实习是每个学生都要经历的一段的磨练，实习期间你学到的职场经验，会让你在未来的正式工作中受益匪浅。
所以，实习，不求多快乐，只希望每天起床去实习的感觉，不像是去上坟。保证每天都有所收获，无论是待人接物还是工作态度还是做事方式，有新的东西学而不是无所事事消磨时间，这就是实习最重要的东西。
对于大学毕业生来说，初涉职场，首先要有一个明确的职业发展目标，向着正确的方向前进，职场新人需要的是经验的积累，要把自己从“学校人”完成向“职场人”的转变，提高自己的含金量和竞争优势，因为这个社会需要的就是含金量高的人才，如果你很平庸，不好意思，你将会没有自己的立足之地。所以，坚持学习，坚持填充自己的不足之处，学会做一个合格的职场人。
实习中什么最重要？
实习，其实平台、团队、项目、前景比实习工资更重要。换句话说，好的平台、团队、项目和前景，只要你能力跟得上公司发展，未来好薪水还会离你多远？
公司给你开的实习工资是公司对实习生诚意的体现，但绝不是你所要考虑的第一要素。
你的实习很大程度上决定了你的眼界，职业发展方向，对社会的思考方式，和关乎你未来的。仅盯着钱，仅仅看谁给的实习工资高就去谁家，那你会跟很多优秀的实习机会失之交臂。
打破陌生
总结的一些经验，男同事适宜递口香糖（如果你是男的最好递烟），女同事适宜递话梅等零食，洗好的水果和特产性食物一般不会有人拒绝。
需要注意的是时间和度，食物越小越好，别人忙的时候轻轻放一边就好了。（如果分发东西一定要平均到位，否则一不小心反而会得罪别人，切记！）和同事一起吃饭，最好记得带上纸巾。包里和办公室里随时放几张创可贴、卫生棉和风油精，总有一天你会庆幸自己的提前准备。
以上方法和细节只是打破陌生，与人交流的一些促进手段，绝对不意味着你就能因此得到什么东西，因为这些东西对别人来讲都是可有可无的，而你本身在没有价值之前都只是一个小透明。所以遇到贴冷屁股的情况也很正常，正好能让你初步区分这些同事的相处难易度。
职场上你可以不聪明，但不可以不小心。
不聪明的人，最多笨拙一些，事情做的差一些。而在职场上，这不是很大的罪过。但不小心就随时会触犯到别人的利益，犯下得罪人这个职场大忌。到那时，穿小鞋都不晓得是为什么穿的。管牢嘴，能风花雪月的时候就少议论同事，能说人好话时就别说坏话。
学会聊天
水至清则无鱼，人至察则无徒。
在混到眼熟后，积极参与同事间的话题。即便他们的八卦内容，你完全没有兴趣，也要学会巧妙地保持中立，适当地附和几句，类似于“真的呀？原来是这样…”。对于没有弄清楚的事情千万不要发表明确的意见，参与但不要乱参合。
自己发起的聊天，要根据对象，筛选聊天话题。
比如年轻的同事可以从娱乐、运动、美容等话题开展，中年的同事可以从小孩、教育等话题开展，对于年纪较大的同事最好的话题就是忆苦思甜，而对于所有人都好开展的话题是新闻实事。多倾听别人的观点，要有眼神交流，人都有倾诉欲和表演欲，一定要记得忍住你的倾诉欲，表现出你对他人的认可！（后一点知道容易，做到自然不容易）
控制距离
认真了解企业文化。
每家公司都有林林总总的成文、不成文的制度和规则，它们加在一起，就构成了公司的精髓———企业文化。想迅速融入环境，在公司里如鱼得水，就要对这些制度、规则烂熟于心，严格遵守。初来乍到，切记莫逞英雄，天真地想去改变公司现有的文化，这样你只会给自己惹来麻烦。
尊敬领导
一个真正好的领导需要的尊敬不是奉承，而是认可和礼貌。
认可体现在工作上，就是一句嚼烂了的话，少给领导做问答题，多让领导做选择题。你要认同你的领导（或者上司）是一个决策者的身份。对于一个任务，尽可能的多方案备选，优缺点备注，选项部分的大量繁琐工作是你能做的，而把最后的决定权交出去。
礼貌体现在工作上，就是一些细节上的教养。比如，进出门的时候让别人先走，有客户来谈事的时候视情况给别人倒一杯水后再走，还有合适的运用敬语，好比“谢谢你”就比“谢谢”要更真诚，等等很多细节。“度”的把握尤其重要，见过同事为了给上司拎包而让上司尴尬不已，过度的表现就像一个畸形的小丑让人苦笑。礼貌是一种建立在同理心上的自然表达，应该让彼此都舒服。
健康平和的心态
新人入职场，被批被说都正常，挫败使人进步，而不是打倒你的理由！有很多事都不是你一次努力就能做好的。你上学时背个书不也得5，6遍才记住点吗？有些工作的确需要你反复做才能摸到头绪，这意味着你至少要具备对同一件事承担5，6次挫折的承受力度。所以，健康平和的心态，对于实习生的成长速度最关键。
观察反思
用心的观察同事或者上司的工作内容、工作方式和与人的交流技巧，你会发现别人身上的很多可取之处。多揣摩别人的弦外之音、姿态表情，尤其是眼神，一个领导为什么能成为领导？你为什么就是显得很嫩？别人的气场是如何形成的？工作能力可以靠时间经验累积，这些东西也许只能靠自己琢磨了。
很多情况下真的不是过度解读而往往是我们的功力太浅，达不到那种自然的老练与简洁，这都需要练习。除了与人交流的技巧，还有工作经验上的学习，工作风格上的借鉴，总之学会成为一块海绵。我会把我观察到的东西快速的记录在手机上，回家后再整理在笔记本上，然后不断反思自己和别人的差距。
值得注意的是，遇到问题，一定要在当天解决，最好不要超过12小时。超过这个时间，很可能对方已经没空处理，或者已经是另一种局面，来不及处理了。比如你对一件事情抱有疑惑或者不满，你隔一天再去跟人家沟通，人家可能一脸问号，都不知道你在说什么。
扩展阅读：实习生面试
小贴士：
1。在简历提交后，请保持电话的畅通，错过一次电话是很难有第二次机会的。
2。接听电话请礼貌，至少不要打断HR说话，以听为主，有问必答。不要侃侃而谈也不要装酷。
3。请在接电话的时候寻找好纸和笔，通常您会用到。需要别人帮助时请礼貌。
4。请保持通话的氛围，尽量杜绝高噪音环境（很响的音乐，地铁声音，信号不好等）如果很难避免可以要求HR稍等，尽快找一个安静的角落。也做不到的可以留下HR电话，去安静的地方回打。
5。请尽量自行寻找面试的线路等生活问题，不要再面试还未开始就留下不独立没能力的印象。
6。多听少说，说话清晰，明白即可，点到即止！（电话面试通常只是一个面试的前奏，不需要你说太多，但是一个要说清晰，理解HR的意思）
7。不要在电话预约的时候问工资！！尤其是实习生和应接毕业生！！！
希望初入职场的新人，一定要明白。为人处事，不要那么敏感，就算对方真的是在批评，你当他是在讨论，你能少斤肉吗？你老板会少发你一分钱工资吗？ 再强调一遍，不要把个人情绪带到工作中！同事和老板跟你只是工作关系，没有任何义务去看你的臭脸受你的气，安慰你的情绪给你擦眼泪。
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