尊敬的高導、各位助教老師、親愛的同學們，大家晚上好！我是阿酷，在九型人格里，我是典型的三號性格。三號特質在我身上，主要體現在以下幾個方面：
第一，注重形象。形象對我來說十分重要，對形象的刻意追求，體現在我生活的方方面面，如果我對自己的穿著不夠滿意，或者頭髮亂蓬蓬的、沒有剃鬍子，那就會影響我的心情和狀態，整個人都會顯得非常不自信。相反，如果哪天我感覺自己形象氣質足夠好，我就會心情大好，彷彿整個世界，處處都是鮮花和掌聲。
第二，希望得到他人的關注和認可。眼前的例子，第一輪的講師選拔，我非常用心地去寫稿子，反覆地操練和修改，就是為了得到一個讓自己滿意的成績，能夠引起同學們關注和認可，而同學們的真誠的祝福，是我積極地準備第二輪複賽的動力來源。
第三，重視任務和目標，忽略情感。一旦自己心中有個目標確立，我就會通宵達旦地工作，只為了高效的完成那個任務。如果過程中還需要其他人參與，就會有各種的急躁和催促，會讓我在做事情的過程中，忽略了對方的心理感受，無意識地破壞人際關係的和諧。
第四，渴望價值和成功。在我心目中，一個人活著意義，就是去不斷地追求價值與成功。通過努力去獲得自己想要的那份成功的感覺，我覺得，那是人生中最大的快樂。那種感覺會不斷地刺激我的信心和勇氣，讓我在生活和工作中攻城拔寨，勇往直前。
下面，我講一個自己用九型知識搞定生活的故事，故事的名字，叫做《一個糖葫蘆引發的血案》。
那是2017年12月28號那天，我順利辦結了一個非常重要的工作，內心裡也是十分歡喜，回來路上我順便捎了幾個糖葫蘆給同事，想和大家分享一下自己成功的喜悅。我拍了一張賣糖葫蘆老頭的照片給老婆，說我現在很高興，買了糖葫蘆，準備拿回去跟同事一起吃。
第二天是個禮拜天，在郊縣工作的我興沖沖地趕回家。進門後發現老婆神態不對，她躺在床上背對著我。我跟她說話，她好象沒有聽見一樣，根本不搭理我，我問她是不是哪裡不舒服了，她也一聲不吭。問的時間長了，她一直不理我，我心頭的火就慢慢升起，我說你怎麼回事，不想讓我回家，我就永遠不回來了！她轉過身來，滿眼淚花，悠悠地來了一句，你吃糖葫蘆的有沒有想起我，還在我面前故意炫耀，你不知道我最喜歡吃糖葫蘆嗎？
啊！就因為一個糖葫蘆？我一下子繃不住了，大聲罵道，你他媽想吃糖葫蘆你說一聲，我現在就去買，犯得著這麼去鬧嗎！？我越說越氣，越氣越惱，我的情緒完全失控，什麼惡毒的話都罵出了口。老婆看我真的生氣了開始害怕，她過來勸我，那個時候我哪裡還聽得進她的話，我惡狠狠地摔手給了她一巴掌，大吼道：離婚！
老婆一下子呆住了，她看著我，委屈地眼淚流滿了雙頰。我說不清心中是什麼滋味，我只知道，我突然一下子又恢復到了，自己原來的那個樣子，我被那種狂躁的情緒控制著，心中五味雜陳：那一刻，我覺得自己所有的努力都是虛空，自己所有的修煉都不真實，我沒有改變，我還是那個敏感脆弱無能的自己，我控制不了自己的悲傷和憤怒，我簡直就是混蛋加三級狗屁不通的人，我簡直是天底下最壞最壞的魔頭！
我一遍遍地問自己，我的好，是裝出來的麼？我回家，本來是想感受家庭溫暖的，卻居然把局面搞成這個樣子。我象困獸一樣躺在床上，沒有了力量，沒有了夢想，如果可以，在那一刻，我只想立即死去，永遠不要醒來！
也就在那一刻，我突然想起了高導，想起了他在課堂上講到的，有一次出差回家，看到妻子冷眼相對那份悲傷和落漠，以及他如何地運用九型知識，最終脫鉤的故事。哦，娶不一樣的妻子，就會有不一樣的修行，對嗎？
那麼我的妻子是一個二號，二號尋求情感回暖不正是在向我呼喚愛嗎？我為什麼會把它當作是一種傷痛？我認真審視著眼前的一切。難道，這就是真實的我的樣子嗎？
我仔細去看，真的是我，是我被“努力做事沒有被愛人認可”的悲傷情緒操縱了。哦，一直以來，我尋找的那個關於自己情緒模式的答案，此刻，就如此清晰地呈現在我的眼前。停下故事，才能停下情緒。透過行為我彷彿看到了妻子內心深處的渴望，她哪裡是在要糖葫蘆嘛，她分明是在向我要一份關愛和溫暖。
我給高導發了一個長長的信息，高導的回覆一針見血，他準確地指出了我身上存在的缺點和不足，高導告訴我，要把他的話讀十遍，悟一百遍。糖葫蘆事件之後，家裡那些家長裡短，磕磕碰碰的事情還是會有，但我覺察的速度越來越快，從後知後覺到現知現覺，再到現在的偶爾可以先知先覺，一次次的脫鉤之後的那種清爽和喜樂，讓我深深地體驗到了九型知識在生活中的巨大妙用。
關於個人成長和家庭幸福，我談兩點感悟：
一是搞好夫妻關係一定要從搞定自己入手，不要寄希望於對方的改變。夫妻關係是家庭中最重要的關係，也是生活中最難搞定的人際關係之一。以我的親身經歷證明，夫妻關係的改善，一定要從認識自己、搞定自己開始。如果一個人不能清晰地看見自己的模式，就無法知道自己的情緒從哪裡來，到哪裡去，也就無法真正地搞定自己。一個連自己都不能搞定的人，是沒有餘力去照顧好身邊的人的。
第二，懂100個道理，不如在生活中搞定自己一次。以前我以為把道理想通了，就會一通百通，搞定所有的事情，做到萬事無憂。後來我才發現，即使是我把天下所有的道理都想明白，遇到事情自己仍然是束手無策。高導有一句話，說搞定自己一次，你就會搞定自己很多次。這句話讓我受益匪淺。是的，只有你在遇到事情的那一刻，真正地搞定自己一次，你才算是真正地學會了運用九型，做到了真正的知行合一。 
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