經常感冒要找原因，免疫力低下或可以解釋一切。自身免疫力低下有什麼哪些表現呢？
1、經常感冒
只要一變天、變冷、沒及時添加衣物就感冒、打噴嚏，如果感冒已經成了常事，這就代表你的免疫力有所下降。
2、腸胃功能弱
假如同事同學在外聚個餐，吃頓飯，其他人都沒事，只有自己上吐下瀉不止。表示你的腸胃自我保護機能與一般人弱。
3、傷口易感染
身體不小心被劃傷，幾日內出現流膿、紅腫，一般人幾日就可以恢復，而自己的傷口卻久治不愈，這也從側面說明你的免疫力偏低。
4、經常疲憊不堪
只要稍微一活動，身體就感覺很累，學習工作都打不起勁頭，檢查身體卻沒有發現任何器質病變。稍微休息一段時間，身體會恢復一點，但是不能持續太長時間又感覺疲勞，這也是典型的自身免疫力低下表現。
5、容易被傳染
如果身邊人不經意感冒了，沒有過幾天自己就被傳染，例如這種規律很經常在自己身體發生，表示你經常被傳染病所累，也說明你的自身抵抗力偏弱，應及時找原因避免傳染。
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