生活中各個角落都有蟎蟲的身影，在人的頭髮上被發現有蠕形蟎、疥蟎和塵蟎。蠕形蟎是本身寄生在頭皮上的，只是數量上的區別而已，而塵蟎和疥蟎往往是從枕頭、被子以及灰塵等其他物品上感染而來的。
頭上有少量的蠕形蟎是沒有什麼危害，但一旦頭皮上的蟎蟲數量暴漲之後，就會帶來一系列的危害，造成掉髮、頭屑等頭髮健康問題。那如何確定自己頭上蟎蟲數量是否暴漲？可以根據以下題目進行自測，對號入座：
1、你頭髮是否隔天不洗就很油，尤其是晚上洗的頭髮，早上起來就變得油膩膩軟塌塌的耷拉在頭上？
正常情況下皮脂腺是不會這麼快分泌油脂的，當被蟎蟲刺激和蟎蟲分泌物堵塞毛孔，影響到油脂正常分泌，就會容易出油。
2、你是否頭皮經常很癢，出現蟲爬式的局部瘙癢？
大量蟎蟲從毛囊中鑽出來在頭皮上活動，會帶來瘙癢感。
3、你是否隔天不洗頭就頭屑不斷，用手抓指甲裡面有白色粉末狀的細屑？
頭屑是細胞產物與皮脂代謝的產物，正常情況下頭皮的是28天為一個週期，當大量蟎蟲啃食細胞、皮脂的時候，頭屑就會增多，頭皮發癢。
4、你是否有頭皮炎症？頭皮上長痘痘、小顆粒甚至還出現頭皮毛囊炎？
蟎蟲攜帶有大量細菌還會交叉感染，當大量蟎蟲在頭皮上活動的時候，細菌也到處分佈在混合蟎蟲分泌物堵塞毛囊最後變硬發炎，造成痘痘、毛囊炎等頭皮炎症。
5、你是否掉髮增多，洗頭梳頭的時候一把一把的掉，地上都是掉髮？
蟎蟲啃食髮根，並且分泌脂酵素，會造成毛囊萎縮，毛姆細胞分裂受到的影響，最終造成掉髮不斷。
6、頭頂新長出來的頭髮是否細軟發黃？
一般蟎蟲喜歡在頭頂位置交配活動，分泌的酵素造成毛囊萎縮，毛姆細胞受影響，導致新長出來的頭髮變得細軟發黃。
如果以上6道題目，你有4道以上的題目是肯定的，那麼說明你頭上的蟎蟲數量非常的龐大，一個髮根下面有幾隻蟎蟲，在快速的蟎蟲啃食髮根、皮脂、頭皮細胞、吸食油脂，最終會造成謝頂變禿。
頭上有蟎蟲表現，堅持以下3方法，能改善
1、頭上的蟎蟲第一步要先破壞蟎蟲生存環境，保持隔天用一次藺花香茅迷迭香洗髮水來洗頭。因為藺花香茅具有抑制油脂分泌、抑菌消炎、修復細胞的效果，減少蟎蟲耐以生存的油脂、細胞等，讓蟎蟲找缺少吃的，被餓到沒有力氣後，迷迭香在一舉殺滅。迷迭香具有除蟎、抑菌、抗氧化的效果。二者相結合對除蟎、頭皮炎症、掉髮等具有良好的效果，長期堅持頭皮健康環境得以恢復。
2、用高度濃鹽水來擦拭頭皮，能讓潛在表層的蟎蟲缺水而亡。不過建議少用，因為高濃度鹽水對頭皮具有一定的損傷，尤其是對血液不好。
3、養成良好衛生習慣，經常更換清洗床單、被套等，少吃辛辣油膩刺激性食物，多運動鍛鍊。
閱讀更多 山那邊的藍精靈 的文章
