当你第一次称赞某人时，对方会表现出非常高兴的样子。随着称赞次数的增多，对方自然不会像第一次那样反应强烈，有可能只是微笑，或者回答：“哪里哪里……”
对方的这种反应，并不代表他不在乎你的称赞，或者不感兴趣。当听到不断的称赞时，对方心里会想：“那个人对我印象不错。”人们通常都不愿意让欣赏自己的人感到失望，因此你可以用称赞获得他人的心。你用不着说出“你知道我多喜欢你吗”之类的让人脸红的话，而是用持续不断的称赞就能够将你的心意传递给对方。
世界上有许多可以给人动力并且获得好感的方法，但其中最简单、最有效的，我想你应该也知道，那就是称赞。
称赞可以唤起对方的热情、快乐、自信等积极的情绪，是一种极其有效的方法。如今，称赞的重要性越来越受重视。大部分以上班族、家庭为对象的培训课程，最后的培训内容，都是“称赞”的练习。当人们走出教室时，都会说“是啊，称赞真的很重要”。但是，有意思的是，事实上没有人敢说“我在生活中得到足够多的称赞”这句话。你呢？你是否在生活中得到足够多的称赞呢？
有些人会说“称赞的话说多了，也会逐渐失去效果”，他们认为称赞就像吃东西一样，再喜欢吃的食物，吃多了也会吃腻。但是，这样的观点是错觉。
如果你把别人看成是魔鬼，你就会生活在地狱中；如果你把别人看成是天使，你就会生活在天堂里。当你批评人时，要咬住舌头；当你赞美人时，要高声表达。
有人曾说过：“只要一句赞美的话，我就可以充实地活上两个月。”喜欢听好话、爱被赞美是人的天性之一。每个人都会对来自社会或他人的得当赞美，而感到自尊心和荣誉感得到满足，而当我们听到别人对自己的赞赏，并感到愉悦和鼓舞时，不免会对说话者产生亲切感，从而使彼此之间的心理距离缩短、靠近。
人人都希望获得别人的赞美，没有人喜欢遭到别人的指责和批评。有人说“吝啬赞美是最大的吝啬”，对于女人来讲，赞美一个人并不会损失什么，真心赞扬别人，也会得到别人的好感。
赞美是一种良好的修养和明智的行为。赞美是人际交往中的一种“投资”，出自真心的赞美，往往是为人赢得他人欢心的方式，是帮助人处理人情关系的极佳方式。
赞美并不是简单的一句美言就可以，一定要讲求方法。星云大师对此提出了一些方法：讲话不要做“乌鸦嘴”，要做“喜鹊报喜”；待人不要做“相打鸡”，要做“凤凰来仪”；处世不要做“木头人”，要做“微笑弥勒”。也就是说，温言软语，言笑晏晏，不失时机地说些好坏，避开别人痛楚，专挑好话来说，通常就能得到他人的欢心。
对人表示赞许，是撒向心灵的阳光雨露。赞许别人的实质，是对别人的尊重和评价，也是送给别人最好的礼物和报酬，它表达的是我们的一片善心和好意，化解的是你有意无意间与人形成的隔阂和摩擦，传递的是你的信任和情感。
《普贤菩萨行愿品》十大愿王便有一条是称赞如来，如来不是别人，正是芸芸众生，每个人皆是佛，皆是如来，称赞如来既是称赞众生，可获得无上功德。
有一点需要注意的是，称赞也分为有效的称赞和无效的称赞。
首先，有效的称赞不能夹带贬低的话。比如说，经理对员工说“某某某，这次你的工作报告写得很不错”，作为下属员工，心中的兴奋劲儿，就像一个孩子得到妈妈的表扬一样。但是经理接下来又加上一句“哎呀，你终于可以像个样子了”，下属激动的心情会立刻跌入了谷底。当称赞和批评混杂在一起时，称赞就会变成让人讨厌的嘲讽。
其次，有效的称赞需要具体的内容。比如说，在公司走廊遇见上司时，对他说：“代理，您好棒啊！”但是这位领导在谢过之后，心里不免会纳闷：“说我棒，说的是发型吗？还是西服？难道是说我在公司征文展上获得第一名的事情？”代理被搞得一头雾水。如果遇到对方心情不好的时候，这种称赞甚至会使人误认为是一种嘲讽。
如果我们经常被某人夸赞，自然而然会想再见到这位赞美我们的人，这是任何人都会有的心理。因此每次见面都找出对方的一个优点来赞美，可以很快地拉近彼此间的距离。
赞美犹如春风拂面，让人心生愉悦；赞美诗对别人的肯定，一个懂得赞美别人的人也是一位善于发现生活中美的人。他心中充满阳光，真心的、充满爱意的对待生活。一个充满爱意的人，也会得到爱，得到别人的承认，真心的赞美让人们之间的情谊更加深厚，彼此心生好感，在付出的同时，收获无限。
与人相处，“讲话”是一种很切实际的修行，语言的赞美是一种布施。人赞人，出伟人；僧赞僧，出高僧。
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