2016年5月17日，六股河到錦州市馬思雨浴場。
這風颳得天渾地暗的，幸好我在海邊，就風大，看到西邊的天空都是黃沙漫天，想想都怕怕！早晨休息時發現後輪胎邊有要爆開的跡象，查看地圖興城市有捷安特店，繞路進去也不遠。快進市區遇到一行日常騎行的退休老人，雖然風大可他們騎得好快哦！有一位好心的大叔知道我的情況後，一路帶我到車店路口。換了一條，花了俺一百多塊，五十塊買的才半個月就報廢了，這樣不行，看來要想辦法減負了！過錦州灣大橋下橋的一路口，一陣風吹來，我這麼重的東西都差點飄起來了，嚇了我一跳！下午在筆架山景區附近看見一位老人家一個人守著一堆馱滿行李的自行車，好奇心驅使上去聊了聊，才知道他們是一幫老齡騎行隊伍，平均年齡六十，以帳篷為主，因為隊龐大經常要找一大片的空地才有足夠的地方紮營。本來想跟他們一起紮營，因為路線不一樣只好獨自前行。從筆架山景區入口下坡不遠來到海邊，可是海灘上的風實在太大了，發現路邊建的休閒步道旁可以擋風，是不錯的地方！於是去不遠的白臺子村找到一家吃飯的店，借了一些水便前往營地。
2016年5月18日，錦州市太和區到盤錦市大窪縣。 今天給這風吹得頭疼，順風時如拉稀，逆風時如大便打結，側風時如扭大秧歌似的！累了找一個休息的地兒都難，只能讓風兒使勁吹！看了地圖，走濱海大道去大連還得五六天，去丹東得十天左右了，趕上這邊颳大風的季節只有慢慢享受了！四點到大窪，給這風吹得實在不想騎了，在東湖公園看人釣魚，和老哥們兒聊天到天黑才搭帳篷，這樣挺好的！東北人挺不錯的，直爽，能瞌……沒事能鬧半天呢！
在大有鄉和西大千鄉看到的油井
雙臺子河邊的大片草地
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