胃炎是各種原因引起的胃黏膜炎症，為最常見的消化系統疾病之一。可以是瀰漫性的全胃炎，也可是較侷限於胃竇部或胃的其他部位，一般胃炎可分為急性胃炎和慢性胃炎，以前對胃炎根本不關注，總覺得吃點藥就能緩解了。
胃炎難受
胃炎4個症狀，表示已經惡化：
①上腹部疼痛多數無規律：疼痛一般為瀰漫性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。
②上腹脹和早飽部分患者會感腹脹：尤其是餐後有明顯的飽脹感。早飽是指有明顯飢餓感但進食後不久就有飽感，進食量明顯減少。
③胃酸分泌增多：容易引起噯氣、反酸、噁心有噯氣，反酸。
④腹瀉、便秘交替呈現，排便黑的狀況居多，腹瀉很難控制，低度或中度發熱；
腸胃出現異常千萬不可馬虎大意，消化系統疾病原因複雜，發病面積大，是健康的重災區，早一天發現，就有更多康復的希望。
多喝湯，多喝魚湯
魚湯
胃炎的朋友中午定時在十一點半，十一點食物一定要在胃裡了。主食的話一碗米飯加上一碗魚湯，喝湯吃魚肉，胃會很舒服。
除了魚湯之外，吃一些新鮮的蔬菜，比如青菜炒香菇，炒菠菜，芹菜炒肉等。
多喝茶，多喝丁香茶
長白山藥谷丁香茶葉中含有丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，被稱為“胃炎剋星”。中醫也經常開此方治胃炎，具體方法是：用丁香茶30克泡水，早、晚各1次飲用，服用2~4周為1療程。
消化科主任分析：
丁香茶
丁香茶所含的丁香油、丁香酚具有廣譜抗菌作用 ，可以抑制口腔細菌的繁殖，達到去口臭的目的，還是“古代的口香糖”。 丁香是“臨床的抑菌劑”，能夠抑制幽門螺桿菌的有效成分，比綠茶更營養。丁香茶還含類似生胃酮的物質，能刺激胃腸細胞分泌黏液以形成保護膜，使胃壁不受胃酸侵害。
少吃肉，雞肉鴨肉肥肉
雞肉是有點肥的，比較難消化，建議大家胃炎期間，胃的消化功能偏弱，要儘量減少吃難消化的肉類。
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