優秀的瑜伽老師具有哪些特徵？不只是瑜伽老師需要考慮的問題，同學尋找老師時也要考慮這個問題。
專業
作為一名瑜伽老師，在從業的行業裡保持高度專業是基本的要求，在課堂上要求引導詞熟練、體式編排合理。
「引導詞」
根據自己的目的編排體式並通過語言引導表達，要求做到準確、無誤、流暢。看似過程簡單，其實是一項超難的挑戰。
並不是吸氣、向前；呼氣、向下；吸氣、向後；呼氣、向前，這樣如此簡單的引導在日常同學課上並不合適。
當然這樣的方式在老會員或者老師內訓課上可以這樣表達。
「排課」
排課與引導詞表達一樣都是最重要的環節，它直接體現出老師授課水平的高低。比如，一節肩背鍛鍊的課程，課表上安排是肩背理療。
如果，作為授課老師，你選擇的體式及引導詞大部分都趨向於鍛鍊臀腿部分，那麼這樣編排合理嗎？肯定不合理。
你期望鍛鍊的部位，在你選擇的這個體式中，應該有相應的鍛鍊感受，這是最基本要求。
「知識體系」
金無足赤、人無完人，學習是無止境的，雖然活到老、學到老的說法是正確的，但是在學習的路上理應提高學習效率。
與學習的知識多少相比，體系更重要。
作為授課5年以上經驗的瑜伽老師，在知識儲備的多少中，各個老師基本相同，可是你有體系嗎？
把自己的知識整理成體系，形成自己的授課風格，而不是雜亂無章、零零散散的知識點。
重點是要讓自己擁有多年的經驗而不是一條經驗用多年。
有趣
瑜伽練習與心情、狀態有很大關係，在有趣的老師的課程上，往往事半功倍、精神爽。
「幽默」
幽默常會給人帶來歡樂，其特點表現為機智、自嘲，調侃、風趣等。
它是有趣的一種表現，對於瑜伽老師幽默並不是必選項，像有的老師嚴肅、一絲不苟認真的樣子也很可愛。
「愛笑」
俗話說愛笑的妹子運氣不會差，愛笑的男人運氣同樣也不會差，所以，愛笑是一種自信、陽光、健康的表現。
試想下，每天愁眉苦臉像別人欠Ta幾百萬似的，把這種情緒或者狀態帶到課堂上，作為練習瑜伽的同學，你還想跟著鍛鍊嗎？
身材好
別人對你的第一印象不是體重、柔韌、平衡，而是身材好，這是第一眼就可以直觀看到分辨出。
對於女性老師身材要求
胸大、臀翹、腰細、背挺、大長腿
對於男性老師身邊要求
胸方、背寬、腰細、臀翹、腿粗
練習瑜伽可以調整體態，如果作為一名瑜伽老師你還圓肩、弓背、高低肩、骨盆前傾，這是赤裸裸的打臉，而且很疼。
胖不瘦倒不是主要標準，只要身材勻稱即可。
因為，春夏秋冬四個季節對應的減脂、增肌、塑型各不同，並不是一味的減脂、瘦，作為牛逼的老師，你的體態一定要有型。
除此之外，你認為牛逼的瑜伽老師具備哪些特徵？
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