手淫恶习对人心理的摧残和影响是很深远的，心理的变化相对于生理的症状，更容易被人忽视，但是这种病态要是留心观察，你就会明显感觉到！
手淫导致的常见心理病变：性格趋向自卑，内向；原来爱说话的人，手淫之后慢慢变得沉默寡言，失去表达的欲望；原来阳光，活泼，开朗的，沉迷手淫之后，慢慢变得阴暗，猥琐，消极，悲观，失去往日的活力；原来有一种阳光的纯净的气质和气场，沉迷手淫之后，这种精神气质完全丧失殆尽！
列举心里病变表现：
1,，自闭症，社交恐惧症：喜欢一个人独处，回避社会，害怕和同学，同事，朋友，家人交流。有时一个人在家的时候感觉害怕
2，强迫症：做一件事情，需要重复确认好多遍
3，焦虑症，抑郁症，神经症：对未来充满忧虑，如果不加以调节，发展到严重程度会对自己存在价值产生怀疑！人生态度消极，无望和颓废，心神不定，焦虑，抑郁，以前很容易做到的事情现在变得没有把握！
4，脾气暴躁，易怒，心态浮躁，没有耐心
5，没有远大的志向，空虚度日，耽于幻想，逃避现实，不敢承担属于自己的责任！
6，做事缺少耐心，恒心，行动力，没有必胜的信心和勇气！
7，性格变得内向，消极，自卑，缺乏自信心。
8，意志薄弱，遇见事情就退缩，做事情患得患失，优柔寡断，犹豫不决！
9，心里阴暗，自私自利，思想龌龊，精神萎靡，形象猥琐！
10，敏感，多疑，乖戾，烦躁不安，坐卧不安，站着累，坐着也累，听见任何响声，心烦意乱，有想吵架的冲动！
11，胆小怕事，懦弱，害怕变化，恐惧，缺乏安全感，反应迟钝，总是为了某件事情过分担心，对新鲜事物不敢接受或者拒绝接受，身体的灵活能力下降，判断能力下降，任何事情会比以前慢半拍！
12，生活能力差，不会为人处世，心智发育严重滞后和迟缓，心智不成熟！
13，强烈的嫉妒心理，对谁都不服！
14，交流出现障碍，变得口吃，词不达意还埋怨别人不理解，健忘，记忆力明显下降！
15，长时间的情绪不良，吹毛求疵，追求完美，性格极端！
16，过度自卑或者极度自大，在自卑与自大之间徘徊不定！
我们好好想想自己这些年的变化，有则改之，无则加勉！
邪淫之害处太大啊！
不要毁了自己的前世修为，不要害了自己一生的命运，不要让来生的命运更加坎坷！
不悔过去，不惧将来！
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