“腎乃是先天之本，脾胃乃是後天之本”。一個人的脾胃不好，就會影響到整個身體的健康問題，因為飲食中的營養，需要脾來輔助胃一起消化，以供給給全身，所以脾不好的人胃也不會，胃不好的人脾一樣不好。
1、飲食要注意
多吃一些容易消化的食物，避免食用過硬薄或者是油炸的食物。像一些刺激性的食物儘量不要食用，會刺激胃酸分泌，影響到病情。（辣椒、芥末、胡椒等）
2、飲食要新鮮
胃病患者飲食一定要新鮮，而且飲食一定要清淡，日常可以多吃一些纖維素含量多的蔬菜水果，像蘋果、香蕉都是有利於胃消化，而且還可以補充營養維生素。
3、生活禁忌
生活中喝點小酒、抽點菸，是很多人生活不可以缺少的一部分，但是胃病患者最好不要這樣做，像酒、煙 、濃茶、咖啡等都是會傷害胃黏膜的，不利於發炎的部位癒合。
有胃病的人，多注意吃一個食療，讓你的胃病好得更快
最佳養胃食物：蜂蜜+火麻油
食用方法：取一杯溫水，加入一勺蜂蜜和一勺火麻油，攪拌食用即可
為什麼能養胃治病？
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