很多家長都喜歡給小孩買牛奶吃，因為覺得西方人長這麼高就是因為吃多了牛奶。然而，你知道嗎？這幾種牛奶吃了還不如不吃！
復原乳
復原乳又叫做還原乳，指的是牛奶濃縮，或者乳粉，加入適量的水，製成與原乳中水，固體物比例相當的乳液，也就是奶粉勾兌還原的牛奶。含有大量糖和香精，營養價值很低。尤其是市場上最多的鮮牛奶產品裡面都含有復原乳，所以寶媽們最好給寶寶選擇牛奶的時候選擇牛奶保質期比較短的牛奶，指的是巴氏殺菌牛奶，非常適合寶寶喝。
乳酸菌飲料
市面上最常見的潤腸飲料就是乳酸菌飲料，媽媽在挑選的時候一定要注意，選擇生產日期相近的日期，乳酸菌的保鮮只能在2-6度的低溫下保存，乳酸菌的存活很低，所以如果媽媽們乳酸菌的時候一定要買生產日期比較近的日期，否則乳酸菌消失你給寶寶喝的只是有損健康的飲料，所以如果有條件的可以在家裡做些低糖酸奶喝。
早餐奶
媽媽總覺得早餐奶的味道很香，而且營養物質高，能夠填補寶寶身體中的所有營養，其實早餐奶大多含有很多的香精，裡面有很多的添加劑，真正補充營養物質的成分很低，所以建議媽媽們買一些純牛奶。
有果味的奶
很多寶媽會選擇一些有果味的牛奶，其實這樣的牛奶並不適合寶寶喝，果味奶添加的含金量很低，尤其是香精比較多，而且並不是純牛奶而是稀釋過的奶，同時營養價值也比較低。
兒童奶
現在市面上為了吸引寶寶的注意增加了很多的漂亮能夠吸引寶寶的兒童奶，但這種兒童奶其實奶的成分並不高，而且添加了大量的糖分以及其他的添加劑，營養價值比較低，而且兒童奶味道越喝會越口渴，給寶寶造成的影響就是寶寶不愛吃飯，所以建議寶媽們在寶寶小時候儘量少喝。
奶片
奶片只是一種固體的牛奶凝結成的奶塊，吃的時候有著很濃的牛奶味，但其實這種奶片就是垃圾食品。奶片中含有大量的白糖外還有一些凝結添加劑，如果寶寶長期食用，寶寶的胃口就會大大的減少，影響寶寶的成長。
這些奶都是你平時買給孩子吃的嗎？建議大家還是去海淘網上買一些奶粉回來泡給孩子喝吧！
閱讀更多 chic有點意思 的文章
