寶寶喝牛奶好處多,但這三種「牛奶」真沒什麼營養,可別再買了!

自從寶媽含辛茹苦十月生下寶寶之後,自然希望一切都給寶寶最好的,而自己不管用什麼或是吃什麼都沒那麼重要,可見為了寶寶,父母的一切都沒有寶寶那樣顯得重要,尤其是關於寶寶吃喝方面,更是讓很多寶媽操碎了心,有些寶媽喜歡看一些有用沒用的育兒只知識,尤其是看到寶寶吃喝方面的禁忌,更是憂慮重重,這個寶寶不能吃,那個寶寶不能喝,那寶寶還能吃什麼呢,想當年,自己在親媽的照顧下,也不是健健康康的長大了,更何況現在的孩子。其實,現如今隨著社會的發展,很多家裡都只有一個寶寶的,自然把寶寶寵上天,而隨著寶寶一天天的長大,到了一定的年齡之後,很多寶媽都開始給寶寶喝牛奶了,因為對於長身體的寶寶來說,牛奶可是有很大的功勞,這不有些寶媽為了寶寶能喝的更健康,費盡心力的從國外找代購給寶寶買牛奶,畢竟在這些寶媽的潛意識裡,一直認為國外的比國內的可要強很多,但殊不知,我們中國的寶寶沒準更適合中國的產品,不一定每個寶寶的體質都適合從國外買回來的牛奶,所以這方面,寶爸寶媽們一定要注意,同時如果如果想要購買中國自產的牛奶,在挑選的時候一定要注意了,因為雖然現在市面上的“牛奶”很多,但實際上並沒有什麼營養,給寶寶喝了也沒什麼意義,

比如說,這幾種牛奶,寶寶雖然很愛喝,但是卻絲毫沒有營養,即使喝了也沒什麼用。

寶寶喝牛奶好處多,但這三種“牛奶”真沒什麼營養,可別再買了!

1、兒童牛奶

很多父母在給寶寶挑選牛奶的時候,一看到兒童牛奶,自然會選擇這種牛奶給寶寶喝,但是殊不知這種牛奶屬於調製乳的一種,雖然標榜著是兒童喝的牛奶,但是這類牛奶並不是以100%的牛奶為原料而製成的,在這類牛奶中包含的生牛乳或者復原乳的成為通常都在80%組偶偶你,雖然看配方列表的時候,蛋白質的含量也在2.3 g/100 g 以上,但始終比不上純牛奶或鮮牛奶的蛋白質含量。而且有些賣家為了吸引父母的注意力,打著強化某些營養元素的口號誘導父母進行購買,但其實這些營養元素寶寶在正常的輔食或者母乳、奶粉中都能獲取,況且這些牛奶一般都是以寶寶的角度出發,為了口感,更受寶寶的喜愛,從而添加了甜味的一些原料,所以含糖量普遍都會比較高,如果身為父母的你不希望寶寶從小就喜歡喝甜味的飲料,還是儘量不要選擇這種類型的牛奶了。

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2、風味飲料

相信不少家長在給寶寶購買牛奶的時候,都會發現有些牛奶的奶盒或奶瓶上都寫著風味飲料幾個字,這類牛奶雖然口感很好,寶寶也非常愛喝,但真的不適合寶寶長期喝。含乳飲料的本質其實本就是飲料,不是奶,所以難免會有很多家長因為這類型的名稱而將乳飲品與酸奶弄混淆,一般這時候如果細心的家長留意一下配方表就能看到,這些所謂的“奶”的蛋白質含量僅僅只有0.7 g/100 g,遠遠要低於純奶及鮮奶的蛋白質含量,這跟“奶”的標準可差的不是一般的多,而且這類風味飲料,寶寶雖然愛喝,但是寶爸寶媽們要記住,這些含乳飲料的含糖量都是非常高的,而且並沒有什麼營養,所以若是想給寶寶補充營養,這類風味飲料儘量還是不要買給寶寶了。

寶寶喝牛奶好處多,但這三種“牛奶”真沒什麼營養,可別再買了!

3、復原奶

很多寶媽在逛超市給寶寶選擇牛奶的時候,通常會看到一些牛奶標著“復原奶”的標註,雖然很多父母對於復原奶這個概念不是很瞭解,但其實這裡要跟所有寶爸寶媽提個醒,這種復原奶實際上是把牛奶經過高溫處理後,濃縮之後,在生產的時候給奶中加了水之後,而變成了牛奶,也就是所謂的復原奶,寶爸寶媽們試想一下,經過這樣的流程,還會有什麼營養價值,而且還有一種復原奶裡為了迎合寶寶的口味,會加入一些調味劑從而使得口感比較好,但說白了,這種牛奶並沒有什麼營養價值,要想寶寶喝的健康營養,這種類型的牛奶還是摒棄吧。

所以其實寶媽想要給寶寶選擇一種營養價值高,又適合寶寶的牛奶,在選擇牛奶的時候,一定要注意奶盒或奶瓶上的標註,留意一些關鍵字眼,而不是聽了一些推銷員的介紹,買一些沒有營養價值的牛奶給寶寶,另外,對於生產日期和保質期父母們也要格外注意,一定要確保牛奶是新鮮並且有營養的,否則不適合的“牛奶”不僅會影響寶寶的正常發育,還會影響寶寶的成長。最後祝願每個寶寶都能健康快樂的成長。


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