

痛风 牛奶 蜂蜜 高血压 芹菜 高血脂 海带 蘑菇 保健品 香蕉 苹果 西红柿 西蓝花 菠菜 黄瓜


05.19 做青春永驻的女人,改掉生活中的坏习惯,延缓绝经的六个好方法

月经不调 体育 痛经 蔬菜 睡眠


05.19 一种寄生植物,被誉为沙漠人参,药用价值非常高,你见过它吗?

肉苁蓉 人参 枸杞 粳稻 生姜 植物 梭梭 体育 便秘 中医 月经不调 中药 食疗 红糖 新闻 麦冬


05.18 这5个坏习惯,让女人提前绝经,尤其是第三个,可很多人还在做

南瓜 百合 月经不调 鲫鱼 痛经 睡眠


05.18 子宫垃圾的“死对头”,每天坚持吃一点,子宫干净,妇科病不来扰

妇产科学 痛经 子宫肌瘤 红糖 黄酒 黄芪 枣子 卵巢癌 党参 分娩


05.18 湿气的“死对头”,每天坚持吃一点,不仅能祛湿排毒,还减肚腩

苦瓜 减肥 生姜 萝卜 冬瓜 中药 中医 湿疹 肿瘤 药品 农村


05.18 血管垃圾的“死对头”,每天坚持吃一点,血管通畅,血栓不来扰

胡萝卜 心脏病 心血管病 山楂 高血压 茄子 海藻 中风 冠心病 睡眠 西蓝花


05.18 月经走后,这4种“碱性食物”吃的越多,卵巢毒素排的越干净

铁皮石斛 黑木耳 卵巢癌 红糖 刺梨 痛经 食疗 石斛


05.18 女人过了30岁不想变成“黄脸婆”,经常喝点它,补气补血气色佳

川芎 南瓜 当归 中医 枸杞 红糖 黄芪 枣子 食疗 美容 调味品 睡眠


05.17 别看它长得丑,但食用价值却很高,好多人没见过

水果 番木瓜 枣子 重庆 江西 广东 食疗 浙江省 湖北 四川 安徽 广西


05.16 农村孩子最爱的野果之一,营养价值非常高,你吃过吗?

农村 骨折 便秘 月经不调 水果 贵州 纳雍 遵义 云南 乐山 南漳 十堰


04.19 难怪你的胃病老是反复发作,除了少吃辣椒,这3种食物也要远离

辣椒 便秘 南瓜 牛奶 甘蓝 腹泻 痔疮 药品 世界卫生组织 蔬菜 烧烤


04.19 这5种食物有助预防女性提前绝经,坚持吃一点,调经又养卵巢

莲子 牛奶 红糖 银耳 葛粉 体育 枣子 美容 龙眼 鲫鱼 妇产科学