用户52110403126
脸上总是长痘痘,代表内脏有问题?很多“战痘士”都有这个疑问。
比如:额头长痘说明心火旺,左脸长痘代表肝不好,右脸长痘代表肺不好,而下巴长痘是内分泌不好……
然而在皮肤科医生看来,不管是中医还是西医,这样的说法都不科学。痘痘部位跟内脏健康没关系!
痘痘是内脏“晴雨表”?
没根据!
中国医学科学院皮肤病研究所孙建芳教授指出,西医认为长痘的主要原因是感染痤疮丙酸杆菌后,诱发的炎症反应。另外,性激素的作用也是长痘的常见原因之一,尤其是青春期以及女性生理期都容易出现痘痘的问题。还有内分泌功能的紊乱,也会刺激人体皮脂腺分泌大量的皮脂,排不出去就堵住毛囊口形成了痘痘。
为啥脸上爱长痘痘?
怪皮脂腺!
面部、头皮、上背部和胸部的皮脂腺分布特别丰富,远远高于躯干下半部和四肢的皮肤,而额部、鼻部、鼻翼两侧更是皮脂腺最丰富的地方(也就是出油最多的 T 区),因此就成了痘痘最好发的部位。
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按照中医的理论推断,身体的五脏六腑如果出问题,脸上反应出来的就是对应的不同部位长痘。所以,如果你的脸上长痘,且久治不愈,就要警醒可能不是皮肤本身的问题,而是需要去看医生检查是不是身体的哪个部分出了问题。
额头—肝脏
额头长痘代表肝脏有问题,肝脏的问题一般是肝火郁结,这个和你的生活习惯,心情有最直接的关系。动不动就生气,作息不规律,经常熬夜的人就会肝火郁结,火气大。建议你规律作息时间,避免熬夜,保证充足的睡眠。让肝脏有充足的排毒时间。
印堂—心脏
太阳穴—胆囊
大量频繁食用加工食品会造成胆囊堵塞,太阳穴处就会有小颗粒小粉刺出现。饮食清淡些、饭后一杯茶或者瓜类汁水刮掉大部分肠胃里的油脂。
其他部位分布
鼻子—胃
嘴巴周围—肠
左侧脸颊—血液循环
右侧脸颊—肺
下巴—体内激素
Little小只美妆
一般皮脂过多的分泌,使毛囊被堵就会出现痤疮。脸上长了痘是使很多人感到烦恼的事,不仅影响人的外表,同时也代表对人的健康发出预警。脸上的痘出现的位置表示与之相对应的器官存在了问题。
脸上额头部位出现痘痘:平时压力有关,脾气暴躁,产生心火。影响到人的血液的循环不好。要保持规律性作息,不可熬夜,平时要多喝水;
眉毛间出现痘痘:心悸、心律不齐及胸闷。要戒烟酒,不要食用辛辣食物,不要进行过于激烈的运动;
鼻子头出现痘:消化异常,有胃火过剩。不可以食用生冷性的东西;
鼻子两侧出现痘痘:代表生殖和卵巢出现问题。常进行呼吸室外的新鲜空气,不可纵欲;
脸右侧长痘: 右侧脸长痘是肺的问题。注意呼吸道健康,不要经常食用海产品、芒果等易发生过敏性的食品;
左脸出现痘:左脸有痘,热毒,肝的问题。保持规律性的生活,避免闷热的环境,心情舒畅;
唇周边出现痘痘:便秘造成。平时经常纤维多的食物,饮食要健康;
下巴部位出现痘痘:内分泌失调。不能食用生冷食物;
太阳穴部位出现痘痘:食用加工类的食品较多,胆囊受堵。排除体内垃圾。
脸上长痘洗脸时要注意:
洗脸的时间:每次大概要保持2分钟以上,使用洗面奶来洗脸,要反复清洗注意不要留有死角。
洗脸不可过度:一般早和晚使洗面奶,如果平时脸部脏了可用清水洗就可。
注意卫生:注意毛巾要做到天天都进行清洗,进行阳光暴晒,如果做不到那建议使用面巾纸来代替。
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在西医上,为什么有些人会发痘痘,有些人不会,至今还没有定论的。但是,我们知道痘痘跟某些激素/其他因素导致的
皮脂腺分泌功能亢进和皮肤本身存在毛囊口的角化问题有关。尽管你可能看到关于致痘菌、螨虫感染治痘的说法,但是要知道如果没有皮脂腺过度分泌和毛囊角化问题做为前提的话,致痘菌也好,螨虫也好是不会导致痘痘的发生。另外,痘痘的炎症反应很大一部分是由于皮肤对细菌代谢产物的反应,并不主要是简单的感染性炎症的问题。其实我们绝大部分人的皮肤上都住着致痘菌和螨虫,并不是每个人都会发痘痘的,绝大多数情况痘痘跟螨虫无关。
Dr杰尼科学护肤
确实,脸上不同部位长痘,暗示身体某些方面出现了问题,以下给嫩分享一下小颜总结的一些长痘原因和改善方法~
01 太阳穴长痘
原因:饮食中包含过量的加工食品造成胆囊堵塞
改善:需要全方面改善不良的饮食习惯
02 发际线长痘
原因:卸妆或洗头不够干净,造成毛孔堵塞
改善:彻底卸妆和清洁,定期去角质
03 额头长痘
原因:压力大、脾气差造成心火和血液循环问题
改善:早起早起多喝水,保持好心情
04 鼻头长痘
原因:胃火过盛,消化系统不好
改善:少吃辛辣冰冷刺激食物
05 左脸颊长痘
原因:肝功能不顺畅,情绪不稳定
改善:休息正常,保持心情愉悦
06 右脸颊长痘
原因:呼吸道不顺畅
改善:少吃芒果、芋头、海鲜等食物
07 鼻翼长痘
原因:与卵巢机能或生殖系统有关
改善:呼吸新鲜空气,肚子保暖
08 嘴周围长痘
原因:体内毒素累积,或使用含氟过多的牙膏
改善:多吃高纤维的蔬菜和水果
09 下巴长痘
原因:内分泌失调
改善:少吃冰冷食物,注意休息和饮食
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颜究所
作为中医科班出身的老司机,可以肯定的回答是,脸上不同部位长痘痘,不能代表五脏六腑有问题。
在传统中医理论里,有“有诸内必形诸外”的说法。面部与脏腑的确有一定的对应关系——额头跟心配属,鼻子跟脾配属,口周跟胃关系比较大,下颏跟肾关系比较大,颧部是肺所主,两颊是肝胆所主。
但是,中医讲究整体观念,面部痘痘只能作为判断脏腑问题的因素之一,并不代表脏腑一定出了问题。“通常,痘痘跟阴虚内热关系较大,如肾经有热或肺经有热等,这类患者除面部长痘痘外,还可能伴有心烦、口渴、失眠、大便干燥、口腔溃疡、肥胖等表现,女性还可能月经不正常。身体的问题表现在脸上可能形成痘痘,但显现在身体不同脏器就会有其他异常症状,所以医生诊断时不仅要看痘痘,还要看其他症状。
如果面部长有痘痘,建议做到以下几点:
第一,用偏凉的水洗脸。有人认为热水洗脸去油效果好,但热水可能会刺激毛囊皮脂腺分泌更多的油脂,导致毛囊导管堵塞,从而产生痤疮。
第二,注意适当防晒。紫外线对皮肤是有损伤的,皮肤的自我保护可能表现为油脂分泌增多,这会导致痘痘加重。
第三,调整情绪,保持良好的心态。
第四,调整饮食结构,避免油腻、辛辣、甜度和咸味重的食物。通常,一顿饭中肉类的占比不要超过整顿饭的1/5,年轻人不要超过1/3,并以瘦肉为主。
医媒老司机
“脸上不同部位长痘能反映五脏六腑的健康”,这样的说法流传甚广。
比如说,额头长痘说明心火旺,左脸长痘代表肝不好,右脸长痘代表肺不好,而下巴长痘是内分泌不好。
然而在皮肤科医生看来,不管是中医还是西医,这样的说法都是没依据的。
在中医理论中,面部是五脏六腑气血的汇集之所,身体有病时往往能通过面部反映出来,比如肾病面部发黑。中医表示,“脸上不同部位长痘能反映五脏六腑的健康”,这只是根据中医基本理论的猜测,并没有临床上的实验或数据能证实。“青春痘”即痤疮,包括粉刺、脓头、囊肿等皮肤表现,痘痘的类型不同,引发的原因也不同。中医临床上,根据长痘类型来判断长痘原因倒是常用。比如说,长的痘痘以粉刺为主很可能是因为肺火大,以脓头为主就是胃火大。
长痘的原因还有很多,尤其是到了一定年龄,人的激素水平会变化,皮质腺分泌旺盛,就容易长痘。因此中医看痘,也要结合其他症状辨证分析,不能这么简单一概而论。
西医认为,长痘的主要原因是感染痤疮丙酸杆菌后,诱发的炎症反应。此外,毛囊口的异常角化导致毛囊口堵塞,分泌物排不出来,也会出现痘痘。另外,性激素的作用也是长痘的常见原因之一,尤其是青春期以及女性生理期都容易出现痘痘的问题。
专业护肤李医生
不同位置的痘痘,真能反映五脏六腑健康?
在不同位置长痘是因为每个人脸上皮脂腺的多少以及分布区不一样,特别是对雄激素的敏感性不同有关,皮脂腺多的地方更爱长痘,反之亦然。
所以长痘位置跟五脏内腑的健康之间,没有直接的关系。
真相在此,听听痘痘的心里话!
真相:人的头皮上有非常丰富的毛囊和皮脂腺,是出油大户,如果经常冒痘痘,多数为脂溢性皮炎伴毛囊炎,当然痘痘也是可以长头皮的。
另外,很多妹子卸妆的时候比较容易忽略一个地方——发际线,若长期清洗不到位,毛孔堵塞,容易形成细小的痘痘。
真相: 额头出痘的原因和这个部位的毛囊皮脂腺丰富并对雄激素敏感有关,但有些和刘海的刺激也有一定关系,刘海每天会接触很多的灰尘细菌,不停骚扰着额头部分的皮肤。
洗头时一定要将洗发膏清洗干净,以免化学物品依附在头发上对皮肤造成双重伤害。尤其是本身就爱长痘的人,尽量不留刘海,以免使得痘痘越长越凶,引起发炎,最终留下烦人的痘印。
真相: 鼻子上的毛孔比较多,是油脂分泌物和尘埃聚会开party的地方。当然这个部位毛囊内的螨虫往往也是长痘的原因,毛孔被这些外来客挤得越来越大,皮肤也变得越来越油,一旦堵塞就会形成痘痘。
真相: 脸颊及下巴磕(颈部)长痘痘,在晚发性痤疮比较常见,真正的元凶有可能是雄激素和多囊卵巢综合症。
大姨妈来临前1-2周(即痘痘高发期),卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素,导致角质粗厚(角质细胞容易涨大),油脂分泌大量增加,容易堆积导致毛孔堵塞,让痘痘粉刺趁虚而入。
对抗痘痘,我们有招!
1不开心,痘痘不定在哪就蹦出来了
除了大姨妈,长痘痘还与环境改变、工作压力、不合理的饮食习惯、日夜颠倒的作息时间有关。所以我们既要按医嘱坚持用药,还要保持心情愉快,保证充足的睡眠,饮食起居要规律。
2温水洗脸,别乱挤痘痘
3坚持用药
●维甲酸(如阿达帕林、异维A酸、他扎罗汀)可以让毛囊不再堵着,开口通畅,脏东西们就离开了皮肤。不过短时间内使用维甲酸效果并不明显,症状较轻的要连续使用1个月见效,严重的需要连续使用1-3个月左右。(通过小头棉签点涂,少蘸点,点在粉刺上即可)。重度痤疮最好口服维甲酸。
好大夫在线
曾经我也和很多人一样,看到脸上冒了痘痘,马上去查一下身体哪里出了问题,我下巴比较爱长痘痘,查了一下对应是胃有问题,顿时觉得,天呐,好神奇啊,我的肠胃消化的确不太好,好准啊~十几岁的我还是比较天真的,后来随着生活阅历的增长,再加上从事了医美行业,看待问题的态度也更加辩证了,什么事情都想一下有科学道理吗???
脸上长痘,五脏六腑有问题,果然没什么道理可言!
五官对应身体的五脏六腑在中医里是有这种说法,是这么说的“面部是五脏六腑气血的汇集之所,身体有病时往往能通过面部反映出来”,没毛病,我们平时感冒了还面色憔悴呢,有肾病的人还面部发黑呢~
聪明的人就能发现了,上面那个理论和脸上长痘而五脏六腑有问题这个理论有什么关系?这根本不是一个意思好嘛?!
后者只是前者的一个推测,没有临床试验数据能证明这一理论成立。“望闻问切”才是正确姿势,光“望”哪行!
何况中医讲究的是“望闻问切”,四诊合一才是正确的问诊流程,只凭着观察面部长痘情况就能知道哪里出了问题,也太片面了。
长痘痘不是五脏六腑有问题,是皮肤出了问题!
那么,为什么皮脂腺分泌过多的皮脂呢,因为,皮脂腺受我们身体激素水平的影响,体内雄性激素的增加使得皮脂分泌过多皮脂,特别是生理期、青春期,青春痘的产生就是这方面的原因。
综上,长痘痘的就别再担心五脏六腑哪有毛病了!痘痘的产生肯定是皮肤出了问题,至于原因,不管是激素水平的影响还是皮肤未清洁彻底,因素是多方面的 (关于痘痘的更多知识,可以看我最近的专题)。就这样,如有问题或需指正的地方,期待共同探讨~
法澜秀的美腻世界
生物病理学上一般认为痘痘容易长在皮肤最脆弱的地方,而中医将面部各区域与我们身体各器官对应,面部哪个区域长痘说明哪部分的器官出现了问题。首先不说具体都哪个器官位置,像懒兔这样一长长7,8年,各个部位都轮番来一波,以个人经验,都可以说出长痘具体是哪方面出现问题了!
懒兔之前也请教过一位有名的中医,他给我的说法是:面部分为三焦(分法和三庭差不多),上、中、下焦;上焦区主心脏问题, 中焦主肝胆脾胃消化 下焦则和内分泌,生殖泌尿系统有关。
所以本兔长哪的痘就大概知道什么问题:
一般长痘痘在额头的区域,可能的原因是近期压力大,睡眠不足导致。比如熬夜,而且额头区域十分容易长闭口,熬夜可要及时调节,第二天多喝水,加速新陈代谢。
长在鼻子嘴周的痘痘,则可能是最近肠胃不适导致,便秘等。少吃辛辣,油腻,高糖的食物。
而在下巴的痘痘,妹纸们最懂了,姨妈痘最爱长的位置。本兔最最最容易长姨妈痘,如果经常在姨妈前后长这类痘痘的妹纸,建议检查下妇科方面的问题。
而男生很容易长下颌处,这个部位也是雄激素影响较多的地方,可能与内分泌,雄激素分泌过多有关。
中医面部对应各器官,目前还属于探索与进一步证实阶段,但不得不说长痘跟生活习惯,内分泌是有很大关系的。很多宝宝吃着烧烤熬着夜喊着要祛痘涂着各类药膏,实在佛系,想祛痘,先把生活习惯调整好!