为什么有些人每次睡一觉醒来会有口臭?

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起床后口臭是比较常见的。口臭产生的原因基本上不是

口腔卫生问题,就是肠胃功能的问题。

口腔卫生原因

我们的口腔是个非常适合细菌生存的环境,如果睡前的食物有残留,那么睡觉时就有充分的时间在我们的嘴里发酵,醒来后自然会有口臭,另外,如果口腔中有炎症,比如牙龈炎、牙周炎等牙周疾病,也会有口臭问题。

肠胃功能原因

那要如何去除口臭呢?

1、减少食物残留在口腔里

饭后漱口、使用牙线等工具能有效帮助减少口腔残留的食物

2、正确刷牙

每天至少要刷两次牙,定期更换牙刷,并注意清洁舌头


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