近年来发展迅速，高速公路四通八达，极大的方便了市民出行，但是事物都是利弊共存。在大城市，上下班高峰期交通疏导不同：高速路上很多车辆严重超速，引发一系列交通事故。所以开车时一定要注意速度，视野和距离，这就要求我们掌握一些必要的跟车技巧。
一、堵车不堵心
心态对驾车很重要，这就是为什么不能开赌气车。这时候你可以听听当地电台的交通广播或者听听轻松的音乐之类，让傻傻等待的时间充满乐趣。
二、手动挡的起步
手动挡的起步比较麻烦，所以在堵车跟车的时候，档位不会超过2档，那么停车的时候，手刹拉起来的情况下，档位不要归零了，而是直接放在一档，这样起步的时候能快一些。
三、提前进入行驶车道
一些堵车路段，尤其是一些交叉路口处，经常是一天一小堵，三天一大堵。在经过这些堵车路段时，要尽量提前进入自己要行驶的车道。在一些有红灯的交叉口，一些无良车主强行插车致使直行车道塞车。这时，一定要注意避开导致堵车的车道。这样能让你更快捷顺利地通过堵车地带。
四、远离大型车辆
首先当然是不要跟货车，毕竟一旦犯错的后果我们已经见得太多了，一旦有突发事况，驾驶员很难在短时间内做出判断。因为货车载重大速度慢，你很难和它保持同一频率，更重要的是千万不要让自己处在两辆货车之间，就算前面的货车急停你刹住了车，但是后面的货车可能就没那么好运了。其次不要跟着公交车。公交车由于需要经常停靠所以会不停地并线，高高的车身也会挡住前方红绿灯的视线，会打乱你的行车节奏，不过现在许多城市都有了公交车专用道，倒是不用太担心。
五、拓宽视野
堵车时，尽可能与前车在左方向上错开一点，使自己能看到前方的好几辆车。
六、关闭车窗、开启内循环
堵车时，众多车辆的集中会排放出大量的尾气。为避免吸入过量尾气而致身体不适，正确的做法是关闭车窗、开启内循环。如果长期堵车，则要注意内外循环交替使用，以免因车内空气含氧量低而产生晕睡感。有天窗的车辆可打开天窗，因为尾气质量相对于空气要略重，会停留在较低位置，并不会从天窗进入车内。没有天窗的车辆，也可以给车窗开一条缝，让车内空气稍微流通。同时，堵车时因为车速过慢甚至长时间停步不前，如果你的车门没有关牢上锁 ，或者车窗开启过大，就会吸引一些不法分子上前盗抢财物。
七、集中精力跟车
在前车没有完全停下来之前，你也不要让自己的车完全停下来，并随时准备挂到二挡再跟进。手脚配合得好了，挂入空挡时离合器不用踩到底，点一下就行了。
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