木兮視頻工作室
起床後口臭是比較常見的。口臭產生的原因基本上不是
口腔衛生問題，就是腸胃功能的問題。口腔衛生原因
我們的口腔是個非常適合細菌生存的環境，如果睡前的食物有殘留，那麼睡覺時就有充分的時間在我們的嘴裡發酵，醒來後自然會有口臭，另外，如果口腔中有炎症，比如牙齦炎、牙周炎等牙周疾病，也會有口臭問題。
腸胃功能原因
那要如何去除口臭呢？
1、減少食物殘留在口腔裡
飯後漱口、使用牙線等工具能有效幫助減少口腔殘留的食物
2、正確刷牙
每天至少要刷兩次牙，定期更換牙刷，並注意清潔舌頭
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