问：又到过敏性鼻炎“横行”的季节，怎么办？
春暖花开，气候宜人，可很多人却在这个时候频繁出现打喷嚏、鼻痒、流清水鼻涕等症状，如果几个星期还不能缓解的话，很有可能就是“过敏性鼻炎”惹的祸。
过敏性鼻炎是由人体的免疫系统对过敏原的过激反应引起的炎症。我们的免疫系统在失衡的情况下可能会对一些并不正真危害我们身体的物质产生一系列的反应，在鼻部就会产生鼻塞、打喷嚏、鼻痒、流鼻涕等症状。有些患者常常会混淆感冒和过敏性鼻炎，通常而言，感冒除了鼻塞、流鼻涕以外，还会伴随全身症状，比如发热、浑身酸痛等，7～10天后便会缓解，而过敏性鼻炎持续的时间会更长。
过敏性鼻炎按照其发病规律可以分为季节性和常年性，这可能和不同的过敏原有关。从症状的严重程度分类的话，不影响生活、学习、工作以及睡眠的为轻度的过敏性鼻炎，若对上述方面有比较大影响的为中度或重度过敏性鼻炎。
可以引起过敏性鼻炎的过敏原很多，在中国主要是屋尘螨和粉尘螨，占到过敏性鼻炎患者的80%左右，其次包括花粉、柳絮、桦树、蟑螂、猫毛、狗毛等等。屋尘螨和粉尘螨喜欢潮湿和温暖的地方，它们以人体和动物的皮屑为食，因此广泛存在于床垫、地毯、枕头、布沙发及衣物中。
当然，过敏原有相对比较容易避免的以及无处不在、难以彻底避免的。螨虫相对来说比较难以彻底清除，家里如果有人对螨虫过敏，应该尽量勤晒被褥，避免使用地毯，不要有绒毛玩具等等。如果是由花粉引起的过敏性鼻炎，则最好在出门时带好防护口罩，避免室内摆放盆栽。如果对动物毛发过敏则应避免接触宠物，如对蟑螂过敏则应对居住环境中的蟑螂进行杀灭。
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