為什麼胃病反覆治不好?因為一直吃錯食物

為什麼胃病反覆治不好?因為一直吃錯食物

這些食物碰不得

1.酸性食物

按照現代醫學的觀點,慢性胃病主要為酸相關疾病(慢性胃炎、消化性潰瘍、胃食管反流病),這些疾病佔慢性胃病的一半以上,酸是主要致病因素之一,門診可表現為服用抑制胃酸藥物好轉;因此,服用酸性食物相當於增加了致病因素同時減輕了藥物治病效果。

為什麼胃病反覆治不好?因為一直吃錯食物

常見的酸性食物為:醋、桔子、西紅柿、山楂、話梅、碳酸飲料(可樂、雪碧等)等。

2.過甜食物(奶糖、巧克力、蛋糕、冰淇淋等)

過甜食物攝入後會刺激胃酸分泌,相當於進食了酸性食物。

3.過粘、過硬食物(糯米、燒餅、烤餅、煎餅等)

為什麼胃病反覆治不好?因為一直吃錯食物

通常情況下人們攝入的食物,要在胃內進行“攪拌”混勻、進行初級消化,如果吃的食物過粘過硬,就會明顯加重胃的負擔,造成胃的“工作量”過大,對於胃病患者,相當於帶病工作,還幹“重活”,不利於胃的康復。

4.產氣多的食物(豆類、番薯、芋頭、南瓜)

5.辛辣的食物(辣椒、大蒜、芥末等)

把它放到最後,不是他不重要,而是大部分胃病患者根本就不會想著去嘗試吃辣,因為“辣不是一種味覺,而是一種痛刺激”。相信您也不會去輕易挑戰您胃的痛覺神經。

為什麼胃病反覆治不好?因為一直吃錯食物

到底吃什麼好呢?

“食色,人之性也”,這也是至理名言,列舉了那麼多食物不能吃,這樣的人生多沒意思啊!誠然,對於美食的享受也是生活質量的最重要的指標之一。

雖然,總體上來說,慢性胃病患者應當進食一些鬆軟易消化,五味偏性不太強的食物。但是,凡是不能絕對,有一句消化領域知名的專家的曾經講過的一句話,對於這類患者特別受用:即“凡是您吃過吃了以後感覺舒服的食物,就是最適合您的,吃過了感覺不好的,儘量避免!”您看是不是特別簡單!


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