不断刷新的信息流、无尽的通知、无处不在的红点。我们生活在令人上瘾的智能手机界面设计的黄金时代。
如今技术巨头们开始认识到这个问题：在昨晚举行的WWDC主题演讲中，苹果宣布正在通过改变其智能手机和平板电脑的工作方式来应对日益加重的智能手机成瘾现象 - 就像谷歌上月所做的一样。
苹果iOS 12提供了系统级的限制措施，让你能把精力放到一些其他更重要的事情上。
更好的免打扰功能
首先是免打扰模式，苹果将更改应用程序通知您的方式。如果设定了睡觉时间，那么你丰富多彩的通知屏幕将会变成低亮度的黑色，所以当《开心消消乐》更新时，您也不会在半夜醒来。你还可以将“请勿打扰”设置为在你开会或某个地点时自动启动或停用。换句话说，iOS现在可以通过上下文明白它应该选择的通知您的方式。
更“安静”的通知功能
通知功能本身也会改变。也许最大的更新是将通知分组和打包，以消除它们不间断的“叮咚”声带来的烦扰，更新以后，您只需滑动一次即可扫除多个通知。 Siri也会自动建议您停用由您未使用的应用发送的通知。
记录手机使用时间
为降低智能手机成瘾，所有这些更新应该有助于减少我们查看手机的频率。苹果直接将控制权交给了你的手。名为Screentime的新应用程序将记录你使用iPhone的时间，收集并记录你在每个应用上花费的时长，生成周报发送给您。 （谷歌似乎也在解决同样的问题，Instagram也正在研究类似的使用情况分析功能。）
最重要的是，您可以对特定应用程序设置使用时间限制。如果您使用一个应用时间过程，您将会受到系统的通知，然后应用就会被锁定。当然，你也可以设置分时段、分类限制。嗯，再也不怕沉迷于《王者荣耀》了。
总的来说，听到开发人员在WWDC舞台上宣布这些新控件时感到有些超现实。从理论上讲，这些更新可能会影响我们与某些应用的互动。但也许每个人都开始意识到，可持续发展的业务与被烧毁的社会之间存在着一条分界线。
文 | Ben Paynter
图片 | fastconpany.com
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