黑木耳----食品裡的“阿司匹林”，黑木耳降血脂真的那麼厲害嗎？它真能降血脂嗎？這個事得分兩面說：第一黑木耳有確切的藥用價值。我國現存最早的藥學專著《神農本草經》中有記載木耳能“益氣不飢，輕身強志”所以，黑木耳降血脂的說法是靠譜的，如果把它當做藥來吃就離譜了。黑木耳輔助降脂“貴在堅持”正確的吃法：每天吃20-30g（泡發後）黑木耳，可以用陳醋拌木耳，加點亞麻籽油來食用！ 分享到: 閱讀更多 吃貨說健康 的文章 關鍵字: 降血脂 黑木耳
