合理健身減肥 你不能少了它 健康生活運動助手 健康管家

【手機APP介紹】

埃微手環,使用埃微健康手機助手連接,埃微健康手機助手,可以到埃微官網或是各大應用商店下載,很容易就能搜索的到。也可以直接掃描說明書或是包裝上的二給碼下載。下載完後,安裝到手機,就可以開始我們的手環APP之旅了。

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填寫完成後就會進入主界面(圖一),我們首先要連接設備。主界面分為五行。第一行是信息、我、家人和“+”菜單;第二行是實時天氣溫度,健康行為,手環和APP同步狀態;第三行是手環運動同步後的狀態;第四行是根據填寫的健康方案給的相應方案;第五行是菜單欄。

點擊第一行的“+”號(圖二),彈出菜單,選擇連接設備出現(圖三),這裡有很多手環選擇,如果你不清楚自己的手環型號,那就直接選擇搜索全部設備。此時APP會自動進行手環搜索。特別要注意的是,此時手環不要關機,同時手機藍牙要打開。稍等一會就會出現(圖四),這裡顯示Bracel05-9977未連接,就是說已經搜索到手環了。此時我們點擊Bracel05-9977進行連接。

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此時APP會提示軟件要後臺設置(圖一),並提示不設置就會出現無法重連現象。筆者使用的是紅米NOTE3全網通,APP自動顯示紅米手機的設置方法。我們點擊去設置,按照方法設置就行。

設置完後就會出現已連接界面(圖二)。在這個界面裡,顯示了手環所有的可設置項。頂部就是手環的信息,可以看到筆者的固件版本是1.0.5.7。下面介紹各功能選擇。

點擊添加運動,出現(圖三),在這裡可選擇四種運動添加到設備中。我們可以選擇我最常進行的四種運動,添加到設備中方便常用。

點擊日程/鬧鐘,出現相關界面(圖四),在這裡我們可以設置日程或是鬧鐘,當時間到時,手環會給於震動提醒,防止忘記重要的事情。

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點擊智拍,會出現一個拍照窗口(圖一),同時,手環界面會變為一個相機快門圖標。這時,點擊手環屏幕,手機就會自動拍照了。

點擊消息推送,出現消息推送界面(圖二)。此界面首先開始提示要開啟通知訪問權限才能正常運行,我們點擊確認,會自動打開系統的通知訪問權限設置窗口,選擇埃微健康助手即可。

點擊久坐提醒,出現久坐提醒界面(圖四),在這裡可以設置提醒相關。這個功能對於文職人員相當實用啊。坐長了動一下,有利於身體健康。

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點擊震動設置,出現震動設置界面(圖一),在這裡可以對來電、鬧鐘、日程、久坐提醒等進行震動設置,使用戶可以通過震動來區分是什麼提醒。

後面的時間模式為12和24小時顯示設置,點擊即可切換設置。語言切換點擊切換中英文。翻腕手勢點擊即可開關翻腕是否亮屏顯示。自動睡眠點擊即可開關此功能。

點擊手環升級,出現手環升級界面(圖二),在這裡APP會自動搜索手環固件供用戶升級。特別要注意升級過程中要保持升級頁面不能退出,同時要保持手環電量充足。

設置完後點擊返回即返回到主頁(圖三)。點擊底部的圈子菜單(圖四),即可看到各種健康熱鬧、話題。在這裡,你可以找到不少的減肥,增肌,塑形,疾病管理等相關知識,選擇自己感興趣的,點擊即可查看。

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點擊底部中間的圖標菜單,會出現幫助功能(圖一)。在這裡,你可以使用文字或是語音的方式對系統進行相關健康知識提問,系統會給你一些答案。比如用語音說“制定減肥方案”,系統就會提供一些選擇(圖二),然後根據選擇推薦一個減肥方案(圖三)。點擊減肥方案,就可以看到方案的詳細內容(圖四),這晨從運動的數量 ,飲食的內容,到行為都給了建議。

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點擊底部菜單欄的發現(圖一),在這裡,可以參與一些健康部落,會有一些和你相同愛好的健康達人和你一起運動(圖二)。

點擊底部的我的菜單(圖三),可以看到時個人信息、健康檔案、提醒、設備、設置幾個選擇。先來看看健康檔案(圖四),這個健康檔案就是根據之前填寫的相關個人信息,自動生成的。每個階段,可以對相關信息進行修改來獲取更新的健康方案。

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選擇設備(圖一),在這裡可以看到APP連接的手環,選中此手環,就會進入前面的“已連接”設置界面。

選擇設置(圖二),在這裡可以對APP進行一些設置,特別是當手環接收不到消息時,使用這個檢測消息推送服務是否運行,很實用哦。

返回主頁(圖三),點擊方案的飲食,可以看到,這裡除了有方案的內容外,還有一個我吃了的按鈕,如果你吃了就選擇它,可以讓APP對你方案的實施有更詳細的瞭解。

點擊行為(圖四),和飲食一樣,做了就點完成。

通過對APP的瞭解,可以看到APP除了設置手環外,其健康行為主要是通過各種健康方案結合手環獲取的數據來實現的。

【優點不足及建議】

優點:

1、39.8*19.7*9.3mm的主機尺寸,非常的適中,男人戴不會顯小,女人戴不會顯大,時尚的造型,配什麼都好看。

2、18g的重量,非常的輕便,在運動中基本可以忽略其的存在。

3、雙側氧化鋁材質邊框,大幅提升手環氣質。

4、IP67的防水性能,使在雨水環境中使用,不存在一點問題。

5、0.73英寸的屏幕,可顯示40個漢字,128*88的分辨率屏幕,使顯示效果非常好。

6、結合APP制定的健身方案,不脫離現實,基本上都是普通大眾日常可見的東西。

7、手環內的記數,心跳,消息提醒等功能相當實用。

8、多種運動模式,多種錶盤選擇,很實用,使運動效果可以更準確,手環樣式可以更新穎。

9、磁吸附的充電方式非常新穎。

不足:

筆者通過試用,感覺主要缺點在於設計的不足。功能上的還是比較完善的。更好面說幾點設計不足

1、55mAh的電池容量,略微小點。在實測中,續航一般在五天,略短。不過充電幾十分鐘就能充滿。但磁吸附的充電方式,使手環充電範圍限制了。

2、消息提醒最多隻有八條,略微少了點。像QQ信息,如果一提醒幾百條。

3、IP67的防水,只能防常溫水,熱水不行,不夠完美。

4、心率檢測的速度略慢,有時檢測一次要幾十秒鐘。

5、屏幕亮的時間不能調節,有時信息還沒有看完,心率還沒有檢測出來,屏幕就自己黑了。

6、手環藍牙有時自己關閉不太穩定。

建議:

1、增加硬件配置,將電池,存儲加強一點,同時支持防熱水。

2、固件支持屏幕亮的時間自定義設置。

【總結】

iwown埃微i6Pro蛋卷智能手環的試用中,雖然發現了一些設計上的不足,但是整體來說,此產品還是一款非常實用,非常好用的產品。靚麗的外型,實用的功能,本土化的方案都是非常的不錯。比如來電提醒、短信提醒、步數記錄、心率檢測、運動功能記錄,這些都是筆者常用的功能。

有了運動記錄監控,枯燥的鍛鍊就有了期盼結束的目標,不在漫漫無期。有了本土化、合理的方案,使鍛鍊、減肥控制不在難以實現,按步照搬的進行使運動能夠堅持下去。有了來電短信提醒,不用在擔心運動中錯過什麼急事。靚麗的外型,輕巧的重量,帶著它也不會覺的累贅!

筆者推薦,iwown埃微i6Pro蛋卷智能手環是你運動時不可少的隨身運動助手,隨時監控身體狀態的健康管家。iwown埃微i6Pro蛋卷智能手環,你值得擁有。


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