今天我們給您說一個症候。這是什麼呢？就是肝鬱發熱。
什麼是肝鬱發熱呢？
看官，您回想一下，在日常工作中，尤其是當上班到了下午三四點鐘的時候，是不是會感覺身體、臉面有陣陣發熱的感覺？同時，您可能會心煩，坐立不安。與此同時，還可能有口苦、口乾、胸悶、急躁等現象同時出現。這樣的狀態，時輕時重，時隱時現。什麼時候明顯呢？就是因故情緒不佳，工作比較繁忙，壓力比較大，事情比較多的時候。這些時候，上述症狀可能就會找上門來了。
看官須知，這種併發口苦、咽乾、煩躁，而且多見於下午的發熱之感，很有可能就是所謂的肝鬱發熱了。
其實，肝鬱引起的發熱，實際上是中醫低熱病症的病因病機之一。怎麼解釋它呢？你看《醫碥》裡面就說了：“息怒不發，止自摧抑，則肝氣不宣，鬱而成熱，婦人最多此證”。也就是說，有了情緒不能宣洩出來，只是自己來抑制和壓抑，日久則肝氣不宣，鬱而成熱。
我們知道，從中醫角度看，肝是主疏洩的。如果情緒長期抑鬱，則肝氣不舒，違背了肝“喜條達、主疏洩”的天性，於是引發肝鬱。肝氣鬱滯在內，日久化火，就形成了發熱的狀態。到了下午，人陰虛的狀態會相對明顯，肝陰不足，加劇了肝鬱化火的狀態，於是就導致發熱在下午愈加明顯。肝膽互為表裡。肝氣不舒，膽氣則上逆，於是我們就口苦。肝失條暢，我們就會不開心，煩躁易怒。肝經循行於兩肋，所以這時候我們會感覺到胸悶、兩肋發脹。這種肝鬱發熱的現象，在現實生活中是比較多見的。患者常常屬於低燒，就是37度多上一點點，過了一段時間之後可以自行消失，但是到了第二天下午，又會感覺發熱。女性體現得尤為明顯。
那麼，這個時候，我們該怎麼調治呢？
在這裡，給您說一個簡單的食療方法。它出自《中國藥膳大辭典》。方法如下——
準備夏枯草10克，絲瓜絡5克，冰糖適量。前兩味藥煎煮取藥汁1碗，然後將冰糖熬化，再入藥汁，煮片刻即可。每日一劑，分2次服用。這個辦法對於肝鬱氣滯所致的發熱、心煩、自覺身熱難耐、急躁易怒、口苦等，有一定的調治效果。
這裡面的主角就是夏枯草。
夏枯草，性味苦、辛、寒，入肝經、膽經和脾經，最初載於《神農本草經》。它的主要作用，就是洩肝火、行肝氣、清熱散結。夏枯草味辛，辛能行氣散結。它又苦寒，苦寒可以降火去火。肝氣鬱結日久化火之人，用之最妙。所以在臨床上，肝火上炎、肝陽上亢，以及身患瘰癧、癭瘤等需要治以清熱散結的人，都可以用到夏枯草。《本草玄通》就說：“夏枯草，補養厥陰血脈，又能疏通結氣”，此言不虛。
再看看絲瓜絡。這味藥，性味甘寒，入肺經和肝經，可以通經活絡、清熱化痰，對於清肝熱、涼肝血，行肝氣、化瘀滯也是有幫助的。它配合夏枯草，可以增進藥效。
總之，這個小方法，對於肝鬱化熱引發的不少症狀有調治之能。只要不是脾胃虛寒，或者肝腎功能不全的人，都可以嘗試一下。
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