怎樣做粉蒸牛肉?

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粉蒸牛肉

原料名稱 規格標準 原料名稱 規格標準

牛柳肉 100 整花椒 0.4

鮮豌豆 100 五香粉 0.4

蒸肉米粉 30 精鹽 1.8

郫縣豆瓣 20 味精 0.2

薑末 3 料酒 2

蔥葉 3 醬油 2

蔥花 3 鮮湯 12

豆腐乳汁 2 紅油 7

醪糟汁 3 色拉油 8

花椒粉 0.5

操作程序

刀工處理 1、將牛柳肉橫筋切成6×4×0.2釐米的片。

2、整花椒用溫水泡軟後和蔥葉150g剁成細末(刀口花椒)。

預製加工 鍋內加入色拉油500g,加熱至130℃,放入郫縣豆瓣炒香炒紅後起鍋盛入盆內待用。

1、 正式烹製 將嫩豌豆用精鹽、拌勻裝入蒸盤中。

2、肉片放入盆內,加入薑末、精鹽、料酒、醬油、醪糟汁、豆腐乳汁、味精、刀口花椒、鮮湯拌勻,再放入米粉拌勻,最後放入色拉油、紅油拌勻,裝入蒸盆中豌豆的面上,放入蒸櫃蒸40分鐘至軟熟取出,撒上蔥花、花椒麵、淋上紅油成菜。

成菜標準 色澤:紅亮

形態:片狀、飽滿、米粉疏散成熟

口感:細嫩、軟糯

味感:鹹鮮麻辣味濃、青豆清香

菜餚注意事項:此菜在選料時一定要選牛柳,並去除筋膜,這樣才能確保蒸出來的牛肉軟糯,此菜屬於加熱前調味,調味時確保底味充足,同時要注意醃製時油、鮮湯的比例,鮮湯過少,牛肉蒸出來太乾,不夠細嫩,油氣不足;鮮湯太多,牛肉蒸出來形狀不好。此菜搭配嫩豌豆在春季口感、香味最佳,也可加入土豆、紅苕等墊底也各有特色。整好後的可在面上放香菜、蒜蓉、蔥花、花椒麵既差色,又增香。此菜屬於四川的家常菜餚,既方便下飯,又可登上席桌。


美食理想

謝謝悟空問答小秘書誠邀。川菜蒸菜分為清蒸、旱蒸和粉蒸三大類。連湯帶水的叫清蒸,如帶絲全鴨、清蒸肘子等;原料直接碼味無湯水的叫旱蒸,像鹹燒白、甜燒白等;用熟米粉包裹原料的叫粉蒸,如粉蒸肉、粉蒸排骨等。川菜蒸菜遍及四川各地,舉目可見,伸手可得,但集中展現在城鄉壩壩宴和九大碗田席上,謂之“三蒸九扣”。川菜蒸菜可說是無所不蒸,葷素皆可。其中頗具風情、很有風味的還是粉蒸牛肉。

在四川各地鄉鎮上,都不難看見擺在街面上的一大鍋豆花,以及旁邊另一口大鍋上放置的一疊疊小籠粉蒸牛肉、粉蒸肥腸,那騰騰熱氣,股股香風,無不引誘著熙熙攘攘趕場或遊逛的人群。這些皆是川菜中的經典小品。

過去,在牛肉館子或牛肉麵店的堂前門口,通常有一口破舊大汽油筒製成的爐灶,上放一口大鐵鍋,燒著一鍋開水,上面擱著一塊有許多洞的圓木板,然後就是拳頭般大的小竹蒸籠,重重疊疊形如塔林,熱氣騰騰滿街飄香,誘得過往行人大口吸氣,食慾橫生,真個是聞香下馬,知味停車。無論是一人獨享,還是二三人共品,即從那竹籠上取下一兩格,人一落座菜就上桌,花錢不多吃得樂呵。

粉蒸牛肉多用黃牛肉,選料上要用膘肥體壯的黃牛肋條肉,且要有一定的肥度,去筋橫切成小片,由於它蒸制的熱力和時間,不僅使筋條變為軟糯的膠質,肥肉也被溶化為牛油滋潤了牛肉,故而成為一種風格獨具的牛肉蒸制小吃。

調味上要用剁細、煵酥的郫縣豆瓣、醪糟汁、加適量醬油、鹽和炒制好的五香米粉、以鮮湯調拌均勻,放入特製的直徑8釐米、高4釐米的小竹蒸籠蒸格中,在店堂前臨街的鍋灶上層層疊疊矗立蒸制。

有的還用“穿籠蒸法”,就是在大蒸籠中不加裝具,讓料品直接放在蒸格上,蒸氣對穿對過加熱至熟。此種蒸法獨到的地方是使蒸氣能充分利用,集中熱力使原料由熟變軟。香氣能穿透牛肉。蒸出的牛肉柔軟滋香、色澤亮麗、香氣濃郁、肉質鮮美、細嫩化渣、麻辣爽口、回味悠長。小籠粉蒸牛肉,通常一格中僅有幾片肉,大火蒸熟小火保溫。按成都人的傳統吃法是叫上一兩格牛肉、買個白麵鍋魁、加碗素湯,把牛肉夾在鍋魁裡吃;或是一格牛肉、一碗紅燒牛肉麵配著吃。牛肉從籠格上取下後還要加紅油、撒海椒面、花椒麵、加蒜泥、最後撒點香菜末或香蔥花。

以小籠粉蒸牛肉為例:

原料:黃牛肉500克、五香熟米粉75克;

調料:醬油50克、姜米15克、郫縣豆瓣20克、醪糟汁100克、腐乳汁100克、辣椒麵10克、花椒麵25克、香菜50克、蔥花25克、蒜泥10克、生菜油25克、冷雞湯50克;

製法:

把牛肉去筋,橫著肉紋切成5釐米長、3釐米寬、0.3釐米厚的長方片,盛入大碗內,放入剁細炒香的豆瓣、醬油、生菜油、醪糟汁、腐乳汁、姜米、熟米粉、適量冷雞湯拌和均勻,分為10份分別裝入10格小竹蒸籠裡,旺火蒸約40分鐘即可;上桌時將將小籠放在一盤子中,在牛肉上撒辣椒麵、花椒麵、蔥花、蒜泥、香菜末即成。

提醒:如無小竹籠,可放入一大蒸格或蒸碗內蒸約1小時。

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《四川省志·川菜志》主編 川菜文化人 美食作家

《百年川菜傳奇》《路邊的川菜史》《辣麻誘惑三百年》作者

牛肉調拌好後就可以入籠蒸制了

小籠粉蒸牛肉

路邊餐館的蒸牛肉香氣撲鼻


江湖饕客

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小妖歷史

我會做粉蒸豬肉,我覺得兩者都是肉,做法應該差不多。

買肥瘦相間的肉或五花肉,很多人喜歡吃粉蒸肉的肥肉部分,晶瑩剔透,肥而不膩,那麼買肉的時候就買肥多的肉。

步驟:1將肉洗淨切塊,放醬油、糖、鹽醃漬。我一般不放別的,雞精啥的不用。

2醃製肉的過程也別閒著,和麵擀張餅,冷水面或發麵看自己口味,大小比你的鍋小就行,薄一點,將肉用麵粉拌勻放到麵餅上(好像做披薩,不過披薩是撒芝士碎,粉蒸肉撒麵粉)。

3蒸肉,大火開鍋後轉小火,到肉和麵餅熟透(看麵餅熟不熟,用筷子扎扎麵餅試試,不粘有彈性不變型就是熟了)

可以撒點小綠蔥花點綴,可以開吃了。

至於放多少料,都憑個人平日做菜感覺,肉一斤,鹽兩勺,醬油一勺或兩勺,糖少許😁做幾次就有感覺了,還印象深刻。


小言專欄


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