近段時間以來，綜藝欄目在收視率上節節攀升，而在當紅綜藝《奇葩大會》上，著名心理學家武志紅講的“原生家庭”家庭一詞引發了網友熱議。原生家庭一詞最早出現在心理學中，弗洛伊德曾提出“原生家庭影響論”，認為成人的人格特徵是童年時期性本能壓抑的結果。也就是說，弗洛伊德認為，你的原生家庭掌控了你的一生。
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首先我們要客觀承認，原生家庭的傷害確實是存在的。
雖然都說家家有本難唸的經，但是其實感同身受是不存在的，有許多人生活在父母感情破裂，甚至家暴的陰影裡，這樣長大的人在以後的就業和生活中確實是更容易出現問題。
中國有種奇怪的家庭缺陷，就是親密恐懼。中國傳統父母還有父母威嚴不能丟的想法，許多中國長大的孩子一生中沒有聽過父母的一句誇獎，因為誇獎會使父母和子女關係更加親密，而親密會使威嚴消失。
有不好的原生家庭就一定有好的原生家庭，上海地鐵上跪地陪著女兒撿灑在地上的糖果，海口大街上媽媽抱著女兒給睡在地上的流浪漢打傘，一個優秀的原聲家庭會教孩子愛與被愛，責任與堅強。
沒有經歷過原生家庭傷害的人很難理解這個詞的由來，但是，即使做不到對他們保護安慰，也請不要嘲諷傷害
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但是現在原生家庭的概念長因為弗洛伊德的理論而被濫用，把人生中的所有失敗和挫折都歸結於原生家庭，其實這是十分片面的。
原生家庭決定論之所以能這麼受歡迎其實歸根結底是當前社會人們工作中的畏難情緒和逃避心理，把責任都推給原生家庭，是比直面問題更簡單的做法。
說實話，人類在成長過程中原生家庭的影響確實是舉足輕重的，美國心理學家研究表明，幼年時期家庭生活是建立信任感和獨立自信的主要途徑。但是，原生家庭的影響幾乎只存在於青少年和幼年時期，進入成年期後個體的發展和抉擇受幼年經歷的影響，但這種影響並不是決定性的，所以原聲家庭決定論就像把失敗歸結於“水星逆行”一樣並不靠譜。
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如何面對原生家庭的傷害。
首先，原生家庭的傷害會帶來心理創傷，心理創傷需要主動尋求幫助和治癒。當你意識到原生家庭對你的心理有傷害時，其實已經邁出了走出陰影的第一步。
如果條件不允許尋找專業心理醫生，那就自己去找改變的道路，即使道阻且長，只要目標明確，也終會成功。首先要走出去，暫時遠離原生家庭，去看世界，結交不同的朋友。在走出去的過程中儘量忘掉過去，投入到全新的生活中去。
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怎樣對待傷害過自己的親人。
大多數時候，只是因為時代的不同和社會觀念的不同，父母才對你造成了隱性傷害，他們可能並不理解自己傷害到了你。
所以要學會懂得理解，他們也在用自己的方式為這個家庭奉獻著，只是跟我們希望的不一樣而已，如果可以，選擇原諒會比仇恨原生家庭對人生來的更有慰藉。
在成人期以後，我們已經有了選擇生活的權利，靜下心，找到屬於自己的人生道路，別讓“原生家庭”，掌控你的一生。
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