酸奶+水果做成的薄脆,美味健康,做法簡單


酸奶+水果做成的薄脆,美味健康,做法簡單

在平盤中先鋪一張油紙,再放入一層糖漿,蜂蜜,和酸奶

再添加準備好的水果放入冷凍室4小時

最後取出平盤,抽出油紙,掰成塊狀,靈活使用冷凍室,避免食材流失營養素


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