晚上剛洗的頭髮早上起來就非常油膩，經常洗頭，但是頭皮上總是有很多細小的白色碎片怎麼回事？多半你的頭上有數億隻蟎蟲在毛囊裡面打洞挖坑，造成頭皮傷痕累累，各種頭髮問題不斷。
蟎蟲是怎麼在我們頭上打洞挖坑的？
蟎蟲的身長為100-200微米，頭、胸、腹部連在一起，長著8只爪子，爪子帶點凸凸刺刺，用來牢牢抓著毛囊細胞；長著2張嘴和2只針管，它的嘴巴上還有根可伸縮的長刺。
這些器官加起來能組成一個鋒利的進攻武器，能往毛囊深層鑽也能鑽到頭皮上來活動。當它們在活動的時候，它們鋒利的武器會吸食頭皮油脂、啃食細胞、髮根、皮脂，身體的武器就算不進攻只是簡單爬行都會給我們的頭皮帶來一定的傷害。可見蟎蟲雖小，危害卻是巨大的。
如何判斷自己頭上有蟎蟲在打洞挖坑？
1、頭髮不斷油膩，晚上洗的早上就油，或者剛洗的頭還沒過去幾個小時又油了。正常情況下皮脂腺代謝是沒有這麼快的，當蟎蟲在頭上活動的時候，造成皮脂腺受損，毛囊被堵，頭皮油脂失衡，頭髮就變得容易油膩。
2、局部頭皮總是很癢，才洗頭不到一天，頭皮局部就出現瘙癢。多半是局部有蟎蟲正在鑽來鑽去造成的蟲爬式瘙癢。
3、頭皮屑不斷，頭屑是細胞死亡形成的，以28天為一個週期。但是如果你頭屑經常很多，那就要注意了，蟎蟲活動的時候啃食細胞，造成細胞加速死亡。
4、頭皮有痘痘小疙瘩，如果經常摸到頭皮上有凸起的小疙瘩、痘痘之類的，太皮哈容易泛紅甚至出現毛囊炎。多半是蟎蟲攜帶的細菌與蟎蟲分泌分佈在頭皮各個角落上導致的。
5、掉髮不斷增多直到髮際線後移發頂變禿，正常掉髮是50根，當看到洗頭、梳頭的成把掉髮的時候就要引起重視。蟎蟲啃食髮根分泌脂酵素，會造成掉髮不斷，新的頭髮不能生長出來。
那頭上有怎麼辦？
1、用含有迷迭香與牛蒡根的植物成分的洗髮香波，祛除頭上的蟎蟲是需要一定時間的，首先就要講究頭皮清潔衛生，破壞蟎蟲生長環境，就要經常洗頭，洗頭的時候採用具有除蟎、抑菌消炎、平衡油脂、緩解頭皮炎症的迷迭香牛蒡根類的洗髮水，在清潔頭皮的同時把蟎蟲除掉，長期堅持下來，頭上的蟎蟲就自然而然的減少到沒有了，頭髮慢慢恢復好。
2、用紅黴素軟膏搭配蜂蜜與檸檬汁一起混合攪拌，然後擦拭頭皮，能起到一定的抑菌減少蟎蟲的效果，同時還能蟎蟲造成的頭皮傷害。
3、不管是哪種方法，一定要從根源上減少蟎蟲，日常要經常更換清洗被子、枕頭、枕芯等物品，保持室內乾燥通風，少吃辛辣油膩刺激性食物，多運動鍛鍊，能有效減少蟎蟲。
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