週末養胃|吵得頭疼的“虹鱒魚事件”,讓我愛上了香煎魚:我管它是鮭魚、鱒魚還是三文魚,燒熟了,都是人間美味

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我當時很納悶,這傢伙從來不下廚,不買菜,他怎麼會知道鱒魚?要知道鱒魚這個名字中國人是很少用的。

幸好我家兔子,耐心地和我解釋了最近在網上吵翻天的“虹鱒魚事件”。本來就五穀不分,五魚不辨的新一代城裡人,哪裡搞得清這鱒魚和三文魚這檔麻煩事。中國人遇到這種事,很喜歡找個專家出來提供專業解讀。問題是,這個事其實魚類專家也解釋不清。專家們用生物學給魚分類,但千古食客們,只關心食物的口味與吃法。結果解釋到最後,問題越解釋越混了。

這不,在鱒魚和三文魚還沒搞清楚前,又加入了鮭魚,甚至鮭鱒魚的說法。怪不得我那位愛吃三文魚刺身的朋友,徹底地蒙圈了。

周末养胃|吵得头疼的“虹鳟鱼事件”,让我爱上了香煎鱼:我管它是鲑鱼、鳟鱼还是三文鱼,烧熟了,都是人间美味

不知是誰搞出了這麼多名字,但其實可以簡單地說:鱒魚、三文魚、大馬哈魚、鮭鱒魚,全都是一家門的鮭魚兄弟。它們有些終生生活在淡水裡,有些則在海水與淡水間洄游。《動物世界》裡經常有熊在溪水邊捉魚的鏡頭,熊捉的就是從海里游回來的鮭魚,當然你也可以說那就是三文魚,它們的魚肉都帶有漂亮三條紋。

除了熊,就屬我們中國人和日本人最愛三文魚刺身了。但日本刺身文化講究的是:只吃捕撈的海水野生品種,淡水裡的絕對是不吃的。三文魚不算是標準的海水魚,所以雖然三文魚刺身在日本蠻受歡迎,但在高級日料店裡卻上不了檯面。大家也就小店裡或者家裡吃吃。至於西方人,他們很喜歡半生的煙燻三文魚,醃一下,燻一下,半生不熟地吃了快千年,也沒見他們出啥事。

當然用來做煙燻三文魚的魚,百分百都是從海里撈上來的,至少也是近海養殖的。

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巨大的野生鱒魚,正從大海里回家(山溪)產卵

雖然科學上並不支持,但全世界的食客都堅信:唯有深海野生三文魚才是最乾淨的三文魚,不過要真的吃到它其實有點渺茫。十年前,我在挪威旅遊時,一位挪威碼頭的漁民就告訴我,他們的深海野生三文魚只供自己國家吃,賣給我們的全都是近海和淡水養殖的。好東西留給自己吃,這道理天下都一樣。

絕對乾淨安全的食物、野生的味道,這些都是食客們永恆的夢想,只不過這些夢想在我們生活時代似乎很不現實。我們吃到買到的三文魚,無論它叫鮭魚、鱒魚,還是鮭鱒魚,多半都是養殖的。至於是開放海水中養的好,還是淡水中養得好?究竟哪種生食更安全,這個就不好說了,特別是如今海水汙染也很嚴重。

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但有三點我是堅信的:

第一:最近鬧出事的中國淡水虹鱒魚,肯定不如它的大海兄弟美味。

第二:一些著名的產地,如北歐、新西蘭的三文魚,有著良好的聲譽,讓人更放心一些。中國的虹鱒魚要成為挪威三文魚這樣的名牌,重要的不是技術與品種而是口碑。

第三:生食的三文魚一定要吃價格較貴的冰鮮三文魚,不能貪便宜。

按照歐盟和多數三文魚出口國的規定,所有三文魚(鮭魚)都要急凍24小時後才可以出售。急凍和煮熟都有殺菌的作用。大超市裡的冰鮮三文魚買回家當刺身生吃,相對還是安全的。

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至於超市冷櫃裡那些凍成塊的三文魚排、魚塊,和鱈魚塊一樣,解凍後是不能生吃的。包裝上大都寫明瞭要燒熟吃,明人不作暗事,對不對?

當然不能生吃不等於不能吃,其實,為何一定要生吃呢?

燒熟了,管它是叫鱒、還是叫鮭、還是叫三文魚,都是人間美味。我就經常買性價比超高的冰凍三文魚排,做成香煎三文魚吃,肉質一樣鮮美,營養豐富,料理簡單,還沒什麼刺。

大音樂家貝多芬就超愛吃這種魚。德國人沒三文魚之說,他們全叫鱒魚。藝術歌曲之王舒伯特,還寫了著名的、快樂的《鱒魚五重奏》。在德國、法國,鱒魚料理很常見,做法大都是香煎和燒湯。

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香煎三文魚

特色:甘肥清滑,營養開胃

周末养胃|吵得头疼的“虹鳟鱼事件”,让我爱上了香煎鱼:我管它是鲑鱼、鳟鱼还是三文鱼,烧熟了,都是人间美味

主料:冷凍三文魚排(或者魚塊)一大塊

輔料:蛋黃醬、檸檬、黑胡椒、鹽、橄欖油

配菜:蘆筍3~5根,小番茄3~5顆

TIPS:

三文魚的選擇。冷凍的三文魚產地沒什麼講究,海產的更鹹鮮一些。魚排是橫切的三文魚,這種切法,烹飪時更容易入味。當然冰鮮三文魚更好(當然也更貴)。

配菜。其實你也可以按自己的口味,隨便配,比如西生菜、芝麻菜、黃瓜片都不錯。

輔料。也可以加點蒜末增香,香菜點綴,也不錯。

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開做嘍

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01 醃魚常溫解凍後,用雙層的廚房用紙,包裹、吸乾魚肉。這樣可以防止香煎時魚肉散開。

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然後在兩面分別撒上海鹽、黑胡椒。

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擠一點新鮮的檸檬汁,醃製10分鐘。

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02 煎魚平底鍋中加入兩勺橄欖油(或者一塊黃油),油熱後,放入醃製過的魚排。

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中火,每一面煎2分鐘(火大一分鐘即可)。

TIPS: 不要多煎,我加了一點蒜片一起煎,可以增香。

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03 裝盤在煎好的魚肉上,擠點新鮮的檸檬汁。點綴上準備好的配菜,最後擠入一大坨蛋黃醬。

TIPS: 配菜中的蘆筍,我是用鹽開水燙煮過的。蛋黃醬是絕配,不過,也可以用其它種類的醬料,各種風味的色拉醬也不錯。

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用叉子吃,搭配一杯上好的白葡萄酒,又好做,又好看,又美味,又營養。

文、攝影:拈花一笑 設計:睡兔

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