成晨63248879
不晓得题主问“测出排卵双杠，接下来怎么做” 问的是胎儿接下来要做的检查呢？还是因为和肚子里的宝宝的准爸爸的关系还没确定下来，所以来猴哥这里问怎么办？
怀孕后，身体上也会发生一些生理变化，比如经常尿急、嗜睡、恶心呕吐、经常感到饥饿和怀孕快满三个月时，胸部发生肿胀疼痛，经常尿急跑厕所，次数是平时的两三倍，主要是随着肚子里的胎儿日益长大，子宫变大，压迫到膀胱，膀胱容量变小，导致尿急次数多，才会需要经常跑厕所的；经常感到饥饿，怀孕后，有一个人变成两个人了，需要吸收更多的营养才能维持；胸部肿胀疼痛是因为怀孕后，体内的雌激素和孕激素作用，乳腺泡和乳腺的小叶增生发育，乳房逐渐增大，你才会感觉到胸部疼痛的，这一点，孕初期的孕妇更为明显，这些都是怀孕后的正常现象，不用太担心。
怀孕前三个月（这里指的是从怀孕第一天到第三个月末的时间）正是胚胎发育时候，格外脆弱和其他各种不稳定因素，容易流产，所以孕妈妈要多休息，不要太劳累，忌干重活、房事和剧烈运动。
杨谧说
恭喜题主要当妈妈了。
对每一对初次做父母的人来讲，发现怀孕时是既兴奋又紧张，不知怎么做办才好。就以本人的经历简单的说说，供参考参考。
>> 发现怀孕要做的检查方面：
第一次产检项目记得有;空腹静脉抽血、尿检、B超、听胎心、量身高体重、测血压等（每一次去产检都有量血压）
>> 有生育险的孕妇
对有工作单位，交由生育险的孕妇，要进行备案，以便享受产检、生育时及生育后的补贴享受。具体办理事项可以咨询公司负责社保的同事。
>> 补充叶酸
孕妇应该冲准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了，以给宝宝未来宝宝充足的储备。且孕早期也应该坚持补充，因为此时期是宝宝中枢神经系统生长发育的关键期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。
>> 注意饮食健康、注意休息、调节情绪
孕早期胎儿不稳定，易致畸、流产等。孕妇要注意均衡营养，健康饮食。烧烤、咖啡、可乐等碳酸饮料等不利于宝宝生长发育的食物最好是不要吃。对反应比较大，吃不下的孕妇，可以适当喝点孕妇奶粉予以补充。（不过容易发胖，本人整个孕期长胖不少）
同时避免用药及接触有毒有害环境，不利于胎儿成长。
保持心情愉快，充足睡眠，多休息，不要太疲劳；合理运动。
孕前三月及孕后期忌房事，孕中期亦应注意，能避免就避免。
家有一小妖精
不知道你之前的排卵试纸都是什么情况，从你的发的试纸来看，如果是第一次测到两道杠，预计24-48小时内会排卵，需要每四个小时测试一次，看试纸颜色是否加深。想要宝宝的话要在试纸最深的时候做一次功课，在测试线变淡的时候再安排一次，可以提高命中率哦！之后只看到一条线的时候，可以随心情安排。希望我的回答对你有所帮助！
