用戶72784531131
死亡率還是很高的，要遠離肝癌，首先應針對健康人群做好預防工作；其次是對肝病患者做好追蹤，儘可能達到早診早治。
比如，我國肝癌的早診率約為20%，肝癌患者術後5年生存率不足10%。但在日本，肝癌的早診率達到62%左右，5年生存率約43%。其原因之一就是，日本會針對不同程度的肝病患者，進行有無肝硬化的分類，並設置不同的篩查密度。
肝硬化患者作為肝癌超高危人群，一般被要求每3個月做一次B超檢查。已查出有慢性肝病的患者，必須保證至少每年做一次血液檢測和B超檢查，推薦最好半年做一次，定期瞭解肝臟狀態。
酒精易增患肝癌風險，世界癌症研究基金會2015年的研究發現，每多攝入10克酒精，患肝癌的風險就會增加約4%。
據悉，英國關注喝酒組織的醫學顧問薩拉·賈維斯博士建議，若要降低酒精緻肝癌風險，女性每天最多喝一杯175毫升、酒精含量為13%的葡萄酒；男性最多喝一杯850毫升、酒精含量為4%的啤酒。除此之外，調整心態，減少抑鬱，同樣對預防肝癌有益。
健康養生週刊
據統計，美國自2009年至2013年，肝癌的每年平均發病率是十萬分之7.7，死亡率是十萬分之6.3。我國是全球肝癌發病率最高的國家，發病率高達25.7/10萬，發病人數約佔全球的55﹪；死亡率達到20.1/10萬，死亡人數約佔全球的50﹪。
肝癌的特殊性在於早期不易發現，慢性病毒性肝炎發展為肝硬化乃至肝癌一般需要一個漫長的過程，但這個過程在有的人身上進展的快，有的人進展的慢，而且絕大多數肝癌都是悄然無息的發生，不體檢可能根本不知道慢性肝病進展到了哪一步。
預防肝癌從細節做起，以下雖然是老生常談，但是卻是有效的預防措施：
2、食物防黴
我國東南沿海地區人群肝癌高發與氣候潮溼適合黃麴黴等真菌產生黃麴黴素這一因素不可分。黃麴黴素被是1類致癌物，花生、玉米等穀物及堅果在潮溼溫暖條件下容易滋生，因此這些穀物及堅果在購買、儲存、加工、食用時要注意黃麴黴素的產生，避免肝癌風險。
3、戒菸戒酒
菸酒產生大量致癌物，對肝臟的傷害是常識，無需多言，患者最好戒菸戒酒，減少得肝癌
的機率。
4、避免過勞
長期加班、熬夜、失眠對肝的傷害非常大，特別是處理事業打拼黃金時期的中青年而言，更應該注意因身體過勞而罹患肝癌的風險，這樣的事實每天都在發生。如果本身是有肝病在身的加班族尤其需要避免熬夜加班透支身體。
5、堅持每年體檢
如前文所述，絕大多數肝癌都是悄然無息的發生，不體檢可能根本不知道慢性肝病進展到了哪一步。所以最好每年堅持體檢，及進發現肝臟健康情況，一旦發現肝病跡象好及時防治。
