別只想到生二胎的甜蜜,不會平衡兩娃,二胎讓你更疲憊

二胎政策開放以來,有不少家庭選擇生二胎。沒生二寶之前,媽媽們可能覺得自己有生大寶的經驗了,二胎照顧起來肯定不在話下,但是生了二寶的媽媽大多數都覺得二胎比起一胎更難照顧,自己比以前更累了。那麼為什麼媽媽們會有這樣的感觸呢?

年齡大了,歲月不饒人

媽媽生大寶的時候幾乎都是20多歲的年齡,身體的各項機能都比較活躍。有大寶的時候,頭幾個月媽媽們根本不當回事,即便是到了孕晚期的時候,有些媽媽也會堅持上班。但是到了二胎的時候,媽媽們的年紀一般比較大了,都到了30出頭的年紀,不管是體力,還是心力都大不如從前了,所以生二寶的媽媽一般比較疲憊,早早的就不想去上班了。

別隻想到生二胎的甜蜜,不會平衡兩娃,二胎讓你更疲憊

生大寶積累的疼痛

儘管媽媽們生完大寶都有一個月子期用來恢復體力,但是生孩子特別損傷女性的元氣,媽媽們有時會覺得腰痠背痛。到生二寶的時候,媽媽身上的疼痛感就會增加,讓媽媽心力憔悴。

還得照顧大寶

有些媽媽在大寶沒出生多久就生了二寶,有二寶的時候也正是大寶成長的關鍵時間,媽媽不得不一邊照顧襁褓中的二寶,一邊照顧大寶,這樣媽媽就會感到力不從心,常常會覺得很累。

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那麼有了二寶之後,媽媽們應該怎麼平衡兩個寶寶呢?

大寶二寶年齡相差不要小於3歲

打算生二寶的媽媽們要注意了,要想生了二寶不那麼累,媽媽可以控制生二寶的年齡,兩個寶寶年齡差最好不要小於3歲,如果小於3歲的話,媽媽既要照顧二寶又要照顧大寶,會照顧不過來的;大寶至少要比老二大3歲,這樣二寶出生的時候,大寶也懂事了,能幫助媽媽照顧二寶了。

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動員全家照顧兩娃

有了二寶之後,媽媽要動員大寶、爸爸一起照顧二寶。在家的時候,媽媽可以帶上寶爸晚上一起給寶寶們講故事,寶寶鬧的時候,爸爸也可以幫助媽媽分憂;出去旅行的時候,給自己家的汽車後座安裝兩個兒童座椅,讓大寶在小寶的旁邊,幫助媽媽照顧二寶。媽媽要學會給自己減壓,照顧寶寶應該是所有成員的責任。

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養好自己的身體

有生二胎計劃的媽媽,平時要注意身體的保養,多給自己補充營養品;天冷的時候記得添加衣服,不讓自己受寒,自己身體養好了,才有體力去照顧兩個寶寶。


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