最近星女郎林允發了一條微博，兩月瘦了14斤，瞬間引起網友關注。都說明星們快速減肥真的是家常便飯，但是林允的效率真的是驚人了！
林允瘦身成功後，她的小號被扒了出來，原來林允用自己的小號記錄了自己的減肥經歷，今天蛋兒收集了林允減肥方法，為大家送上這個減肥乾貨，這個女孩子真的很可愛！
1.林允的第一個減肥方法，哥本哈根減肥法
但是這個方法沒用多久，效果有些反彈，她改成了第二種方法
2.21天減肥法
她實際實行起來時的減肥計劃比這個表格中所羅列出來的還要苛刻，三餐基本上就是跟主食絕緣了
最後林允真的做到了！
看來林允減肥法的真諦就是要管住自己的嘴！
瘦到98斤的林允寶寶都瘦脫相了
看了林允提供的減肥乾貨是不是又燃起減肥鬥志了？？？
不過減肥還是不能耽誤健康啊！
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