讓愛情魔力永存,你需要更懂TA

讓愛情魔力永存,你需要更懂TA

做一個文化『貴』族,以書滋養

讀書,未必馬上賺錢

但可少走彎路。

這就是讀書的理由。

『新總裁精讀會』

一群“狠狠”讀書的人

你的身體和靈魂總要有一個在路上

讓愛情魔力永存,你需要更懂TA

▲將讀的書用到你的大學之道上,事半功倍

一個很恐怖的統計數據——

只有50%的人能白頭偕老。

更令人擔心的是——

這50%的人中還有50%以上,缺乏對伴侶的忠誠,也無所謂愛,或者他們根本就不會愛。

從今天開始,做一個更懂TA的男人或女人。

十二條原則讓你真心懂對方

▼原則一

男人不喜歡傾訴,他們渴望獨立解決問題,只需要女人的認可和接納,而不是所謂的改造和不請自來的建議。他們一般比較重視效率、力量和能力。而女人傾訴時,不需要對方提出解決問題的方法,只要對方關切體貼、饒有興趣的傾聽,重視溝通和交流。

▼原則二

當對方抗拒我們的“愛”時,可能是因為我們選擇了錯誤的時間,採取了錯誤的方式。男人感覺到他是“問題”的解決者,而不是女人眼中的“問題“時,他才願意放棄對抗,按對方理想中的樣子做出改變。

▼原則三

男人心情不好,很少向人傾訴,通常會進入“洞穴:也就是自我天地,休憩和解決當下出現的問題。對外界反應遲鈍,心不在焉。

女人容易誤解男人對她疏遠,漠不關心。女人以談話尋求釋放,不急於解決問題,而是希望獲得他人的理解共鳴,才會覺得寬慰和舒適。一般這種情況下,男人容易誤解女人是在批評某人或者尋求建議。

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▼原則四

男人感到鼓舞,產生力量,是他覺得為女人所需要的時候。對方給到足夠的信任和重視,就會走出“洞穴”充滿動力。女人感到鼓舞,產生力量,是她覺得為男人所珍愛的時候。

▼原則五

女人,要為付出設定“底線”,給予太多會讓自己疲憊。坦然接受對方的付出,因為你值得被愛。放棄抱怨,接受對方不完美的樣子。男人恐懼自己不夠好,不能滿足女人的需求,所以害怕給予。犯錯不是壞事,也沒必要無所不能,對方會接受。

▼原則六

火星人和金星人的語言不同,即使使用的詞語一樣相似或者相近,他們的內在含義也可能有很大差別,容易產生誤解。

女生喜歡錶達情感,尤其喜歡使用隱晦的語言和豐富的修辭,包括誇張、比喻歸納,男人需要正確理解女人的想法和意圖,提供恰當的支持和幫助。

男人沉默時,要體諒他的處境和心情,給予他充滿愛意的支持,不再往最壞的地方胡思亂想。

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▼原則七

支持男人:在女人面前,男人虛榮心極強,除非男人請求,否則女人不可以給予批評。信任是對他最好的支持。學會說:“這不是你的錯”會有很神奇收穫。

支持女人:女人的抱怨和大發牢騷,不是在質問和拿男人開涮,男人應儘可能保持平靜,不去指責對方不講道理危言聳聽。

▼原則八

即便是男人深愛女人,也會週期性地選擇“逃避”,在此之後,他才會對女人更加親近。“逃避”是要滿足“獨處”和“反省”的需要。

在男人“逃避”時,女人越親近,男人越逃避,因為怕失去自己和自由,懷念起昔日的獨處自由。所以在男人逃避時,女人要學會信任,並且在這段自由的時間提升自己融入其他圈子。

▼原則九

女人的“自我意識”就像波浪那樣起伏,波浪上升,對對方有無限愛,但波浪下降時就會內心空虛憂傷。如果波浪上升過程中缺少被愛,就會產生壓抑消極的感受,而在波浪下降時,就會經歷沮喪加上違背滿足帶來的痛楚。

另外女人要學會從其他方面獲得支持,防止對男人造成過大的壓力,最後得不償失。

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▼原則十

男女有共同的12種情感需求,但男女更關注的基本6種情感需求卻不同。女人需要得到:關心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。而男人需要得到:信任、接受、感激、讚美、認可和鼓勵。

只有其基本的愛情需求得以滿足,一個人才能夠完全接受和重視其他愛的形式。而如果給予對方的只是各自所渴望的愛,對對方的意義不大,感情也會逐漸冷卻。

▼原則十一

引起吵架兩個重要原因:一是男人感覺女人並不認同他的觀點。二是女人並不認同男人對她說話的方式。所以,男人犯錯,會格外敏感,女人需要體諒、理解和包容。而當女人在努力恰當地表達自己的感受時,男人只要悉心做好聽眾,一場潛在的爭論,是完全可以避免的。

所以,最好將“永遠不吵架”奉為金科玉律。

▼原則十二

女人特有的“計分法則”:男人送她的每件禮物,不論體積大小,只能贏得一分。所以,生活中無處不在的小事,都能滿足女人情感的需求。男人的“計分法則”是需要得到女人的感激。如果女人的付出不能讓男人得到感激,那她的付出都是無意義的。甚至會被扣分。

所以,男人應該將“愛的行動”置於優先地位。女人應該把“愛的態度和情緒”置於優先地位。

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三步,讓愛情魔力永存

那到底怎樣讓消極情感得以溝通,怎樣請求對方的支持並且能夠如願以償,讓我們的愛情能夠魔力永存呢?

▼溝通消極情感

1.把消極情感寫在紙上,可以對自己有更多的瞭解,及時調整言行,同時其感受強度就會減弱,為積極情感留出空間。

2.第一步:寫一封情書,主要包括4個層面:生氣、憂傷、恐懼、懊悔,最後才能訴諸“愛”。消除“疏忽”、“冷落”、“失望”。

第二步:寫一封回信,消除“拒絕”,知道自己潛在的期待。

第三步,分享情書和回信,實現真正的分享和交流。

3.很多人無意識的成人式逃避消極情感,會讓消極情感不斷的發展壯大,以至於獲得控制你的人生的力量。

所以學會寫情書,同時先學會感受傾聽理解被壓抑已久的感受。

▼獲取對方支持

1.女人會覺得,假如男人愛我,他會主動支持我,不用我開口請求。而來自火星的男人,支持方面缺乏天然動力,只有對方開口,才有可能鼎力相助。如果女人沒有請求支持,男人就會順理成章的以為,他的給予或付出已經足夠。

2.女人怨恨的情緒和命令的口吻,即使措辭再優美,也會讓男人望而卻步,拒絕請求。

所以要求要簡單明瞭同時不用命令的語氣。例如:把“能”、“能不能”的措辭換成“可以”、“可不可以”。

3.當你請求男人支持時,如果他拒絕,你也能夠體諒和理解。他就會銘記在心。下一次,他更有可能答應幫忙。

如果他沒有直白拒絕,選擇抱怨,是他在尋求平衡,儘可能滿足你的要求。這個時候你的沉默等待更可能會換來好的結果。

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▼讓愛的魔力永存

1.90/10原則:當你和伴侶產生懊惱或者難過之事是,其中90%以上,都和過去的經歷有關,而當前讓你心情不好的原因,可能只佔10%,也就是常說的“導火索“而已。

2.當伴侶“舊傷”復發的時候,進入“洞穴”或“深井”,你要做的就是不大驚小怪,理解、信任、接受和寬容對方。

3.有一個悖論:通常說,和伴侶一起,你才會感覺安全,最深處的恐懼感,才有可能浮現。而當他們真正出現時,你卻感到羞恥和恐懼,以至於難於和伴侶分享你的感受。

所以學會尋求諮詢師或者群裡的幫助也是必要的。


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