熙笪
坐月子洗不洗头，简直可以称得上是一个历史性争议话题。
传统观念认为，坐月子期间洗头是大忌，不仅会引起头疼头晕等一系列症状，甚至后遗症能一直影响到老。
有很多明星，也是传统观念的拥护者，例如陈妍希：
那么，今天我们来告诉大家，坐月子期间洗头最大的危害就是：
lao唠dao叨
你要是敢洗一次头，婆婆妈妈公公老公齐上阵，再加上来看望你的七大姑八大姨，能数落你到出月子…
那么，坐月子到底能不能洗头呢？！
不仅能洗，而且要好好洗。
新妈妈们千万不要被旧观念所束缚。
产后新妈妈新陈代谢快，汗液增多，会使头皮及头发变脏，产生不良气味，按时洗头对新妈妈保持个人卫生很重要。
而且洗个头不仅心情舒爽，还能促进头皮的血液循环，增加头发生长所需的营养物质，避免脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。
洗头注意
· 清洗头皮时，用手指轻轻按摩
· 水温适宜，冷暖平衡
· 洗完后立刻擦干，未完全干透时不要扎起头发不要马上睡觉。
NOTICE
此外，每天梳梳头，也会让新妈妈觉得心情舒畅、轻快。
梳头时要选择合适的梳子。梳齿均匀整齐，尖端比较钝圆不伤头皮。
比如牛角梳就很好，牛角本身是中药的一种，具有一定的保健作用，而且坚固不易变形。
总的来说就是，坐月子适当洗头，好好护理头发，对妈妈好对头发也好。
~还能用吹风机哦~
协和产科马良坤
我坐月子时，家人是不同意让我洗头的。当时是天天洗澡或2天洗一次澡，第36天才洗头。我比题主还会熬，哈哈哈，真不知道这36天是怎么熬过来的。
不过我个人是干性发质，春天生的宝宝。由于天气比较寒冷，相比较油性发质或夏天坐月子的妈妈而言，可能比较能忍受这么长时间不洗头吧。
第36天，家人给我煮了满满一大锅的艾叶草水，倒入桶里放温，并且重复叮嘱我：“第一次洗头不用洗太干净，不要用洗发水，不要挠头皮，用手摸洗就可以了。”
在艾叶草水还冒着热气腾腾的烟时，我
让头部蒸一下气，蒸至水温合适了就开始洗头。我确实没有用洗发水，我也怕我这头长发要是洗了洗发水，恐怕这桶艾叶草水也不够我洗。我先让头发充分浸泡在艾叶草水里，边把水往头部拍打，边用指腹轻轻按摩着头部，直至把整个头部和整顶头发全部洗干净。这中间，我没用指尖挠过头部，洗头整个过程用力非常轻。洗好头后，迅速把头发擦干，并包上毛巾，避免出浴室时吹到风。在洗头前我早早就把窗户关上，在房间用吹风机把头发完全吹干后，才把窗户打开透气。
当然，从科学坐月子的角度出发，月子里不仅可以洗澡，还可以洗头。尤其是当妈妈明显感觉头部不干净且难受的时候，还是要及时把头洗干净。月子里洗头可以学习我自己洗头的方法，通过用煮熟的艾叶草水蒸一下头部，直至水温合适，用指腹轻轻按摩摸洗干净后，及时擦干并吹干。洗头时一定要避免用力抓头皮以及湿发出浴室，并且不要洗得太勤。
腻腻妈
我生孩子是国庆节，不冷不热的，我是短发。大概是半个月洗的头，我妈妈不要我洗，叫我坚持，我把我妈支出去后自己偷偷洗的。然后满月了才洗的第二次。现在十多年过去了，头痛不常有，但是头发掉得厉害。也不知道有没有关系？
香烟的命运
由于是剖腹产，要住院7天。住院第三天的时候，月嫂就对我说，头发有味了，去洗个澡吧，于是，非常不好意思的去洗澡了，当时洗澡的时候妈妈还说这么着急干嘛。等两天再洗啊，听别人说有味就再也受不了了，也听不进去妈妈的话了。
洗澡后，月嫂就赶紧帮我吹干了头发，然后都挺好的。我到现在都没有觉得产后洗澡了有什么后遗症，都挺好的。
所以洗澡这事，没必要太较真，根据自己的需要，但是还是需要保暖，注意身体的。毕竟刚生完，身体很虚。
以上只是我的个人想法，如有不妥之处请见谅！
大家好，我是妮儿妈咪。育儿之路你我相伴，不离不弃，我们一起交流育儿路上的酸甜苦辣！ 如果喜欢我的育儿生活，请关注我吧！
妮儿妈咪育儿
我也是硬生生的坚持到坐完月子才洗头的，其实在坐月15天的时候，我就有洗头的打算，但家里人不许我洗，所以坚持了一个月。
说说我的感受，在育儿资料里也有说坐月15天后可以洗头，只是注意要吹干头发，要在中午的时间洗，因为早上和晚上都有湿气，容易着凉。
长时不洗头发，头发就变油，一缕一缕的，这时如果头部遇风，就会凉凉的，犹如头发打湿未干的时候，所以，其实一个月不洗头未必是件好事。
周小黑与邓大白
第一胎，我出了产房就洗头洗澡了。
在阵痛明显还未到生之前，我就赶紧去洗头洗澡，怕生完没力气，毕竟我是有洁癖的人，最多能忍受三天不洗头。结果头发都还没干，就被护士催着进了产房，找的是熟人医生，所以让我在产房加快产程，其实当时才开了一指半。没干的头发，加上一直忍受阵痛留下来的汗，那时候的我，可能是这辈子最狼狈的时候，什么形象都没有了。
出了产房转移到病房时，我已经清醒。抱着宝宝感觉开奶。发现头发全身都黏糊糊的，那种感觉简直受不了啊。我马上跟先生说，我要洗一下。婆婆和先生都没有反对，因为我事前就跟婆婆说过，生完宝宝好多细菌，满身大汗，再不洗嗽下更不好恢复。她表示理解，然后让先生去帮我。
洗完澡洗完头感觉整个人都神清气爽起来，产后侧切伤口没恢复，如果再来个不能洗头洗澡的问题来添堵，那我真的生无可恋了。坐月子过的人都知道生完宝宝容易出虚汗，每天的汗可以浸湿好几件衣服，所以我有精神的话是几乎每天都洗头洗澡的。
但是洗头洗澡也需要特别注意几个问题：
洗完头和澡以后赶紧用毛巾把头发包起来擦干水，尽快用吹风筒吹干。
洗澡洗头水不要太烫太凉，我是一直保持45℃的水温，感觉舒服。产后不能受凉，一来是术后虚弱难恢复，二来感冒了会传染病毒给宝宝。
洗完以后月子帽月子袜月子鞋，这些我都没穿。觉得整个人都热炸了，还包起来好玩吗。不过因为有婆婆这些老人在，还在夏天开空调时，我是一直穿着长衣长裤坐月子的。我只相信科学育儿，事实证明我现在壮得像头牛。
其他的我都觉得没关系。我最烦的是别人跟我说，你不按照老一辈的坐月子方法去坐月子，老了就知道了。谁老了没有病痛啊，几十年后的病痛是因为现在没有坐好月子，逗谁呢，这个锅月子可不背。
想想妈妈
全世界只有中国有“坐月子”这个词，而且随之生活水平的不断提高，坐月子被越来越强化了，其实生孩子是一个正常的生理过程，如果不存在合并症的话，生完孩子即可正常生活。至于很多老年人告诫子女，月子里不注意将来会烙下“月子病”，这些说法都是极不科学的，有很多人生完孩子后会说这疼那疼，那是因为在生产的过程中，会造成骨盆的开放，同时伴有不同程度的出血，会导致体质虚弱，需要补充营养，而过去的生活水平达不到，而且我们国家农村沿袭下来的月子里只让和小米粥，这样势必造成营养的缺乏，最终会出现各种毛病，而这样又加重了人们对月子病的深信不疑，所以才会越演越烈，不敢洗头，不敢吃凉东西，什么都不敢，这真的是对医学无知的一种表现。只要加强营养，多吃富含蛋白质高的食物，什么都不需要忌讳。
lianxiaoqingqing
都说头胎照书养，二胎照猪养。我头胎听从老人家经验养，二胎看心情。😝
头胎洗头大概洗了四五六次头吧，都是总药水泡起来洗的，洗的特别不爽。二胎直接热水冲澡，冲澡够头发吹干不要受凉。身体清爽了，精神都好了。
每个小伙伴都想自己身体能保养好，将来不会落下月子病。所以只要适宜，洗热水澡是没事的，主要是不受凉。
燕子李三三三
我们一直强调科学坐月子，其中一个要纠正的错误观点就是：坐月子不可以洗头。
尤其是夏天坐月子，天气炎热，出汗增多，若不洗头、洗澡，身体、头部都是污垢，不仅妈妈耐受，宝宝闻到妈妈的体臭味也不喜欢。而且，不注意卫生，还容易增加皮肤病，或感染的机会。
过去由于生活条件差，产妇洗澡、洗头，不仅麻烦，稍不注意还容易着凉留下后遗症。但随着科技发展，现代夏天有空调、冬天有暖气，还有热水器提供热水，因此，只要注意，产后是可以洗澡、洗头的。
产后洗澡、洗头应该采用淋浴。不建议盆浴，因盆浴很容易让脏水流入阴道。
一般情况下，顺产当天或第二天就可以淋浴了。如果是剖腹产需要等刀口完全愈合、拆线后才能淋浴，此前可以用温水擦洗身体、头部。
淋浴的水温，建议与体温相当或者略高于体温。需要注意，产妇不宜洗冷水澡，即使在炎热的夏天也应该洗温水澡。
美可亲子
老人是说要满月才能洗头，但是我生完太虚，月子里出汗很严重，一天好几场大汗淋漓！很痒痒，指甲挠得指甲盖都填满了泥巴，很难受。
于是一个月的时候实在忍不住了，就没有坚持住，我婆婆帮我洗的，因为怕我洗头弯腰低头，所以婆婆拿了个高凳子放上水盆，正好放进去头，还不会太累。
婆婆确实对我够好，嗯嗯，就是这样🙈
