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难道夜间血压125/80mmHg也是高血压吗？答案是肯定的。
人的血压在一天24小时中是不断变化的，呈现昼高夜低的态势，也就是夜间血压比白天血压低10-20%，就是平常常说的勺型血压，当这种高低变化消失，甚至夜间血压高于白天血压时，即为反勺型血压，属于一种特殊类型的高血压，而且其危害性更大。
由于大多数人测量血压都是在白天而很少在半夜，所以这种反勺型血压往往很难被发现，但多项研究证实：夜间高血压对心、脑、肾等重要器官的损害更大，并且独立于白天血压之外，也就是说这种损害的发生与白天血压的高低无关。
有些人平常量血压并不高，所以对自己为什么会长颈动脉斑块、发生脑动脉硬化而导致脑供血不足、出现蛋白尿等百思不得其解；还有不少高血压患者对自己按时服用降压药，白天测量血压也都在目标范围内，但还是发生了冠心病、脑梗塞等高血压并发症不理解，其中一个很重要的原因就是忽略了对夜间血压的监控。
特别提醒
夜间血压低于120/70mmHg是身体保护心脑血管所必须的，长期高于这个标准将对血管重构造成影响，从而引发多器官的损害，且是不可逆的损害，所以必须引起高度的重视。而及早发现夜间高血压最有效的方法就是：定期进行24小时动态血压检测，要知道高1mmHg也是高，特别是以下人群更应加以重视：
- 高血压患者 每年应进行1-2次24小时动态血压检查，以了解全天血压控制情况，制定合理降压方案
- 初诊高血压患者 进行24小时动态血压监测有助于了解血压血压变化情况，为降压药的选择及服药时间提供最直接的依据
- 糖尿病患者 糖尿病人对血压的控制要求更为严格，夜间低血压的发生将加快加重各种并发症的发生，应每年进行1-2次24小时动态血压检查
- 肥胖、吸烟、酗酒、生活不规律者 定期进行24小时动态血压检查防患于未然，因为此类人群中更容易发生夜间低血压，而在一般体检难以发现。
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