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生过孩子的身体，已经走过了少女时代，怀孕后的变化应该是因人而异，每个人都不同。
小腹不平坦
小腹没有原来平坦紧致。生完孩子的小肚子再也回不到少女时代，虽然穿着裤子看不出来，但是一旦穿上打底裤，就能看出来小肚子就像一个平缓的山丘。
乳房下垂
但凡母乳喂养过的母亲，都能感觉到乳房的下垂，尤其是本身胸就比较大的。一朋友说起乳房下垂就难过，因为有次和女儿洗澡，小丫头竟然说：妈妈你的奶奶都掉下来了。虽然童言无忌，但是扎了老母亲的心。
妊娠纹
妊娠纹是因人而异，有的人多有的人少，还有些人是真的不长，长了妊娠纹的肚子是永远回不去了。
产后漏尿
产后漏尿，这是产后后遗症，不管剖腹产还是顺产都会出现，就是很多时候憋不住尿，或者是腹压突然增加的情况下，比如咳嗽或者打喷嚏，都会产生漏尿。
不过产后一年身体会逐渐修复。
身上的肉越来越多
生完孩子后胖了十斤，知道孩子四岁，这十斤都没有减掉，很多朋友见了我还都觉得产后恢复的很好，岂不知肉都长在了腰上，腰是越来越粗。
阴道会变得松弛
顺产的孩子需要从产道出来，为了让孩子更好出生，身体会分泌激素，让身体韧带越来越松，以便孩子能够更容易出生，但是对于女人来说，阴道的松弛会是一个长久的过程。
对于产后身体的这些变化就真的没有办法吗？当然不是，妊娠纹可以通过激光清除；腰上的肉可以去做运动；阴道松弛可以做产后修复。可以说身体的这些变化都可以通过治疗手段治疗。除了乳房下垂。
所以妈妈们也不要太在意，科技在发展，爱美会越来越简单！
豌豆妈妈育儿
女人生过孩子以后，身体或多或少都会有些变化的，哪怕是外表看起来光鲜亮丽的辣妈，回到家脱下衣服照镜子的时候，也会感叹自己的身体不如年轻的时候。
我是顺产的，刚生完孩子那几年感觉自己变化不大，身材也没多大走样，但是后面带孩子花费了很多精力，导致气色没以前那么红润，这几年孩子大了，我也少操心了，有空我就会去锻炼身体。
那么，生活孩子后，身体会发生哪些变化呢？
1.胸部下垂
生完孩子需要哺乳，而哺乳期的妈妈胸部会变大很多，但是等孩子断奶后胸部就恢复到以前的状态，这时候感觉胸部有明显的下垂和外扩。虽然说穿上内衣后看起来还是挺不错的，可私底下自己是最明白不过的了。
2.憋不住尿
很多顺产的准妈妈都有这么个情况，就是打个喷嚏或者跳绳的时候，就会憋不住尿，漏尿。这种隐私的事情外人肯定是看不出来的，只有自己超尴尬的。
3.妊娠纹
我曾经在美容院见过一个年轻妈妈非常漂亮，她就经常来保养，但是她身上的妊娠纹却很恐怖，比一般的妈妈都要明显。她也挺郁闷的，不知道怎么会这样，所以现在努力修复中。
4.阴道松弛
顺产的过程是比较复杂的，胎儿需要经过一道道关卡才能顺利分娩出来。就因为这么一个过程，导致部分女性阴道肌肉松弛，进而影响了夫妻生活。当然，这种事情是比较私密的，只有当事人才能知道自己的身体已经悄然改变了。
文海捞梦话育儿
我生了两个，而且都是剖腹产，我觉得身体发生的变化还是比较大的。
- 体重增加，小腹突出。我觉得大部分产妇都有这个困扰。我现在体重比孕期重了三十斤，孕前腰围二尺一，现在腰围二尺七，前几天我果断把怀孕之前的衣服扔了，感觉再也穿不上了，真想找个地洞钻进去，虽然老公说不嫌弃😅。
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- 肚子上的毛毛虫似的大疤痕。我是疤痕体质，剖腹产后疤痕增生的特别厉害，虽然二胎剖腹产时医生把疤痕修平了，但是产后半年，疤痕又增生了，像个毛毛虫一样，变天时，又疼又痒，有同感的举个爪😂
- 剖腹产后遗症。我现在腰部力量几乎为零，弯腰洗头发，头发还未洗完，腰部已经觉得要折了，我觉得应该是打麻药的原因，有同感的没？😅
- 感觉头发掉了好多。我现在的发量是之前的三分之一。产后半年掉的最多，到处是我的头发，于是我突发奇想，我把头发打薄，剪短，效果会好点，结果，现在我的头发就感觉只剩一小撮了。真佩服我自己。
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- 变化最大的还属我的记忆力。举个例子吧，老公涨工资，一共告诉我了三次，我居然高兴了三次，每次都说：“哇，老公居然涨工资了！”我觉得老公可以藏私房钱了。有同款的没😀
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我是米小兔，一个二胎妈妈。大家可以关注我,每天给你们分享家庭育儿，夫妻关系，家庭生活等资讯，有问题可以给我私信,我们一起讨论.
米小兔谈育儿
生完孩子，妈妈们身体或多或少都会发生一些变化，下面讲讲我自己的变化吧。
肚子回不去了
我两次怀孕都是顺产，产后自己带孩子，不到两个月，身材恢复到了孕前，但是肚子却成了心中唯一的痛，为啥？因为减不下去了，其他地方都减下去了，唯独肚子却怎么也瘦不下去，后来就随它去了。
胸部跟着下去了
两个孩子都是母乳喂养，大宝喂到一岁，意外有了二宝，胸部其实还没来得及怎么变化，又怀孕了，二宝吃奶一直到两周岁，断奶之后没做好护理，胸部下垂，完全没有怀孕之前挺的感觉。
头发脱落的厉害
怀孕的时候头发好得不得了，生完孩子四五个月，头发开始一把一把的掉，直到现在，二宝满了三岁，感觉头发掉的速度才停下来了。不过多数人会在产后一年左右恢复正常，我这个估计跟长期睡觉比较晚有关，大家可别学我，一定要合理作息。
妊娠纹
怀孕的时候其实我没长多少妊娠纹，肚皮上干干净净，只在大腿部分长了一些粉白色的妊娠纹，现在还能看出一些痕迹。
体质发生改变
怀孕之前，我是很怕冷的那种人，怀孕期间，到了孕晚期，正好是炎炎夏日，那会儿觉得自己像是揣了一个小火炉，每天都热得不得了。怀孕之前，夏天睡觉我从不吹空调，吹风扇都要把肚子盖得严严实实，生完孩子整个人开挂一般，晚上睡觉在空调房里，穿件吊带背心都不用盖被子，老公连连惊呼：生了孩子换个人。
我是欣然育儿，每日与您分享更多孕产育儿知识，欢迎关注，育儿路上，有你有我更精彩。
欣然育儿
生过孩子后，你的身体发生了哪些变化？
1.怎么也减不掉的游泳圈
怀胎十月，肚子像一个气球一样被吹起来又瘪下去，孩子是生出来了，但是肚子上却多了很多赘肉，如果没有运动习惯的话，这个用手一抓一把的游泳圈，好多年都甩不掉。
2.怎么也遮不住的黑眼圈
生完孩子至少两年根本没有办法睡整夜觉，孩子小的时候要喂奶、换尿不湿，又担心盖得太多窒息，如果孩子半天没有动静，拿手去探孩子的鼻息是很多新妈妈做过的“蠢事”，其实这代表我们非常在意孩子，也非常担心孩子，所以在孩子出生的头两年，根本没有办法很好地睡觉，换来的就是再高级的遮瑕产品也无法遮盖的黑眼圈。
3.无法修复的妊娠纹
即使保养再好如大明星谢依霖，她在怀孕的时候也会出现可怕的妊娠纹，普通人就更不用说了。有些准妈妈可能在怀孕期间不出现，但是在怀孕以后出现。妊娠纹会出现在腹部、大腿、臀部，还有胸部，它对皮肤造成的损伤是不可逆的，很难修复。
4.不复坚挺的乳房
这是许多母乳妈妈们的烦恼，不母乳吧，孩子的口粮得不到保证；母乳吧，自己的身材都不保证。很多妈妈形容乳房，在怀孕前是西红柿，但是生完宝宝以后直接变成茄子，很形象，但是你很心酸。
5.害怕夫妻生活
特别是顺产的妈妈，经历过难熬的分娩以后，过夫妻生活时需要鼓足很大的勇气，而且因为阴道的松弛，会给夫妻生活的质量大打折扣。如果刚生产完后的女人女人拒绝夫妻生活的话，作为男人的老公该都体谅体谅。
你生娃以后又出现这些变化吗？欢迎留言讨论。
希妈育儿
您好，我是京妈说，很高兴回答您的问题。
的确是生完宝宝后各方面变化很大，家庭关系方面、夫妻关系方面、自己身体方面等。自己的身体变化主要有下面几点：
1、肚子变大了
生完宝宝后肚子上的皮肤松弛，明显的肚子大了一圈，尤其是产后不注意恢复和锻炼身体的妈妈，赘肉明显，穿衣服都不好看了。
建议：生完宝宝后一定要注意，可以使用收腹带，也要注意多锻炼身体。尤其是针对“瘦腹”的运动。
2、肚皮上的妊娠纹
有些孕期长了妊娠纹的妈妈，生完宝宝后妊娠纹是回不去的，那肚皮也就变成“花肚皮”了，不敢穿泳装，也不敢穿露脐装。
建议：孕期要控制好体重匀速增长、多吃胶原蛋白丰富的食物、使用些预防妊娠纹的油（如橄榄油等）经常按摩肚子上的皮肤、适量运动等，通过这些方法使不会因体重增长过快一下把皮肤撑开，同时增加皮肤弹性等两方面预防妊娠纹。
3、乳房下垂
怀孕可能面临乳房的二次发育，可能会增加好几个罩杯，而且再加上产后喂奶（尤其奶水好的妈妈，一般孕期乳房发育变化大的妈妈产后奶也好），等断奶后乳房又变小，又加上宝宝吃奶时的拉扯、各种拽，乳房下垂的问题会很严重。
建议：母乳喂养的妈妈，喂奶姿势要正确，有助预防乳房下垂。
4、尿失禁
顺产的妈妈，大部分都会有这个问题，只是程度不同而已，有些甚至还有脱垂等情况。
建议：从生完宝宝就每天多练习凯格尔运动（即缩阴运动）。
5、屁股变大
不同于剖腹产的，顺产后的女性，还有另外一个变化，就是骨盆被撑开，屁股变大了。
建议：生完孩子后，有条件的可以找专业的产后康复中心进行护理，也可以自己做些有助恢复的运动，如高抬腿，骑自习车等。
以上就是关于这个问题，京妈给出的答案，您还有哪些变化，欢迎补充～
京妈说
生过孩子后，你的身体发生了哪些变化？
对一位准妈妈来说，孕期是一个艰难又幸福的过程。怀胎十月不容易，怀孕前后也会有很大变化。
1.外表：产后，多数孕妇皮肤会出现色素沉淀的状况，脸上还会长出黄褐斑，肚子上必不可少的妊娠纹，甚至还会大把大把掉头发。
2.胸部：产后，胎盘排出，孕妇体内会自然形成一种催乳素的激素，但由于生产导致血液中的雌激素下降，乳房变得胀大有硬块，这时就会分泌乳汁。初乳颜色为淡黄色，富含蛋白质、矿物质、脂肪等营养。几天后，乳汁会变为白色，脂肪含量相对增加，婴儿常常吮吸乳头也会促进母乳的分泌。
3.腰腿酸痛：怀孕时宝妈承受着来自肚子里胎儿的压力，腰腿负重增大，导致经常会感到腰酸背痛，四肢无力等症状，如果在生产后没有得到很好的调养，这会对宝妈的身体将会是巨大的伤害。
4.yin部：宝妈在产后，yin道腔会逐渐缩小，但外口处可能还存在充血、水肿的现象，生产过程中，阴道中的肌肉往往会受到损伤，所以产后妈妈要保持私处的清洁及护理，只有好好调养才有助于更好的恢复。
5.心理：许多孕妇在生产后会患上产后抑郁症，这个时候家人就要耐心一点，对宝妈们多一点关心呵护，必要时候还需到医院进行治疗。
暖暖育儿经
生过孩子后，你的身体发生了哪些变化![]()
曾经有一段时间，很多粉丝朋友都咨询开心爸爸，生过孩子的女性和没生过孩子的女性，有什么区别啊。甚至咨询开心爸爸的还有妈妈，说自己以前和前男友生过孩子，但是不想让现在的老公知道，不想让现在的美好生活被打破，但是又怕现在的老公从自己的身体上看出来......
大家的问题都聚焦在，生了孩子和没生孩子的女性，在身体方面有什么变化呢？![]()
开心爸爸说，变化是肯定有的，对于女性来说，从怀孕开始身体的很多部位都开始有了明显的变化，有些变化只是孕期的，生完孩子就渐渐的消失了。有些变化就是长期的了，是无法用任何手段来遮盖的了。一般来说，生了孩子的女性身体有3个部位的变化非常明显。
首先是腰和肚子了
这个其实很好理解，怀孕对于女性来说变化最大的就是肚子了，原来是平坦光滑的，但随着宝宝的不断长大，肚子被撑得越来越大，很多女性腹部的皮肤由于肌肉纤维断裂，出现了妊娠纹。而当宝宝出生以后，腹部的皮肤就开始松弛，就像是一个吹起来的气球放了气一样，很难恢复到以前的那种状态。
就算是明星们通过科学的健身保养，也很难恢复到没生孩子之前的状态的。
其次是胸部
对于女性来说，从怀孕开始，体内的激素就开始朝着分泌母乳喂养孩子这个方面努力了，与之相对应的就是胸部变大，很多妈妈们在怀孕期间就开始分泌母乳了。而且在哺乳期间，为了存放更多的母乳，女性的胸部会达到自己一生之中最大的罩杯。但是当哺乳期结束后，胸部就会像是泄了气的气球一样，产生一些下垂，缩水等情况。
这个和没生孩子之前浑圆紧实坚挺是有着明显区别的。
最后就是臀部了
很多妈妈们都会发现，自从生完孩子自己的臀部就变得比以前大了很多。其实这是很正常的，不管是顺产还是剖腹产，宝宝在孕晚期的时候，都会以头下脚上的方式进入到妈妈们骨盆。一方面对骨盆的压迫，另一方面妈妈们自己也分泌着让骨盆间韧带软化的激素，两个方面使得妈妈们的骨盆就分开了，从外观上看就是臀部变大了。
开心爸爸的日记
生过孩子后，你的身体发生了哪些变化？
肚皮的变化
生过孩子之后你的肚子经历了由小变大再变小的过程，不会是雁过了无痕。肚皮会松了，而有些妈妈肚皮上还会像斑马一样长出一条条的妊娠纹。
看这个穿上衣服像少女的美女，露出肚子却像是老妪。
这也是生孩子留下的后遗症。
胸部：
奶大一个孩子的胸部因为喂奶变大了之后又慢慢变小，甚至变得比没怀孕时更小。而且因为孩子经常喝奶被拉扯加上之前太重了，受地球重心作用。中心而向前变得更按地气了（向地下垂直）
不用力就可以自己尿出来
尿失禁也是产后一段时间可能会出现的症状。
还是就是感觉自己松了。
而子宫也有明显的变化，用过和没用过还是有区别的。
你觉得还会有什么变化？
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菁妈育儿
老婆自从生完孩子身材更加丰满，更有女人味了，穿什么衣服都很性感，比以前更加漂亮了
