“老人味”是一種物質在作怪,年輕時做好這4點,人老了就沒味

很多老人身上都有一股特殊的氣味,那種味道難以形容,似乎像幾十年前的舊傢俱。對此,日本研究人員做了一項研究,還給老人身上的氣味,起了個名字,叫“加齡臭”。研究證實,加齡臭是身體產生的“不飽和醛”的味道。


“老人味”是一種物質在作怪,年輕時做好這4點,人老了就沒味

因為人體氣味中有一種被稱為“2-壬烯醛”的物質,它的分泌量會隨著衰老而增加。研究人員對26~75歲之間具有體臭的人進行了分析,發現2-壬烯醛這種物質,只出現在40歲以上的被調查者身上。 通常情況下,是汗水被細菌分解後,產生了這種氣味。

由於老人代謝變慢,皮膚表層容易產生死皮。如果不及時清理,便會產生異味,通常,老人味會出現在4、50歲以上的男人身上,當然女性也有老人味,但是因為女性荷爾蒙的分泌,可以抑制老人味的發生, 所以40歲左右的女人通常並不明顯,而且女性比較喜歡噴灑香水,所以老人味幾乎成了中老年男人的代名詞。

“老人味”是一種物質在作怪,年輕時做好這4點,人老了就沒味

中醫講究“望、聞、問、切”,“聞”排在第二位,氣味能反應一個人的健康狀況,比如肝出問題會有肝臭味,連感冒都有感冒的氣味。正常情況下如果一位老人身體健康,勤做個人衛生,飲食習慣良好,散發出的氣味不會太重。但如果氣味濃重,很難聞,則應該給老人檢查一下身體,因為這可能是某種疾病的信號:

爛蘋果味:糖尿病患者病情嚴重時,大量脂肪會在肝臟裡氧化,而產生酮體,並擴散到血液中,致使呼出的氣息中帶有丙酮,出現爛蘋果味。

尿臊味:患有慢性腎病的患者,當病程進展到慢性腎功能衰竭的階段,由於無尿,導致一些毒性物質(如尿素氮、肌酐等)不能排出體外,就會使患者呼出的氣體發出尿味或者氨味,這是病情趨於危重的一個信號。而一些尿失禁的患者不能控制小便,身上也常有難聞的尿騷味。

爛白菜味:當體內缺乏酪氨酸轉化酶,導致酪氨酸代謝障礙時,身體便會發出一種類似爛白菜的怪味。這樣的患者容易發生低血糖暈厥或抽風。

肝臭味:急性肝炎或者其他肝功能嚴重損害的患者,常呼出一種特殊性臭味,俗稱肝臭。出現肝臭味表明肝臟功能受到嚴重損害,是病情危重的表現。

“老人味”是一種物質在作怪,年輕時做好這4點,人老了就沒味

雖然,老人都有“老人味”,但只要採取以下方法,味道還是可以去除的:

1.勤洗脖子和耳朵

研究表明,老人味主要從脖頸、耳後、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散發出來的,而日本研究也發現,老人味在頭頂和後腦的部位最為明顯。所以,老人要勤洗脖子和耳朵,勤換衣服。

2.多喝綠茶、吃大豆、芝麻

多攝入以綠茶中的兒茶素、大豆中的異黃酮、芝麻中的芝麻素等為代表的多酚、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,在綠黃色蔬菜中含量較多的抗氧化食品。

3.加強皮膚保溼

老人皮脂變薄,而且皮膚比較乾燥,脫落的皮屑成為蟎蟲和其他細菌的大餐。這些病原體在繁殖過程中,會發出難聞的味道。而老人皮膚皺褶多,也很容易藏汙納垢。所以,要加強

皮膚的保溼、護膚

4.飲食要清淡

對老人來說,避免老人味,在飲食上要特別注意:飲食一定要清淡,多吃水果蔬菜,少吃肉。因為肉類會令身體脂肪氧化,加重異味。


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