人體排洩物對發現疾病隱患很有臨床診斷幫助。每日早晨起來的第一次尿、第一次便、第一口痰都對診斷具有重要參考價值。
1、第一次尿
正常尿液顏色是清亮、淡黃色。人體排洩尿液與飲食、飲水關聯緊密，如果飲水量太少，尿色就會加深、量少，這時就要多補水。聞到尿味很重或有異味，有可能與吃了洋蔥、大蒜有關，也可能是溼熱引起；
當聞到尿味有甜味，應當心糖尿病。小便有尿急、尿痛、尿頻等，應考慮泌尿炎症；尿液帶血與膀胱結石和腎結石有關，應及早排查早期膀胱癌。
2、第一次便
黃棕色、沒有惡臭、條狀視為健康便便。發現有排不盡、大便黏稠感、異味重時，多與體內溼氣有關；大便乾硬、臭味重、顏色深，多與腸胃熱、長期便秘有關；大便稀並且帶膿血，裡急後重厚重感，應考慮痢疾。
3、第一口痰
偶爾有痰屬於正常，當早晨起起來喉嚨總感到癢，必須吐掉這口痰。多和肺部炎症、咽炎、支氣管炎有關。中醫中白痰提示，體內寒邪入體，風邪可能，患者伴有怕冷、怕風。
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