帝国之鹰2017

我也是四十岁辞职的，只不过，是一种选择，在社会还没抛弃我的时候，我先下狠手抛弃自己，在四十岁这个年龄选择什么都会有【更多】的限制。有人说，人生要做减法，会发现无论什么做减法，事情还是很多。因为脱离实际【场景】来大谈减法，意义不是很大。但这个年龄，还是要做减法，这个减法是指在选择自己赖于生存层面的范围在哪里，因为时间，资源、精力，再经不起折腾，这是存在的事实给予最大的限制。

四十岁，其实还是大有可以为的，少了毛躁、轻浮，更能实干，更能吃苦。这是优势。但劣势也很明显，原先维系生活的技能落午了，想再幻想靠此维生已是不可能了，当断则断。

很多领域，其实也有对技能要求相对比较【低】的，各种服务业，都是可以考虑的范围。人生有时无法转身回旋，只能顺着潮流被往前推去。这比较无奈、也略显悲观。

因为如果选择重新学习，再学一项新技能，从实际情况出发还是挺难的。四十岁失业，应该会成为一种社会现象，很多这个年纪的人，其实经验会被社会抛弃。

四十岁，还得顺应潮流，接受一些新事物，在一些涌现的新领域，谋求自己的一席之地。毕境潮流浩浩荡荡，顺之者冒。如果还是呆在原地，确实会被社会无情的抛弃。

在应聘时，很多企业会很明确不招聘四十岁以上的，企业也企业的难处，毕境企业的生存，在企业看来是第一性的，企业的社会责任感往往是第二性的。企业在抛弃你的时候，是不会为你着想你是否有能力在社会上找到另一条出路。因此一个人无论如何，在哪家企业上班，有时也得为自己规划一个更长远的职业生涯，这样被抛弃时，还可以顺利的过度。有社会责任感的企业或者还可以帮助训练员工，替员工着想，帮助员工做更长久的职来规划，但这种企业不知道在哪里。但事实职业生涯规划其实是缺失的，个人也是缺少职业生涯规划，最后极其被动，极其让自己难受。

四十岁，还是可以再做一次职业生涯规划，用剩下的余生去想一想，自已应该选择什么，做什么。暂时的选择以维系生存，毕境生存是第一性，但不能作为长期职业规划的替代。这样子才能渐渐的化被动为主动，一步一步过度到长期的路线。这个过程应该会极其的痛苦，压力山大，人有时会被逼到没选择的余地，但最终在没选择的余地里，渐渐地创造出自己的选择。

祝你好运，这个阶段太不容易了，如果之前，没做任何准备，又缺少余粮，又处在人生的风暴口，就更不容易了。山重水尽疑无路，柳暗花明又一村。

我们都是70年代，认知框架君在这里与所有四十的人们共勉、互相加油、鼓气，谋求人生最艰难的一次转型。

认知框架

四十岁失业找工作，求职屡屡被拒，这就是所谓的中年危机。不久前中兴被劝退的中年员工跳楼一事，本质上也是中年危机。

四十岁失业，还能找到什么工作？在回答这个问题前，我先来讲讲，如何才能避免中年危机的发生。

在现代社会里，知识和技术的更新迭代速度快到不可想象。要防止中年危机的发生，年轻的时候就应该做好准备，有些人年轻的时候混日子过，日子过得相当舒坦，薪资也随着工龄增加而增加，一旦你人到中年之后，许多大型企业是不愿意花这笔钱去样这样的人，因为他们的工作其实刚毕业的大学生尽管一段时间的培训也能胜任，且成本少（薪资低），企业又何必花大笔的钱养你呢？所以，许多大型企业都会劝退一些不是非他不可的中年员工，包括中兴、华为这些企业。

如何才能避免这种悲剧发生？只有自己不断地去学习，提升自己的知识和技能，努力建立起自己的人脉圈子，总之一句话，努力增强自己的不可替代性。换句话说，就是努力做到一些事情非你不可，只有这样你的价值才会被放大。

其实无论工作、交友还是亲戚之间，一个人的价值就是取决于他的不可替代性，所谓的“穷在闹市无人问、富在深山有远亲。”归根结底，也是不可替代性的缘故。

那么既然中年危机已经发生，那四十岁失业还能找什么工作？首先你要放低身段，不要拿你辞职前的薪资去要求新工作的薪酬；其次，不要跨行，上一份工作你已经积累了几年甚至十几年的工作经验，如果跨行又得从零开始，所以还是得找老本行的工作，通过面试的概率高；最后，如果有幸找到了，那就从现在开始，努力提升自己的不可替代性。40岁，亡羊补牢，为时未晚。

天天说钱

躺一会儿先，然后估计还是得爬起来。

01.大学时老师讲的故事

02.40岁时失业是常事

03.如果是我会怎样

04.认知升级：平衡

张大志leo

四十岁其实是一个比较尴尬的年龄，因为这个时候人已经步入中年，对于企业而言，这部分人已经没有了年轻人的冲劲和创新能力，所以现在大部分企业对岗位的年龄限制都设置在35岁之前。

那么，真的到了四十岁就只能失业下岗吗？答案必然不是如此，越到这个时候，我们越要拿出自信和信心。

首先，自己工作到四十岁，近二十年的工作经验都是白经历的吗？这么长的工作时间里，我们学会了哪些技能，熟练掌握哪些技能，要对这些技能进行梳理，然后在有针对性的去找工作。

第二，调整心态。四十岁正是上有老下有小的年纪，生活的压力都在自己身上，即使找工作屡屡受挫，我们也要收拾心情，调整心态，去寻求新的工作机会。因为我们已经到了不能撒娇的年纪。

第三，定位好薪资。人到四十岁，工作经验必然是很丰富的，但是不能以这为基础对工资报很高的期望。因为在求职者中，年轻的，比我们优秀的比比皆是，适当对自己的薪资期望作调整，这样会增加就业的几率。

其实现在很多岗位40岁的人都能干，一般的后勤文职工作，仓库管理，物流发货等等都可以做，但是这类岗位的薪资待遇普遍偏低，所以我们要对自己目前的能力和优势做好定位，这样去选择工作，才能长久的走下去。

我是小R汇说，关注我，我们一起讨论职场知识！

小R汇说

这种事情如果早有遇见是不会慌张的，不谋全局者不足谋一域，在顺境中为逆境做好准备。

一位朋友以前告诉我，她丈夫在2008年年底的全球经济危机中失去了其金融方面的工作后，陷入了整整一年的抑郁之中。他一生都在努力工作，在自己工作的压力和挑战中获得成功，并享受自己赚得的财富。

在40岁左右第一次失业是一个巨大的打击，他未能很好地进行应对。毫无疑问：丢了工作是件难受的事。无论这是否与你的工作表现有关，都非常令人难受。不过，如果你能像面对任何挫折一样，从更广阔的事业来看待失业，那么你就会发现，生活中的成功与其说是由我们所遇到的机遇来衡量，倒不如说是由我们应对生活的挫折和挑战的方式来衡量的。

我听过很多次类似这位朋友丈夫的故事。在那种处境中的人，所面临的挑战不仅是如何应对失业这件事，还有如何处理可能出现的诸多情绪。这些情绪包括从屈辱感、挫败感和脆弱感，到焦虑、怨恨和自怜等。诚然，失去工作对你的经济状况可能是个打击，但它对自尊和自我价值往往是更大的打击。

在过去几年中，数以百万计的人发现自己被失业了——通常并非因为他们自身的过错。今年，许多人也将会遭遇同样的命运。但是，无论你失业是因为自己的工作表现抑或是其他什么原因，在找新工作时，如何应对失业所带来的结果才是令你与众不同之所在。

在成功求职的问题上，态度决定一切。积极和正面的心态将令你与众不同，让你在这个不幸的经济时期的 “幸运度”大不相同。它甚至会决定你在今后某天回顾这一时期时是否会对自己从中所获得的东西怀有几分感激——无论这是重新审视自己生命、与家人共度更多时间、教导孩子预算知识的机会也好，抑或只是重新确认自己最重要的东西也罢。

孔子云，性相近也（也就是说没人喜欢被解雇），习相远也。下面介绍的七种习惯可令你与众不同，让你的求职申请脱颖而出，不仅能让你重回工作岗位，还可能让你找到一个比以前更好的工作。

1、 着眼未来人们很容易沉溺于过去，以及那些本应该和本可能发生但并未发生的事情。这样做只会助长具有破坏力的情绪——引发愤怒、自怜和无力感。

你应该放眼未来，以及自己在就业时振作起来并找到工作所必需的东西、如何安排经济预算，以及与能够帮助自己找到新工作的人的关系。你注重的东西会发展扩大，因此关注自己想要的，而非不想要的东西。

2、不要让工作状态定义你是谁诚然，失去工作是非常个人的经历，但不要把它想得太针对自己。你是谁不在于你做了什么。以前不是，以后也永远不是。心理学家马蒂·塞利格曼（Marty Seligman）的研究发现，在经历任何形式的挫折后成功的人中，最大的决定因素是他们如何解读这些挫折。

将失业视作个人不足或失败标志的人，比起另一些人——认为失业只是一种不幸的情况，它提供了宝贵的机会让自己增加自我意识、重新评估优先事项并培养复原力，前者在求职中“重回马背”的可能更小。你是谁由自己定义，而不是你的工作和某家公司是否雇用你的决定。不要把它看成是针对你个人的拒绝。

你的失业可能是由于远远超出你控制的经济因素。潜在的雇主更喜欢那些尽管遭受挫折/失去工作但证明自己有能力保持积极和自信的人。

3、优先自我保健丢掉工作后，人们太容易陷入沙发，一手拿着遥控器，另一只手抱着啤酒或薯片，在自怜的深渊里沉沦。许多人都这样！但心理和情绪恢复需要身体的复原力。因此，留意照顾自己并不惜一切保持强健体魄（毕竟，你现在没理由说自己没时间锻炼了）。

研究发现，运动能培养复原力，让你更能抵抗压力。去户外，跑跑步，做些园艺，或者就做一些让自己打起精神——给孩子建杂物间也好，带狗狗去海边也行——并帮助转移负面情绪的事，负面情绪有可能让你在找工作时丧失积极性。

4、与积极的人为伍情绪具有传染性。身边的人会影响你对自己、自身处境及如何改善这一处境的看法。注意自己交往的人，不要陷入那些想要漫长同情聚会的人的漩涡。它会浪费宝贵的时间和精力，这些事件和精力用在重返职场上要好得多。

与能激励自己的人为伍，避开那些不能激励自己的人。阅读积极的书籍，观看鼓舞人心的电影，并记住，家人会学你的样子。让他们知道，虽然你的境遇可能并非自己所选，但你有信心，只要经过时间和努力，你们将一起渡过难关，并且都将更强大和更睿智。