农民妹子一枝花
农村常见的构树结的果子能吃吗？对人体有什么好处？
构树的果子类似于杨梅，所以人们有时候称它为假杨梅。过去，构树一般生长在长江、黄河流域以南，近几年来，山东也有引进构树种植的例子。它的果子含有人体所需的多种氨基酸及多种营养成分，种子和根还可入药，可谓是全身是宝。
构树的果子
构树具有生长快、易繁殖的特点，它的枝叶茂密，有净化空气的作用，可以减轻大气污染，近几年有的地方作为绿化用树种植。它的果子在秋天成熟，成熟以后，果实由绿变红。它的果实中富含各种氨基酸、糖类、矿物质，而且其中可溶性糖类、蛋白质、维生素等营养成分含量丰富。根据科学研究分析，构树种子中含有人体必需的脂肪酸亚油酸，其中的含量高达85.42%，具有很高的食用和药用价值。
对人体的好处
同时，经常食用构树的果实还能为补充人体所需的多种营养成分，可以消炎杀菌、预防感染。构树果实中的氨基酸和矿物质，能促进大脑发育，增强和提高记忆力，可以有效预防老年痴呆等疾病。
其实，构树浑身是宝，它的乳液、根皮、树皮、叶、果实及种子都可入药。构树的叶子中含有蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物及各种微量元素，还是动物很好的饲料。
建行渐远
农村常见的构树结的果子能吃吗？对人体有什么好处？
构树的果子是能吃的，对人体有一定的药用价值，小晓给大家分享一下构树基本信息。
构树对于生活在农村的朋友，那是最常见了，不管是在田埂上、山坡上、马路边都有其身影。构树适应环境能力强，生长快，叶片可用来喂猪，成熟的果实可以入药，根、皮都可入药。
说说构树果实吧，构树果在成熟后红红的，吃起来味道比较甘甜，汁液浓稠。但是吃之前要特别清洗干净，因为野外果子细菌较多，吃的时候里面那毛毛的不能吃。
构树果，在中药中名叫槠实子，可以用于男性补肾壮阳，头晕目眩，是一种很好的补肾壮阳的绿色食品。所以在构树果成熟时，可以鲜采回来直接食用，是平时在生活中肾虚者良好的滋补佳品。
以上是小晓对于构树果的个人观点，有不同观点及补充请留言，赞同小晓观点请点赞、评论，谢谢大家！
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小晓说话
农村常见的构树果实能吃吗？构树，是一种生命力很顽强的树种，可以适应于各类环境生长，构树根系发达，农田里生长出来的构树是很难去除，是野生树木之中很讨厌的一种树种，构树也叫沙纸树，在我国大部分地区都有存在。 
构树的果实毛绒绒的很像是杨梅，但没有杨梅大，味道微甜，但由于构树的果实实在是爱招蝇虫啃食和在上面产卵，食用构树果实一定要做好消毒之后才可以食用，直接食用新鲜的果实，要挑选无虫咬痕迹的进行食用，不但是蝇虫爱吃构树的果实，很多鸟儿也是非常喜欢啄食构树的果实的。 
虽然构树果实无毒，但毕竟含有药效，少食为好，过敏体质切勿食用构树果实，避免造成不必要的麻烦，野生构树果实虽然味道不错能食用，但由于蝇虫叮咬，有感染细菌病毒的潜在危险，一定要洗净消毒干净之后，在进行食用。 构树的作用还有很多，欢迎大家补充评论，留言，谢谢。
棒奔霸
构树的果，起初为球状，乒乓球大小，随着时间推移慢慢成熟，促渐爆开，像一朵球状的花朵，红得鲜艳欲滴，味道极为甜美，是孩子们最爱吃的果实，有增气补血之功效！只懂得这么多，希望能帮到你！
