恋爱期间两个人发生矛盾是很正常的事情，小打小闹可以增加感情，也可以让两个人的距离越拉越远，所以说恋爱期间正确的对待对方，正确的认识自己，这样才能让两个人避免分手。
如果你们在恋爱期间分手了，应该怎么办？要挽回一个人,一定要有足够的耐心、信心,以及决心。因为你们在分手的之前,给对方造成过太多的伤害,不是马上可以恢复的。那么,到底要如何正确的去挽回这段感情？下边简单的说一下。
1、分手以后千万不能急躁有压力
2、分手后要开心的面对彼此
情绪是会传染的，如果你一直保持在一种怨妇的情绪里，无法让对方感受到你已经稳定了情绪的话，对方只会逃避你，并且感到烦躁。
3、要改变自己
人生最大的贵人，永远是自己。分手一定是双方之间关系出现了问题。感情是两个人的，造成分手，双方都有一定的责任。既然选择了想挽回，那么就要先审视自己身上的错误，了解对方的需要。一定要先从自己身上找原因。试着让自己成为一个有智慧，有趣的人！
4、随时关注对方动态，寻找机会
很多人分手后匆匆地删掉对方的一切联系方式，这其实是一种不理智的行为。事实上很多恋人非常适合做朋友。如果你一定要想成为对方的恋人，至少要有愿意为对方付出而无怨无悔的心态。每个人的情况不一样，但是不要忘记关注对方的动态。只有关注对方的动态，才能发现对方的喜好，或者在对方最脆弱的时候适当地站出来给予安慰和支持。抓住分手后挽回的最佳时机。正所谓患难见真情，地球人都懂的。而且你要想再次吸引对方，那么二次吸引首先要多方面提升自己，你没有任何改变，对方也不会重新回到你的身边。
5、懂得彼此的需求
有些感情可以挽回，有些感情则根本不可能挽回，这是根据对方的期望所导致的现象。当一个人有某种极端的需求，而伴侣无法及时满足的时候，这样的感情往往失控。不过真正出现这样的情况时，则证明这并不是真正的爱情。从自我保护的角度进行考虑，便没必要挽回了。每个人都有一些小小的愿望，如果伴侣长期不理会这样的需求，就会像滚雪球一样越积越多，最后给对方一种不在意他的感觉。其实呢，大部分人都会觉得谈恋爱之后自己的时间有所减少，无暇顾及对方的需求。那么我们何尝不和对方谈一谈彼此的想法，达成一定的共识，给双方留出一定的时间去共同实现呢?双方都在这共同的时间，去共同做一些美好的事情，在互动中促进情感，这样的感情便可枝繁叶茂，永不凋零。爱情可以成就一个人，同时爱情也可以摧毁一个人。
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